Wieder Depri phase lösung?

Das schaffe ich meistens nur selber und natücrlich braucht man Motivatoren dazu, aber auch das klappt nicht immer. Bei einem Wetter wie heute , rausgehen, fein was essen und ab ins Stadion!

Ich weiss ja nicht was du gerne machst, aber einfach etwas gönnen, was dir gefällt und du heute nie machen würdest sonst