App im Playstore
Pfeil rechts
×

Lieber Forenbesucher,

dieses Forum dient dazu, Menschen zu unterstützen und Austausch zu ermöglichen. Wer Hilfe braucht, findet sie hier, und wer helfen möchte, ist willkommen. Moderatoren achten darauf, dass der Umgang respektvoll bleibt. Für eine angenehme Atmosphäre sind verständnisvolle, ermutigende und einfühlsame Beiträge explizit erwünscht. Verletzende oder verurteilende Beiträge sind nicht erlaubt.

32

Als Gast antworten +
L

Lisa928
Mitglied

Beiträge:
36
Themen:
6
Danke erhalten:
5
Mitglied seit:
Ich kann nicht mehr!
Seit einer Woche habe ich täglich ununterbrochen ES... Sonntag Abend waren sie mal für eine Stunde weg aber ansonsten sind es um die 10 es pro Minute! Ich halte das nicht mehr aus! Hab dauernd Panikattacken. Freitag hab ich einen Termin beim Kardiologen. Ich hab so eine wahnsinnige Angst

• • 20.01.2019 #1

82 Antworten ↓
Olli91

Olli91
Mitglied

Beiträge:
1066
Themen:
2
Danke erhalten:
548
Mitglied seit:
✔ Empfohlene Antwort
Zitat von Kay912:
Genau das ist das Problem.
Hypochondrisch veranlagte Menschen lesen die Artikel nicht mit ihrem bewussten Verstand, sondern mit ihrem Angstdenken. Da fällt das rationale denken weg. Man fängt nicht an zu hinterfragen, ob zb die Seite überhaupt seriös ist, man bezieht das direkt auf sich und genau das ist das gefährliche. Auch Symptome werden dadurch viel zu sehr dramatisiert. Ich dachte auch immer an Atemnot zu leiden, wobei es einfach nur Kurzatmigkeit war, die durch den Stress ausgelöst wurde und keine herzbedingte, echte Atemnot. genauso hab ich auch meine Herzangst und panikattacken angelernt.
Ich habe zb heute ab und zu noch ES, die ich aber bei weitem nicht mehr so doll wahrnehme, wie als ich noch Stunden am Tag in mich hineingehorcht habe. Manchmal bin ich mir gar nicht sicher, ob es eine ES war, oder mein Magen nur leicht gegrummelt hat.
Ist echt Wahnsinn, wie sehr man seine Sinne schärfen kann und jedes zwicken und komische Hüpfen so extrem spüren kann.


Jep das ist echt heftig da muss ich noch dran arbeite manchmal habe ich Tage wo ich es pausenlos spüre und durch die Angst verstärkt man alles noch, aber wenn man an sich arbeitet kriegt man auch das in den Griff bis man es gar nicht spürt.

Wenn dieser Tag kommt dann hat man den Weg daraus geschafft

Ich werde bald dazu mal eine Videoreihe machen. Sobald ich das mehr im Griff habe hatte ich mir das fest vorgenommen. Ich wollte grade auch als Künstler zeigen das die Leute da draußen nicht alleine sind damit und das man den Weg daraus schaffen kann

29.11.2018 17:09 • x 3 #65

Zum Beitrag im Thema ↓
A


Über 10 000 extrasystolen am Tag

x 3

Olli91

Olli91
Mitglied

Beiträge:
1066
Themen:
2
Danke erhalten:
548
Mitglied seit:
✔ Empfohlene Antwort
Hey Leute ich wollte euch ja noch Bescheid geben wegen meinem Kardiologentermin.
Hatte das irgendwie voll vergessen und ich muss auch sagen sich nicht andauernd damit zu beschäftigen ist echt gut deswegen auch mein Rat nicht andauernd hier reinschreiben das macht es evtl nur noch schlimmer.

Also bei meinem EKG kam nichts raus und das muss ich jetzt auch akzeptieren.

