Habe ständig den Drang tief einzuatmen oder zu gähnen

Zitat von xxleoniexx:

Bringt alles nichts,ich war auch überall und hab alles durchchecken lassen. Ich gebe auf ich muss einfach damit leben das ich das habe

Darf ich fragen wie dein Partner zu dieser Sache steht? Unterstützt er dich?
Oder kann er es vielleicht nicht verstehen?
Warst du schon mal bei einer Verhaltenstherapie?

Zitat von xxleoniexx:

War oft in teraphie und mein Partner hat sich gestern von mir getrennt,er konnte es nie richtig nachvollziehen da er sowas nicht kennt leider

Ojeh, das tut mir sehr leid für dich.
Fühl dich umarmt.

@xxleoniexx oh nein. Das tut mir so leid. Aber meine Freundin ist auch kurz davor zu gehen.

Zitat von Paniker83:

@xxleoniexx oh nein. Das tut mir so leid. Aber meine Freundin ist auch kurz davor zu gehen.

Auch für dich tut es mir sehr leid.
Meiine Frau kann mir leider auch nicht helfen.
Aber ich habe für alle Fälle noch meine Mutter, die aber leider 65km entfernt wohnt.

Zitat von xxleoniexx:

War oft in teraphie und mein Partner hat sich gestern von mir getrennt,er konnte es nie richtig nachvollziehen da er sowas nicht kennt leider

Getrennt wegen deinen Problemen?

Zitat von xxleoniexx:

Nein hatte andere Gründe

Ok dachte schon. Das wäre krass gewesen

Leider ist es momentan etwas ruhig hier.
Ich hatte das Gefühl das es gestern etwas besser war mit dem Luft holen müssen. Hab mich auch so gut es ging versucht abzulenken.
Mal sehen wie es heute wird.
Bin heute morgen jedenfalls mal nicht so müde wie gestern. Gestern morgen war ich wie erschlagen nach dem aufwachen und ich bin irgendwie nicht wach geworden.

Zitat von xxleoniexx:

Sei froh das es bei dir funktioniert mit dem Ablenken,bei mir funktioniert das leider nicht. Ich hab das trotzdem immer mit dem Luft holen ...

Schade das du dich so sehr darauf konzentriert. Bei mir ist es vor dem einschlafen noch mal komisch weil ich da zu intensiv dran denke.
Daß mit dem Essen ist merkwürdig. Sieht nach einer depressiven Verstimmung aus.
Bei mir ist das mit dem Essen so seit ich corona hatte.

Zitat von xxleoniexx:

Das witzige ist das ich mich nicht drauf konzentriere wenn ich abgelengt bin,und trotzdem habe ich das. Ich mach das unterbewusst,jedes mal wenn ich ...

Und wenn du spazieren oder shoppen gehst?
Sorry wenn ich zu viel frage.

Die Uniklinik von gestern hat nun die Blutauswertung da gehabt. Mein IgE Marker liegt etwas über 300 U/ml. Normal wäre er bis 100.
Es könnte also einen Hinweis auf eine Allergie sein.

Zitat von xxleoniexx:

Mir ist auch grad irgendwie eingefallen das ich das Roemheld Syndrom haben könnte. Weil eine Freundin von mir hat mich mal drauf angesprochen,ich ...

Laut Google betrifft das eher den Magen Darm Trakt als die Atmung.

Zitat von MarkusLi:

Laut Google betrifft das eher den Magen Darm Trakt als die Atmung.

Das stimmt nicht. Durch die Gase im Magen wird das Zwerchfell hochgedrückt und das schlägt auf die Atmung. Bei Roemheld Syndrom sind Atembeschwerden wie auch Herzbeschwerden typisch.