Ich hatte heute schon eine Panikattacke, das Gefühl einen Herzinfarkt gehabt zu haben, Schwindel, Angst, Übelkeit und ständig ein komisches Gefühl.Ich bin momentan in einer Mutter Kind Kur, eigentlich zum Abschalten aber ich habe Ängste, die ich so nicht kannte. Angst unzufallen und das Kind ist allein, Angst allein auf dem Zimmer zu sein etc. Angefangen hat es dass ich krank hier ankam und da schon voll gestresst war, dann durch die Klimaveränderungen bischen Schwindel hatte wo es hieß dass kann sein aber ich habe angefangen mich da so krass rein zu steigern..ich bin auch mega Verspannungen, also es kann auch einfach davon mitkommen. Ich habe eine große Herzangst weil mein Vater mehrere infarkte hatte, auch daran mit 60 verstorben ist und mir eine lipprotein a Erhöhung vererbt hat dazu weitere Risikofaktoren und die netten Wechseljahre, ich könnte wirklich k....
Na ja, auf einer Warteliste stehe ich seit Januar aber wie das so ist.
Diese Panikattacken in der Form sind neu, seit dem ich hier bin und ich habe noch zwei Wochen. Ich muss da für mich jetzt Strategien finden..
Lg
20.10.2025 15:23 •
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