A
alles_roger
Gast
Hi,
eine Angststörung ist ziemlich kompliziert und lässt sich nicht mal eben in zwei Sätzen erklären. Aber so was kommt niemals einfach so aus dem Nichts. Bis aus normaler Alltagsangst eine echte psychische Erkrankung wird, müssen viele verschiedene Dinge über längere Zeit wie Zahnräder ineinandergreifen. Manche Menschen haben das einfach in den Genen oder ein super sensibles Nervensystem. Bei denen schlägt die innere Alarmanlage einfach viel schneller an als bei anderen. Dazu kommen oft tief sitzende Denkmuster, erlernte Verhaltensweisen oder Erfahrungen aus der Kindheit. Wenn dann auch noch anhaltender Stress, ein Trauma oder heftige Veränderungen im Leben dazukommen, bringt das das Fass oft zum Überlaufen. Die Grenze zwischen normaler Angst, die uns ja eigentlich nur beschützen will, und einer echten Störung verschwimmt meistens total schleichend. Irgendwann ist die Angst dann völlig übertrieben für die Situation, blockiert komplett den Alltag und macht sich selbstständig. Eine Angststörung entsteht nie durch einen einzigen Moment, sondern ist immer das Ergebnis von einem langen, schleichenden Prozess. Hier muss man ansetzen, und zwar in erster Linie therapeutisch. Medikamente können diesen Prozess zwar begleiten. Das Problem lösen, können und werden die aber nicht. Alles Gute!
eine Angststörung ist ziemlich kompliziert und lässt sich nicht mal eben in zwei Sätzen erklären. Aber so was kommt niemals einfach so aus dem Nichts. Bis aus normaler Alltagsangst eine echte psychische Erkrankung wird, müssen viele verschiedene Dinge über längere Zeit wie Zahnräder ineinandergreifen. Manche Menschen haben das einfach in den Genen oder ein super sensibles Nervensystem. Bei denen schlägt die innere Alarmanlage einfach viel schneller an als bei anderen. Dazu kommen oft tief sitzende Denkmuster, erlernte Verhaltensweisen oder Erfahrungen aus der Kindheit. Wenn dann auch noch anhaltender Stress, ein Trauma oder heftige Veränderungen im Leben dazukommen, bringt das das Fass oft zum Überlaufen. Die Grenze zwischen normaler Angst, die uns ja eigentlich nur beschützen will, und einer echten Störung verschwimmt meistens total schleichend. Irgendwann ist die Angst dann völlig übertrieben für die Situation, blockiert komplett den Alltag und macht sich selbstständig. Eine Angststörung entsteht nie durch einen einzigen Moment, sondern ist immer das Ergebnis von einem langen, schleichenden Prozess. Hier muss man ansetzen, und zwar in erster Linie therapeutisch. Medikamente können diesen Prozess zwar begleiten. Das Problem lösen, können und werden die aber nicht. Alles Gute!
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