Komisch nachts im kopf und Muskel ziehen sich zusammen

Ich habe so komische Symptome und kann sie einfach nicht einordnen. So bald ich sport mache oder mich mehr bewege wie sonst bekomme ich vorm schlafen ein stromgefühl im kopf oder so eine art Krampf im kopf und werde sofort wach, das gefühl lässt mich auch nicht einschlafen. Im ganzen körper viebriert es und es ziehen sich einzelne Muskeln ganz kurz zusammen. Dies kann überall im Körper passieren. Das alles passiert immer nur nach belastung oder starker übermüdung und auch nur vorm schlafen gehen. Generell habe ich ständig eine Art Muskelschwäche in Beinen und Armen und fühle mich auch oft erschöpft. Aber was passiert da in meinem Körper?

Aber warum bekomme ich das ausgerechnet immer nach anstrengung oder Sport?

@Schlaflose ja wenn ist es eher gegen Abend.