Missempfindungen / Angst vor übersehener Krankheit

Zitat von Ina-27:

Ich stelle es mir total schwierig vor aus dem Kreisel wieder raus zu kommen.

Ist auch nicht so einfach aber machbar.

Es wird häufig unterschätzt,wie stark die Symptome sein können,die die Psyche/Seele auslösen kann.

Man denkt dann immer:Das kann doch nicht nur die Seele/Psyche sein,da muss was Schlimmeres dahinter stecken.

Versuche es so zu sehen: Deine Psyche/Seele versucht Dich zu schützen,indem sie Dich über den Körper drauf aufmerksam macht,Dich mehr um Dich selbst zu kümmern (wobei die Symptome selbst harmlos sind).

Schau,dass Du in einen Zustand kommst,in dem Du Dich selbst wieder wohl fühlen kannst.
Das ist nicht so einfach aber in kleinen Schritten kann man das angehen.