Unglaublich traurig / depressiv nach Urlaub

Hallo Leute,

kennt ihr das? Ihr kommt aus dem Urlaub und alles ist doof? Ich war jetzt eine Woche an der Nordsee und der Urlaub war total schön - ich hab mich aber auch auf die Arbeit wieder gefreut... seit gestern Abend ist aber alles komisch... ich bin nur noch am heulen und ich weiss nicht wieso... ich war lange nicht mehr so dermaßen depressiv wie gerade. Laut google soll dieses "Post-Holiday-Syndrom" häufiger vorkommen.

Gehts hier nach dem Urlaub jemandem so wie mir? Was macht ihr, wenn ihr gerade mal so gar nix auf die Reihe kriegt?

LG

Klar kenn ich das. Bei mir kam das schon nach einem schönen Wochenende. War der Montagsblues.

Jahrelang. Wenn man älter ist, kennt man das. Was man aber auch lernt, dass schöne Tage und, das wichtigstes, auch die schlechten Tage vorübergehen.

Und ohne schlechte Tage, gibt es auch keine schöne Tage. Darum geniest man die, weil man weiß, dass es auch wieder anders rum geht. Ist ein ständiges Auf und Ab.

Mach dir keinen Kopf, wenn dich der Alltagstrott wieder hat, wirds besser.