Irritiert durch Augenzucken

In letzter Zeit habe ich ab und zu mal wieder Augenprobleme. Bisher habe ich mir das immer durch Verspannungen erklärt und es war zwischendurch auch besser und der Augenarzt konnte nichts feststellen.
Jetzt ist es wieder schlimmer. Wenn ich ein Auge schließe zuckt es (Lid) ganz stark und ich kann es nicht entspannt schließen. Sowohl rechts als links. Kennt das jemand? Muskeln? Verspannung?
Habe auch aktuell wieder Nackenschmerzen und vielleicht Überanstrengung von Computer/iPhone usw.

Meine Therapiefortschritte sind spürbar, sagt meine Therapeutin. Kaum noch Gedanken über Herzangst usw. Das irritiert mich jetzt nur. Ist seltsam.

Hallo-MaK-

Ist ja schon mal gut, dass du beim Augenarzt warst und alles in Ordnung ist
Das kann auch schon mal mehrere Tage gehen.
Vllt. versuchst du es mal mit Magnesium.
Wenn du dem Zucken Aufmerksamkeit schenkst und bewusst das Auge schließt wird es wahrscheinlich mehr.
Du solltest versuchen es zu ignorieren,so gut es eben geht
Denk daran,was der Arzt gesagt hat Alles gut