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Neurotransmitte.
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Hallo an alle,
ich brauche dringend Hilfe. Ich habe ein halbes Jahr extremes Lernen hinter mir, habe die schriftliche Prüfung geschafft, und seitdem leide ich unter einer Angst, die alles beherrscht. Ich kann nicht mehr schlafen, essen, denken oder lernen und breche bei der kleinsten Belastung in Schweiß, Herzrasen und Tränen aus. Ich denke nur noch an die mündliche Prüfung und habe krankhafte Angst, nicht sprechen zu können etc...Ich muss mich aber für die mündliche vorbereiten und es geht nichts mehr. Allein der Gedanke an die Prüfung bringt mich zum Zittern. Am Stoff liegt es nicht, ich kann die Sachen, aber jetzt kommt es mir so vor, gar nichts mehr zu wissen.
Wer weiß Rat und welches Medikament könnte ich vorübergehend und am Prüfungstag nehmen?
Ich bin sicher, dass hinter meinen Ängsten andere Gründe als die bevorstehende Prüfung stecken, aber primär brauche ich ad hoc Hilfe.
Vielen Dank
Neuro
ich brauche dringend Hilfe. Ich habe ein halbes Jahr extremes Lernen hinter mir, habe die schriftliche Prüfung geschafft, und seitdem leide ich unter einer Angst, die alles beherrscht. Ich kann nicht mehr schlafen, essen, denken oder lernen und breche bei der kleinsten Belastung in Schweiß, Herzrasen und Tränen aus. Ich denke nur noch an die mündliche Prüfung und habe krankhafte Angst, nicht sprechen zu können etc...Ich muss mich aber für die mündliche vorbereiten und es geht nichts mehr. Allein der Gedanke an die Prüfung bringt mich zum Zittern. Am Stoff liegt es nicht, ich kann die Sachen, aber jetzt kommt es mir so vor, gar nichts mehr zu wissen.
Wer weiß Rat und welches Medikament könnte ich vorübergehend und am Prüfungstag nehmen?
Ich bin sicher, dass hinter meinen Ängsten andere Gründe als die bevorstehende Prüfung stecken, aber primär brauche ich ad hoc Hilfe.
Vielen Dank
Neuro
• • 26.10.2009 #1