Ich hatte heute z.B. eine sehr starke Panikattacke als ich in die Bahn einstieg. Mein Puls ging echt hoch und ich spürte das Adrenalin in mir hochsteigen. Als ich einkaufen ging wurde es nicht besser erst als ich so ne halbe Stunde zu Hause war. Aber und das ist wichtig ich weiß das es eine Panikattacke ist und ich kann es das nächste Mal besser machen und das kann ich auch jedem hier raten.

Ich habe es geschafft mein Herzstolpern nur durch das ständige messen und daran denken so hoch zu treiben das ich es jeden Tag mindestens einmal pro Minute gespürt habe

d.h. das war nur durch die Gedanken und nichts was eine Krankheit ausgelöst hat etc.

Fazit:

Annehmen wenn es passiert und weiter machen das bemessen, befeuern oder sich reinsteigern macht es nicht besser.

Man muss die Angst annehmen erst dann wird es langsam besser. Betonung auf langsam, wenn man sich nämlich denkt das es direkt weggeht ist das auch die falsche Annahme

Sooo ich wünsche euch allen eine sehr angenehme Woche und macht das beste draus

Liebe Grüße Wink

10.12.2018 22:29 • x 2 #73

Zum Beitrag im Thema ↓
Hotin
Zitat von Lisa928:
Ich kann nicht mehr!
Seit einer Woche habe ich täglich ununterbrochen ES... Sonntag Abend waren sie mal für eine Stunde weg aber ansonsten sind es um die 10 es pro Minute! Ich halte das nicht mehr aus! Hab dauernd Panikattacken. Freitag hab ich einen Termin beim Kardiologen. Ich hab so eine wahnsinnige Angst


Hallo Lisa,

wenn ich Dich richtig verstehe, hast Du nicht nur Extrasystolen, sondern auch heftige Angst.

Warum bzw., wovor hast Du so sehr Angst?

Viele Grüße

Bernhard

• #2

L
Am Freitag steht noch ein Belastungs-EKG aus - ich hab Angst, dass da doch noch was rauskommt... und ich hab Angst davor jetzt täglich mit 10.000 es leben zu müssen, das würde mich fertig machen

• #3

Olli91
Zitat von Lisa928:
Ich kann nicht mehr!
Seit einer Woche habe ich täglich ununterbrochen ES... Sonntag Abend waren sie mal für eine Stunde weg aber ansonsten sind es um die 10 es pro Minute! Ich halte das nicht mehr aus! Hab dauernd Panikattacken. Freitag hab ich einen Termin beim Kardiologen. Ich hab so eine wahnsinnige Angst


Ok ja du hattest grade geschrieben das du erkältet bist, da kann es sein das dein Immunsystem sich grade ein wenig runter fährt. Da kannst du was gegen die Erkältung machen, dann müssten die Extrasystolen auch verschwinden, falls nicht versuche dich (ichw weiß das ist schwierig) zu entspannen bis Feitag. Dann kann der Kardiologe dir ja definitiv weiter helfen

Keine Panik es wird schon nichts schlimmes sein Wink

• #4

Olli91
Zitat von Lisa928:
Am Freitag steht noch ein Belastungs-EKG aus - ich hab Angst, dass da doch noch was rauskommt... und ich hab Angst davor jetzt täglich mit 10.000 es leben zu müssen, das würde mich fertig machen



Woher weißt du denn das es 10 000 sind ?

• #5

L
Ich spür sie sehr deutlich und es sind ungelogen 10 pro Minute wenn ich das auf den ganzen Tag hochrechne kommen einige zusammen Sad

• #6

Olli91
Zitat von Lisa928:
Ich spür sie sehr deutlich und es sind ungelogen 10 pro Minute wenn ich das auf den ganzen Tag hochrechne kommen einige zusammen Sad



Ok das hört sich echt heftig an variieren die auch oder ist es immer dasselbe gefühl ?

• #7

L
Nein immer das gleiche eigentlich

• #8

Olli91
Zitat von Lisa928:
Nein immer das gleiche eigentlich


Ok dann meine nächste Frage hast du sie selbst auch mal per messen wahrnehmen können oder treten die nur dann auf wenn du nicht grade gemessen hast ?

