Nervenschmerzen/ was tun?

Hallo an alle,
Ich melde mich nach etwas längerer Zeit wieder…
Ich hatte bis Anfang des Jahres sehr mit meiner Herzneurose zu kämpfen. Ich bin tausend mal durchgecheckt und alles ist gut.
Seit ca. 1,5 Jahren habe ich immer wieder längere elektrisierende (dauerhaft) Ideen einschließende (kommen und gehen) Schmerzen. Sehr oft in den Armen und am Kiefer. Linksbetont. Manchmal aber auch in den Beinen oder am Rücken. Die Schmerzen halten manchmal ein paar Sekunden, manchmal bis zu 2 Tage an.
Ich bin mir sehr sicher, dass es Nervenschmerzen sind, da auf der Seite meines Vater viel Polyneuropathie vorkommt.
Kennt jemand solche Schmerzen und hat Tipps? Es triggers jedes Mal meine Herzinfarkt Angst. Auch jetzt mit brennen/Zwiebeln im linken Kiefer…
LG

Bei Plyneuropathie kann man nichts machen. Die Nervenhüllen sind irreversibel beschädigt, weshalb es zu Mißempfindungen kommt. Hab selbst welche an den Füßen und Beinen. Es gibt schlimmeres, solange man noch damit gehen und auch sonst alles im Alltag machen kann.