Rote, stechende warme Flecken im Gesicht und Fingern

Hallo, weiß jemand was das ist? Ich hab das meistens wenn ich etwas länger in einer Position verweile, sind das Durchblutungsstörungen? Ich hab mal paar Mal sogar dieses Wärmegefühl kurz in den Ohren, Augen, Beinen und Kopf gespürt, aber im Gesicht und Fingern sieht man halt das es gerötete Stellen sind. Mache auch seit zig Monaten kein Sport mehr wegen der Angst :-/

Hallo,
warst du damit beim Arzt?
Also, wenn du dich längere Zeit in einer Position befindest, dann kann das durchaus sein, daß du Durchblutungsstörungen kriegst. Anderer Gedanke wäre Histamin. Da haben Betroffene gerötetes Gesicht, Hals und andere Hautstellen.

Zitat:

Mache auch seit zig Monaten kein Sport mehr wegen der Angst :-/

Wenn du den Verdacht hast, daß durch Regungslosigkeit diese Beschwerden auftreten, dann verstehe ich nicht, daß du dich nicht bewegst. Mach Sport!

Zitat von Reenchen:

Hallo,
warst du damit beim Arzt?
Also, wenn du dich längere Zeit in einer Position befindest, dann kann das durchaus sein, daß du Durchblutungsstörungen kriegst. Anderer Gedanke wäre Histamin. Da haben Betroffene gerötetes Gesicht, Hals und andere Hautstellen.
Wenn du den Verdacht hast, daß durch Regungslosigkeit diese Beschwerden auftreten, dann verstehe ich nicht, daß du dich nicht bewegst. Mach Sport!

Mein Nacken ist komplett hart, liegt teilweise an der Angst aber auch wegen meiner Fehlhaltung (Skoliose und Kyphose an der HWS). Und dann habe ich noch panische Angst davor das mit meinem Herzen etwas ist, einen Schlaganfall bekomme oder irgendeine Ader im Kopf platzt. Was alles nicht wirklich fördert raus zu gehen und Sport zu machen und jetzt noch diese Flecken. Kann es sein dass die Gefäße durch diese monatelange Verspannung geschädigt sind?

Zitat von kannnichtmehr:

Mein Nacken ist komplett hart, liegt teilweise an der Angst aber auch wegen meiner Fehlhaltung (Skoliose und Kyphose an der HWS). Und dann habe ich noch panische Angst davor das mit meinem Herzen etwas ist, einen Schlaganfall bekomme oder irgendeine Ader im Kopf platzt. Was alles nicht wirklich fördert raus zu gehen und Sport zu machen und jetzt noch diese Flecken. Kann es sein dass die Gefäße durch diese monatelange Verspannung geschädigt sind?

Einen Schlaganfall oder Herzbeschwerden bekommst du eher davon, daß du keinen Sport machst. Dein Blutdruck wird das erste sein, was du dir damit versaust. Ebenfalls wirst du Gefäßschädigungen vom Nichtstun eher bekommen, als wenn du moderaten Sport machst. Verspannungen sind ein deutliches Zeichen, daß sich bereits deine Muskeln und Gelenke durch das Nichtstun verkürzen.

Geh und mach Sport und halte dich geschmeidig und beweglich. Einmal am Tag sollte der Kreislauf so in Schwung kommen, daß dir das Herz bis in den Hals schlägt.

hallo,
wenn ich auf dem sofa liege kriege ich auch manchmal flecken, taubheitsgefühl in gliedmaßen u kribbeln.
ich rauche zu vil u bewege mich zu wenig.
bei mir weiß ich also woher das kommt.
wenn ich mich genug bewege hab ich das problem nicht.
ich muß nicht gleich sport treiben, regelmäßig ausgedehnte spaziergänge reichen bei mir schon damit die probleme nicht auftreten.
natürlich ist rauchen der größte mist
als sport kann man ja auch schwimmen, das habe ich früher gemacht als ich immer gleich panik gekriegt habe wenn mein herzschlag nach oben ging. beim schwimmen passiert das nicht so schnell u hat mir damals sehr gut geholfen.
alles gute

Zitat von Reenchen:

Einen Schlaganfall oder Herzbeschwerden bekommst du eher davon, daß du keinen Sport machst. Dein Blutdruck wird das erste sein, was du dir damit versaust. Ebenfalls wirst du Gefäßschädigungen vom Nichtstun eher bekommen, als wenn du moderaten Sport machst. Verspannungen sind ein deutliches Zeichen, daß sich bereits deine Muskeln und Gelenke durch das Nichtstun verkürzen.

Geh und mach Sport und halte dich geschmeidig und beweglich. Einmal am Tag sollte der Kreislauf so in Schwung kommen, daß dir das Herz bis in den Hals schlägt.

Ich weiß, nur ist das so ne große Überwindung :-/

Zitat von violator:

hallo,
wenn ich auf dem sofa liege kriege ich auch manchmal flecken, taubheitsgefühl in gliedmaßen u kribbeln.
ich rauche zu vil u bewege mich zu wenig.
bei mir weiß ich also woher das kommt.
wenn ich mich genug bewege hab ich das problem nicht.
ich muß nicht gleich sport treiben, regelmäßig ausgedehnte spaziergänge reichen bei mir schon damit die probleme nicht auftreten.
natürlich ist rauchen der größte mist
als sport kann man ja auch schwimmen, das habe ich früher gemacht als ich immer gleich panik gekriegt habe wenn mein herzschlag nach oben ging. beim schwimmen passiert das nicht so schnell u hat mir damals sehr gut geholfen.
alles gute

Das habe ich leider auch. Wenn ich mich abends fürs Bett fertig mache, sehe ich öfter dass ich an den Beinen fleckig bin. Das macht mir oft richtig Panik. Abends, also zuvor liege ich ein bis zwei Std auf der Couch. Habe aber am Tag eigentlich Bewegung. Sport treiben ich aufgrund Rückenprobleme erst jetzt wieder.
Wie sehen die Flecken bei dir genau aus?

Liebe Grüße
Mizzi