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Hallo zusammen!

Jedes Wochenende bin ich so unglaubliche müde. Schon kurz nach dem Aufstehen könnte ich mich wieder hinlegen.
Diese bleierne Müdigkeit macht mir Angst, hat das noch jemand?
Was könnte das sein?

08.02.2014 19:17 • 08.02.2014 #1


1 Antwort ↓

Hm, hast du vielleicht unter der Woche viel beruflichen Stress und bekommst zu wenig Schlaf? Dann fordert dein Körper am Wochenende, wenn der Stress von dir abfällt, die benötige Ruhe ein. Ist es denn wenigstens so, dass du dich erholt fühlst, nachdem du lange geschlafen bzw. dich nach dem Aufstehen wieder niedergelegt hast oder hält die Müdigkeit an? Welcher Art ist die Müdigkeit? Mehr so eine Schläfrigkeit mit viel Gähnen usw. oder (auch) eine Antriebs-/Lustlosigkeit? Bist du auch geistig bleiern? Dann könnte (!) deine Müdigkeit ein Anzeichen einer beginnenden Depression sein.





Dr. Reinhard Pichler
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