Vitamine folsäure und tsh abnehmen

Hallo ihr lieben.

Ich hab mal ne doofe Frage können diese angstsymptome auch durch mängel verschlimmert werden?

Bin am überlegen ob ich b12 folsäure und tsh mal kontrollieren lassen sollte.

Irgendwie hab ich mehr ängste wie sonst so war ich noch nie.

Vielleicht habt ihr bisschen erfahrung

Bei B12 und Folsäure bin ich eher skeptisch. Ich glaube nicht dass du da einen Mangel hast.

Aber wenn du Probleme mit der Schilddrüse (Tsh) hast, können schon solche Symptome auftreten.

Ob ein Mangel an Folsäure Ängste auslösen kann, weiß ich nicht. B12 allerdings schon. Ein Mangel kann zu Panikattacken führen.
Die Schilddrüse kann auch schuld an Ängsten sein. Allerdings ist hier der TSH alleine nicht aussagekräftig. Du solltest darauf bestehen, dass auch ft3 und ft4 bestimmt wird.
Generell solltest du auch auf eine sehr gute Ernährung achten. Neue Studien zeigen, dass Ängste und Depressionen auch durch Fast Food (Transfette) ausgelöst werden können.