Blutdruck und Blutzucker

@GiBienchen19 M;usst du in dem Fall allerdings nicht und dann hast auch gleich die Antwort für deine Werte. Dafür sind die echt noch normal. Wenns deiner Psyche nicht gut geht gehen die dann auch etwas nach oben, aber in deinem Fall brauchst du dir echt keine Sorgen machen, das solltest du dann auch beherzigen und kannst dir das dann auch sagen

@GiBienchen19 Weil du immernoch denkst, dass der BZ rein vom Essen und trinken abhängig ist. Ist der aber nicht. Hattest du wirklich gelesen was ich dir vor kurzem dazu gesagt habe?

@GiBienchen19 Eine Panikattacke muss nchtmal dasein. Anspannung und generell (negativer) Stress treibt deinen BZ auch hoch. 10 Zähler in einer Stunde sind dabei ehrlich auch nichts wo du dir einen Kopf drum machen musst, das ist noch irgendwo in einer Toleranz. Wenn es von den 104 auf 140 oder höher geschossen wäre, wäre das natürlich etwas anderes aber nichts weiter bedrohliches für den Moment. Dafür müsstest du dann unter 50 oder weit über 400 kommen wenn es gefärhlich wird - spüren tust du idr Symptomatiken ab etwa 300-350 oder 70 abwärts (Angaben sind grob und können individuell und den Umständen entsprechend auch ein wenig fluktieren).
Von daher: Entspann dich