N
Nic75
Gast
Mah gottseidank...komm gar nicht runter.....
• #1441
8232
FraukeB.
Mitglied
- 1268
- 1
- 162
Du arme. Ich bin da.
• #1442
A
Hilfe-Thread bei Panikattacken
x 3
FraukeB.
Mitglied
- 1268
- 1
- 162
Ich habe mich schon beruhigt. Du schaffst das auch.
Weißt du das schöne ist, es passiert dir nichts.
Auch wenn es sich so anfühlt
Weißt du das schöne ist, es passiert dir nichts.
Auch wenn es sich so anfühlt
• #1443
N
Nic75
Gast
Hinlegen hilft nicht u was im Haushalt machen auch nicht weil ich so müd bin,
Viell sollt ichs auch mit Betablocker versuchen?
LG
Nic
Viell sollt ichs auch mit Betablocker versuchen?
LG
Nic
• #1444
N
Nic75
Gast
Aber wie kommst du zur Ruhe?
• #1445
FraukeB.
Mitglied
- 1268
- 1
- 162
Atme ganz bewusst in den Bauch. Tief durch die Nase ein tief durch den Mund aus.
Lauf ein bisschen auf und ab, bzw gehe.
Trink kaltes Wasser mit oder ohne Sprudel.
Und Versuch nicht davor wegzurennen.
Dann wird die Angstspirale mehr.
Bleib in der Angst.
Geh auf und ab, denk an die Atmung.
Lauf ein bisschen auf und ab, bzw gehe.
Trink kaltes Wasser mit oder ohne Sprudel.
Und Versuch nicht davor wegzurennen.
Dann wird die Angstspirale mehr.
Bleib in der Angst.
Geh auf und ab, denk an die Atmung.
• #1446
FraukeB.
Mitglied
- 1268
- 1
- 162
Wenn es dir hilft, lass uns Tele.
Nimmst du sonst Beta Blocker ?
Nimmst du sonst Beta Blocker ?
• #1447
N
Nic75
Gast
Nein, ich nehme nur Beruhigungstabletten, praxiten, aber die bringen ja wirklich nix gegen den Adrenalinüberschuss, was meinst du?
Danke aber ich mag gar net reden, schreiben tut gut....Mann ist auch schon munter....
Danke aber ich mag gar net reden, schreiben tut gut....Mann ist auch schon munter....
• #1448
FraukeB.
Mitglied
- 1268
- 1
- 162
Ich nehme jeden Morgen Beta Blocker.
Aber regelmäßig.
Das hilft mir zur Zeit auch.
Ich darf auch bei bedarf etwas mehr nehmen.
Wenn gar nichts mehr geht
Weil ich ja schon vorhofflimmern hatte.
Ich nehme aber auch die niedrigste Dosis. 23,75.
Wie ist das bei dir?
Aber regelmäßig.
Das hilft mir zur Zeit auch.
Ich darf auch bei bedarf etwas mehr nehmen.
Wenn gar nichts mehr geht
Weil ich ja schon vorhofflimmern hatte.
Ich nehme aber auch die niedrigste Dosis. 23,75.
Wie ist das bei dir?
• #1449
FraukeB.
Mitglied
- 1268
- 1
- 162
Ok. 
Wieso hast du denn Beta Blocker?
Ich bin kein Arzt.
Deshalb kann ich dir da nichts empfehlen. Zwecks Beta Blocker.
Und das Medikament, was du zur Beruhigung nimmst, kenne ich nicht.
Du schaffst das so.
Du bist nicht allein.
Ich bin da, dein Mann ist da.
Ich weiß wirklich wie es dir geht. Habe es schon so oft durch.
Glaub mir, es wird wieder besser
Wieso hast du denn Beta Blocker?
Ich bin kein Arzt.
Deshalb kann ich dir da nichts empfehlen. Zwecks Beta Blocker.
Und das Medikament, was du zur Beruhigung nimmst, kenne ich nicht.
Du schaffst das so.
Du bist nicht allein.
Ich bin da, dein Mann ist da.
Ich weiß wirklich wie es dir geht. Habe es schon so oft durch.
Glaub mir, es wird wieder besser
• #1450
G
Gerd50
Gast
Betablocker sind bei einer Angsterkrankung für eine Langzeitbehandlung nicht geeignet.
Auf ein Angstempfinden oder Nervösität haben diese kaum einen Einfluss. Sie reduzieren aber hauptsächlich die Begleiterscheinungen wie Zittern, Schwitzen oder hoher Blutdruck während einer Panikattacke.
Vielleicht solltest du dich medikamentös einstellen lassen, mit zB. Sertralin oder Escitalopram.
Auf ein Angstempfinden oder Nervösität haben diese kaum einen Einfluss. Sie reduzieren aber hauptsächlich die Begleiterscheinungen wie Zittern, Schwitzen oder hoher Blutdruck während einer Panikattacke.
Vielleicht solltest du dich medikamentös einstellen lassen, mit zB. Sertralin oder Escitalopram.
• #1451
N
Nic75
Gast
Gerd , Sertralin nehm ich ja schon seid 13 Jahren! Diese Panik/zitterform hab ich jetzt seid 14 tagen, extrem die letzten Tage, also knapp vorm HI, so kommts mir vor, u praxiten /oxacepram nehmen bringt net 100% was, komm nicht viel runter..
