Meine Angst

ich weiß nicht so recht wie ich anfangen soll. ich bin 29 jahren und habe in meiner lehre eine angststörung entwickelt. das nicht alles 100% im grünen ist weiß ich aber trotzdem dachte ich das ich es eigentlich im griff habe. jetzt habe ich beim sitzen mehr oder weniger einen schmerz und einen knubbel am heck. ich hatte vor ein paar jahren schonmal einen steißbeinabszess dort. jetzt vermute ich das es wieder so was sein könnte. das ganze war sehr schmerzhaft. dann 2 wochen krankenhaus und nochmal 10 wochen krank zu hause. jetzt beschäftige ich mich dauernd damit und merke ich ich immer unruhiger und angespannter werde. was am meisten stört ist das ich mich total bedrückt fühle. und jetzt jemanden zum unterhalten suche. wenn ich jemanden um mich herum habe ist das viel besser für mich. kommt das oft vor das leute mit angststörung in anwesenheit anderer entspannter werden. ein gefühl der sicherheit...

Hallo,

das ist normal, dass man sich entspannter und wohler fühlt sobald jemand da ist. Klappt nicht immer, aber oft.
Hoff es geht wieder besser.