Panikattacke oder Epigastrische Aura

Hallo zusammen,

Ich habe seit Monaten immer kurze, komische Aussetzer nenne ich Sie. Also es steigt ein unangenehmes Gefühl vom Körper bis in den Hals und quasi bis in den Kopf rein. Das dauert immer nur ein paar Sekunden und dann ist es vorbei.
Ich dachte immer es wäre Angst oder so. Nun bin ich auf Fokale Anfälle aufmerksam geworden und irgendwie passt das doch ?
Hat jemand damit Erfahrungen ? Ich habe an den Tagen, an denen das passiert den ganzen Tag auch immer so komische Körperempfindungen wie leichtes kribbeln dauerhaft 24/7.

Freue mich auf einen Austausch