Frauke, also nachweislich eine Herzkrankheit bei dir, bei mir ist ja immer morgens, also ich denk mal das sind Panikattacken
Frauke, also nachweislich eine Herzkrankheit bei dir, bei mir ist ja immer morgens, also ich denk mal das sind Panikattacken
• #1452
FraukeB.
Mitglied
- 1268
- 1
- 162
Ja klar Nic, das sind Panikattacken.
Bei mir auch.
Meine Panikattacken sind, aufgrund der Erlebnisse, wieder voll da.
Immer morgens aufwachen, Unruhe herzrasen Übelkeit. Und herzstolpern.
Mein Herz ist ja ok. Das sind Panikattacken. Sobald es mal rast oder stolpert, bekomme ich Todesangst.
Mit diesem Gefühl und Zustand muss ich auch wieder lernen umzugehen.
Stück für Stück.
Bei mir auch.
Meine Panikattacken sind, aufgrund der Erlebnisse, wieder voll da.
Immer morgens aufwachen, Unruhe herzrasen Übelkeit. Und herzstolpern.
Mein Herz ist ja ok. Das sind Panikattacken. Sobald es mal rast oder stolpert, bekomme ich Todesangst.
Mit diesem Gefühl und Zustand muss ich auch wieder lernen umzugehen.
Stück für Stück.
• #1453
G
Gerd50
Gast
Ok...das hab ich überlesen.
Nach 13 Jahren kann es schon sein, dass du was anderes wie zb. Paroxetin benötigst. Besprich das mit deinem Arzt
Nach 13 Jahren kann es schon sein, dass du was anderes wie zb. Paroxetin benötigst. Besprich das mit deinem Arzt
• #1454
N
Nic75
Gast
Frauke, aber Betablocker sind dann richtig? Also ich Ruf heut gleich meinen Arzt an....
Welche Erlebnisse haben das ausgelöst, also bei mir weil ich mich über was furchtbar aufgeregt hab u gleich dieses Gefühl in Herz u Magen..
Gerd: muss ich googeln...
Welche Erlebnisse haben das ausgelöst, also bei mir weil ich mich über was furchtbar aufgeregt hab u gleich dieses Gefühl in Herz u Magen..
Gerd: muss ich googeln...
• #1455
FraukeB.
Mitglied
- 1268
- 1
- 162
Nic, das ich den Beta Blocker nehme ist eine reine Vorsichtsmaßnahme bei mir.
Abgesprochen mit meinem Lungendoc und Kardiologen. Sie sitzen beide in einer Praxis.
Eine herzbeteiligung bei meiner Erkrankung wurde zum Glück nicht bestätigt.
Ist aber schwer zu erkennen.
Ich fände es gut, wenn du über sowas mit deinem Arzt sprichst.
Das wär das einzig richtige.
Keiner hier kann dir sagen welche Medikamente für dich gut wären.
Beta Blocker brauchst du bestimmt nicht. Aber kläre das ab.
Wie geht es dir jetzt?
Abgesprochen mit meinem Lungendoc und Kardiologen. Sie sitzen beide in einer Praxis.
Eine herzbeteiligung bei meiner Erkrankung wurde zum Glück nicht bestätigt.
Ist aber schwer zu erkennen.
Ich fände es gut, wenn du über sowas mit deinem Arzt sprichst.
Das wär das einzig richtige.
Keiner hier kann dir sagen welche Medikamente für dich gut wären.
Beta Blocker brauchst du bestimmt nicht. Aber kläre das ab.
Wie geht es dir jetzt?
• #1456
katiruhl
Mitglied
- 46
- 1
- 7
hallo ihr lieben,
ich hab auch mal betablocker genommen...das war aber damals weil ich immer so ängstlich bei vorträgen war. ich fand es komisch dagegen ein herzmedikament zu nehmen und es hat mich damals auch ganz schön abgestumpft. aber ich war nicht mehr aufgeregt...
im moment bin ich wieder ein bisschen ängstlich, aber nicht dolle schlimm. is wahrscheinlich auch hunger...naja und dann noch meine periode bekommen. ich fühl mich ganz schön schlapp. puh.
ich hoffe nic, dir geht es besser?!
ich hab auch mal betablocker genommen...das war aber damals weil ich immer so ängstlich bei vorträgen war. ich fand es komisch dagegen ein herzmedikament zu nehmen und es hat mich damals auch ganz schön abgestumpft. aber ich war nicht mehr aufgeregt...
im moment bin ich wieder ein bisschen ängstlich, aber nicht dolle schlimm. is wahrscheinlich auch hunger...naja und dann noch meine periode bekommen. ich fühl mich ganz schön schlapp. puh.
ich hoffe nic, dir geht es besser?!
• #1457
G
Gerd50
Gast
Ich fühle mich auch schlapp und das ohne Periode 
• x 1 #1458
FraukeB.
Mitglied
- 1268
- 1
- 162
@Gerd: 
• #1459
G
Gerd50
Gast
Aua 
• #1460
A
x 4
16732 Beiträge
Dr. Reinhard Pichler