• #9

L
Sie treten immer auf, beim messen und such so. Ich spür sie ja sehr deutlich
Vor 3 Wochen hatte ich sie nur bei Bewegung - im LZ ekg waren sie zu sehen und laut Arzt ungefährlich. Und seit der Erkältung so heftig das versteh ich einfach nicht

• #10

la2la2
Zitat von Lisa928:
und ich hab Angst davor jetzt täglich mit 10.000 es leben zu müssen, das würde mich fertig machen

Keine Sorge, da gibt es VIELE mögliche Ansätze um Extrasystolen zu reduzieren. knuddeln
Warte erstmal das Belastungs EKG und den Kardiologen Termin am Freitag ab.......

• #11

L
Zitat von la2la2:
Keine Sorge, da gibt es VIELE mögliche Ansätze um Extrasystolen zu reduzieren. knuddeln
Warte erstmal das Belastungs EKG und den Kardiologen Termin am Freitag ab.......



Könnte beim Belastungs-EKG noch was rauskommen, wenn die es durchs lz ekg bereits als ungefährlich eingestuft wurden? Ultraschall war sich unauffällig

• #12

Olli91
Zitat von la2la2:
Keine Sorge, da gibt es VIELE mögliche Ansätze um Extrasystolen zu reduzieren. knuddeln
Warte erstmal das Belastungs EKG und den Kardiologen Termin am Freitag ab.......


Jo dem kann ich zustimmen, aber ich kann das nachvollziehen was du durchmachst habe das grade auch ganz schlimm wieder

• #13

Olli91
Zitat von Lisa928:


Könnte beim Belastungs-EKG noch was rauskommen, wenn die es durchs lz ekg bereits als ungefährlich eingestuft wurden? Ultraschall war sich unauffällig


Ja wenn du beim Langzeit ekg auch alles so gemacht hast wie sonst dürfte es da eigentlich keine Probleme geben

• #14

L
Zitat von Olli91:

Ja wenn du beim Langzeit ekg auch alles so gemacht hast wie sonst dürfte es da eigentlich keine Probleme geben


Ja, sie haben nur in der Häufigkeit deutlich zugenommen seit dem :/

• #15

Olli91
Zitat von Lisa928:

Ja, sie haben nur in der Häufigkeit deutlich zugenommen seit dem :/


Ja das kann sehr gut sein dadurch das du auch vermehrt darauf achtest

• #16

la2la2
Zitat von Lisa928:
Könnte beim Belastungs-EKG noch was rauskommen, wenn die es durchs lz ekg bereits als ungefährlich eingestuft wurden? Ultraschall war sich unauffällig

Ja, dass der Arzt sieht, dass du die letzten Monate/Jahre nie Sport gemach hast...... pfeifen

• x 1 #17

Mitglied werden - kostenlos & anonym
L
Zitat von la2la2:
Ja, dass der Arzt sieht, dass du die letzten Monate/Jahre nie Sport gemach hast...... pfeifen


Na das auf jeden Fall

• #18

L
Zitat von Olli91:

Ja das kann sehr gut sein dadurch das du auch vermehrt darauf achtest


Hab wirklich versucht mich abzulenken aber weniger geworden sind sie dadurch nicht
Sonntag Abend hatte ich eine Stunde lang nichts und dann gings wieder los
Hab in der Stunde aber auch nichts anderes gemacht oder so

• #19

Olli91
Zitat von Lisa928:

Hab wirklich versucht mich abzulenken aber weniger geworden sind sie dadurch nicht
Sonntag Abend hatte ich eine Stunde lang nichts und dann gings wieder los
Hab in der Stunde aber auch nichts anderes gemacht oder so


Ablenkung ist auch nicht immer das beste was man machen kann. Du musst sie halt akzeptieren, nur dadurch wird es besser ich weiß das ist schwer schaffe ich auch nicht immer siehe gestern

• #20

A


x 4

Pfeil rechts
Als Gast antworten +

Dr. Matthias Nagel
App im Playstore
Kontakt • Über uns • Impressum • Datenschutz • AGB • Netiquette / Forenregeln • Sitemap