Hilfe bei panikattacken

Hallo nochmal an alle bin 24 und leide an s
tarken panikattacken und habe auch grad jetzt eine. ich würde gerne mich mit anderen betroffenen hier austauschen und auch erfahren wie es bei ihnen abläuft so eine attacke.
ich hoffe es melden sich paar leute.

Habe Dir eine PN geschrieben:-)