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Ja, knutschmaus, nach 2 Tagen war bei mir der Spuk vorbei. Das Problem, Du konzentrierst Dich zu sehr darauf; so kann es nicht weggehen.

Du siehst/spürst ja das Du Luft bekommst und die Nacht war auch ok. Was soll es sonst sein liebe knutschmaus?
Und war Dir da auch schwindelig? Und hattest Du auch den Drang immer wieder teif einzuatmen?

Ich mit der falschen Atmerei meine Atemwege auch bestimmt ziemlich überreizt, vielleicht kommen der Druck und das Kitzeln daher...?
A


Hyperventilation und Hustenreiz

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Ja, wenn wir falsch, flach oder zuviel atmen, wird uns auch schwindelig hatte dies auch.
Und meinst Du der Druck und das Kitzeln kommen von der Überreizung und der Verspannung?
Ja, das meine ich knutschmaus.
Vielen Dank für Deine Antworten!

Und Du hattest echt auch diesen Hustenreiz? Dieses Kitzeln? Mich macht das total verrückt!
Ja knutschmaus. Wie geschieben, 2 komplette Tage. Versuche Dich bitte ein wenig abzulenken; die Atmung läuft ganz von alleine ab und lutsch halt ein Bonbon.
Bist Du jetzt ein wenig beruhigter und kann mich ausloggen?
Ja sicher! Vielen Dank!
Sehr schön und hab ich gerne gemacht.
jetzt bin ich ganz blass im gesicht... das macht mir auch wieder angst
Hm, warum meinst Du das?
Weiß nicht, ich finde ich sehe blass aus...
Mein Mann sagt, er findet nicht dass ich sonderlich blass bin, sondern eher müde aussehe...

Trotzdem macht mir das jetzt wieder Angst. Jetzt bekomme ich Angst, dass mit meinem Herz was nicht ok ist...
Luftnot, Blässe... kann ja auch aufs Herz hindeuten.
Denke auch eher an Müdigkeit. Weißt Du knutschmaus, die ständige Selbstbeobachung hält unseren Körper in Alarm und dies 24 Stunden am Tag und mitunter sieht man uns das an.

Es kann nicht eben die Lunge und nun das Herz sein. Höre auf Dich zu kontrollieren; so machst Du es lediglich schlimmer und das willst Du doch nicht, oder?
Natürlich will ich das nicht! Vorgestern haben die im Krankenhaus ja auch ein EKG gemacht und Blutwerte genommen... da war alles ok.

Trotzdem macht es mich jetzt völlig fertig dass ich so blass bin. Ich bin auch totmüde, obwohl ich gut geschlafen habe (dank Tavor).
Ja, dank Tavor; ich weiß.

Nun, Du bist jung, EKG wurde erst gemacht und Blut auch entnommen. Ich schrieb Dir ja schon, wieviel Kraft dies alles unseren Körper kostet und klar, das Du totmüde bist.

Was ist mit nem warmen Bad (kurbelt den Kreislauf ein wenig an) und dann mal ne Stunde ruhen und mit schöner Musik und an nichts weiter denken? Was hältst Du davon?
Ein Bad habe ich gerade genommen... Danach fand ich mich dann blass.
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Höre auf Dich zu beobachten knutschmaus. Ruhe ein wenig; vielleicht schläfst Du ein wenig ein.
Ich versuchs.
Find ich gut. Mach Dir Deine Lieblingsmusik dabei an auf ganz leise.
A


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Dr. Matthias Nagel
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