Hilfe-Thread bei Panikattacken

30.10.2015 19:20

Ist dein Mann zu Hause?

30.10.2015 19:21

Ja der ist da ...zitter schon wieder ,ich halte das nicht mehr aus

Hilfe-Thread bei Panikattacken

30.10.2015 19:22

Frauke ich hab angst Crying or Very sad

30.10.2015 19:23

Gerd ?

30.10.2015 19:25

Schreib dir pn

30.10.2015 19:27

Dir kann nichts passieren. So schlimm wie es sich auch anfühlt. Hab keine Sorge.

30.10.2015 19:33

Atme ganz bewusst in den Bauch. Ein durch die Nase, aus durch den Mund. Langsam. In den Bauch.

30.10.2015 19:52

Guten Abend
geht es Janine besser ? Trost

30.10.2015 19:57

Ich weiß noch wie es die erste Zeit bei mir war. Das ist schon sehr sehr hart.
Du schaffst das, Janine.
Wie viele andere es hier auch geschafft haben.
Trost

30.10.2015 20:06

Janine
sei mal ganz lieb gedrückt von mir Trost

30.10.2015 20:06

Guten Abend Frauke

30.10.2015 20:12

Hallo Mondkatze Freunde

30.10.2015 20:29

Nabend zusammen, so zurück von der Thera...

Janine gehts wieder? knuddeln

30.10.2015 20:35

Guten Abend Frauke, Gerd , Mondkatze und Janine ....

30.10.2015 20:40

Guten abend ihr lieben , leider nein , es ist sehr schlimm gerade , frauke ist toll , sie gibt sich sehr viel Mühe mich abzulenken indem sie mir gut zuredet und erklärt Trost

aber ich hab so angst

30.10.2015 20:40

hallo rainbow Freunde

30.10.2015 20:41

Du brauchst keine Angst zu haben, das hast du ja schon so oft durch, weißt was, jetzt gehen wir duschen, und zwar mit etwas kälteren Wasser, ok?

30.10.2015 20:43

Ich trau mich gar nicht mehr aufzustehen ....

30.10.2015 20:44

Huhu Gerd

30.10.2015 20:44

Janine..wir helfen Dir...los auf unter die Dusche

Hilfe-Thread bei Panikattacken

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