J
Jinggler
- 103
- 20
- 28
Guten Tag.
Mich umfasst aktuell ein gewisses Problem stark.
Ich habe vorm Haus eine Maschine stehen welche mir ehrlich gesagt nur Sicherheit geben soll das ich jederzeit frei weg komme falls es mir schlecht geht. Nun möchte ich diese aber verkaufen.
Allerdings beginnen dann wieder die Probleme die nächsten Tage.
(Komme nicht weg schnell genug falls was ist).
Ich weiß Therapeutisch gesehen ist dieses Verhalten falsch da ich auch gewisser Maßen da durch vermeide mich hier mit meiner Angststörung auseinanderzusetzen.
Ich habe ein Fahrrad aber das gibt mir irgendwie keinerlei Sicherheit .
Wie würdet ihr damit umgehen?
Habt ihr Tips?
Mich umfasst aktuell ein gewisses Problem stark.
Ich habe vorm Haus eine Maschine stehen welche mir ehrlich gesagt nur Sicherheit geben soll das ich jederzeit frei weg komme falls es mir schlecht geht. Nun möchte ich diese aber verkaufen.
Allerdings beginnen dann wieder die Probleme die nächsten Tage.
(Komme nicht weg schnell genug falls was ist).
Ich weiß Therapeutisch gesehen ist dieses Verhalten falsch da ich auch gewisser Maßen da durch vermeide mich hier mit meiner Angststörung auseinanderzusetzen.
Ich habe ein Fahrrad aber das gibt mir irgendwie keinerlei Sicherheit .
Wie würdet ihr damit umgehen?
Habt ihr Tips?
20.12.2021 11:36 • • 20.12.2021 #1
1 Antwort ↓
