Unterschwelliger andauernder Angstzustand

Zitat von PeterParker:

ja, Telefonseelsorge ist ganz ok.Ich habe eben oft das Gefühl von "verlorensein" und dann fühle ich mich bisschen verbunden wenn ich mit jemanden rede, auch wenn er nicht da ist. Es beruhigt, lenkt ab, gibt bisschen Halt und Sicherheit. Aber ich finde es ganz gut. Das Schreiben hier tut auch gut, aber so in 'echt' nochmal mit jemanden reden hilft mir in Situationen in denen es mir schlecht geht besser.Warscheinlich ist jeder anders.Deswegen dachte ich ja auch ursprünglich man könnte hier Gleichgesinnte treffen.Ich weiß nicht mehr was ich brauche. Die Sendung von Scobel geht von Enzünungsprozesssen im Körper aus....

Zitat von PeterParker:

ich glaube nein. Also nicht die Entzündungswerte die der Arzt im Normalen Blutbild feststellt wenn du Erkältest bist.Sonst wäre es ja einfach....

Zitat von Anfu:

Ach Mensch Minkalinchen , ich habe genau all das , was du da aufgezählt hast ! Immer im Wechsel oder mal mehrere Sachen zusammen . Ganz selten mal gar nichts zu beanstanden an meinem Befinden ! Das ist echt verrückt und anstrengend !Ich mag auch gar nicht gerne alleine zu Hause sein . Ich weiß zwar nicht ob es der richtige Weg ist , aber ich würde auch meinen Sohn fragen , ob er mir Gesellschaft leistet. Aber wahrscheinlich wäre es gut , wenn man probieren würde, alleine klar zu kommen .Peter Parker, den Artikel les ich mir morgen durch. Bin schon müde , Wecker klingelt früh . Aber ein Glück Freitag , das Wochende naht ! Sag mal, hattest du noch die Bewerbung für den Job bei dir in der Nähe fertig bekommen und abgegeben ?Liebe Grüße!

Zitat von ManuelaR:

Ich bin auch nicht gern alleine. Mein Mann arbeitet Schicht. Die Spätschicht mag ich gar nicht. Mein Therapeut sagt ich soll mir die Zeit mit Aufgaben füllen oder Spaziergängen machen. Bewegung hilft gegen Angst. Manchmal klappt das ganz gut. Früher als ich die Ängste noch nicht hatte war ich sogar gern mal alleine. Zeit für mich....

Zitat von binek2000:

Hallo Minkalinchen,ja ist schlimm mit deinem Schwager. Krebs ist leider unberechenbar. Mein Mann ist vor 3,5 Jahren an Darmkrebs gestorben. Er lebte 9 Jahre damit. Aber das letzte halbe Jahr war ganz furchtbar. Er baute ganz schnell ab und keine Chemo half mehr. Manchmal denke ich, boah und ich leide "nur" an Ängsten und andere sind schwer krank. Aber leiden tun wir ja auch darunter, wenn auch mehr seelisch.

Zitat von ManuelaR:

Hallo Minkalinchen. Da hast du schon genug zu kämpfen und dann kommt noch so eine schlimme Nachricht dazu. Das tut mir sehr leid. Ich wünsche dir ganz viel Kraft. Ich habe meine Eltern am Krebs verloren.

Zitat von Anfu:

Binek und Minkalinchen , das tut mir auch so furchtbar leid ! Es ist so schlimm , geliebte Menschen zu verlieren. Ich kann damit gar nicht gut umgehen . Ich drücke euch ! Aber du hälst dich sehr gut alleine zu Hause Minkalinchen ! Morgen kommt dein Mann wieder ,oder ?Ich hatte Glück, bei mir war heute Sonnenschein und es war ziemlich warm.Mein Tag war deshalb mal so einigermaßen ok , blauer Himmel hilft dabei .Bin auch sehr wetterfüllig.Dafür war's gestern echt blöd , da war mir auch ständig komisch, Herzrasen und so'n seltsames Schwächegefühl. Wie kann das nur immer wieder plötzlich auftauchen ?PeterParker , du bist doch nicht allein, du hast doch uns. Nein , ich weiß, das ist echt kein Trost und auch kein Ersatz für echte Beziehungen . Auf jeden Fall darfst du nicht den Mut verlieren , das wird wieder besser werden . Ich kämpfe auch im Moment um nicht diese Chemie zu schlucken ,manchmal denke ich aber wieso eigentlich. Es wäre vielleicht viel einfacher.Hast du schon viel ausprobiert ?Ich wünsche euch allen einen entspannten Abend und schicke liebe Grüße! Andrea

Zitat von Anfu:

, das wird wieder besser werden . Ich kämpfe auch im Moment um nicht diese Chemie zu schlucken ,manchmal denke ich aber wieso eigentlich. Es wäre vielleicht viel einfacher.Hast du schon viel ausprobiert ?Ich wünsche euch allen einen entspannten Abend und schicke liebe Grüße! Andrea