Angst vor Darmperforation

Bei uns in der Gruppe ist eine Frau gestorben. Sie hatte das und noch andere Erkrankungen.
Ich hab nun so Angst zu sterben. Mein Bauch leidet ja wegen Stress und ständig Ängste. Ich vertrage auch wenig. Intoleranzen.
Hab so Angst.
Will nicht Angst habe😭

Naja nur weil das ihr passiert ist, heisst das nicht, dass dir das auch so geschieht. Es stirbt jede Sekunde irgendwo auf der Welt ein Mensch. Der Tod ist nunmal ein Teil des Lebens.

@Liara der Tod ist nun einmal Bestandteil des Lebens.
Und es gibt eben Unwägbarkeiten und Ungewissheiten im Leben, mit denen man leben können muss.
Das genau ist das Problem bei Ängsten, dass man es nicht mehr kann, mit diesen Ungewissheiten leben.

Und das gilt es eben wieder zu lernen.
Weil, jede Krankheit KANN eben jeden treffen und früher oder später sterben wir alle.

Wichtig ist, dass man wieder lernt, mit den Ungewissheiten des Lebens leben zu können