Angst? Panikattack? Oder doch was anderes?

Hallo zusammen,

ich fange mal mit der Vorgeschichte an:

Also ich kam im Okt 2011 also vor einem Jahr ins Krankenhaus...
Warum? Weil ich seit wochen Kopfschmerzen hatte und die nicht weggingen...der Hausarzt meinte es sei nichts...ich habe mich dann soweit darein gesteigert, dass ich abends am PC saß und was von schlaganfall etc gelesen habe...Resultat....Herzrasen, schitzige Hände, atemnot, hoher BD und Puls, und mein Körper wurde heiß wie bei einem Elektostoß als ob ein Blitz durch mich durchging...
Ich war in Panik, rief den Krankenwagen...Der nahm mich mit.

Die Ärzte machen CRT, Ultraschall, EKG, Langzeit EKG, Belastungsekg und und und... Herz und Kopf und Blutwerte...alles OK...

Eregebnis: Nacken und Rückenmuskel nicht ausgepägt, daher schmerzen im Nackenkopf bereich was sich auch auf Brust ausstrahlen kann...

Therapie: Mass. und Fange....Ergebnis: Alles okay...

Meine Lebensumstände zu dem zeitpunkt: 2009 umgezogen...dann 2010 wieder umgezogen und im gleichen jahr nochmal umgezogen...2011 im März für Mai geküpndigt weil mir nichts geboten wurde und ichwie ein Hilfsarbeiter behandelt wurde (trotz Ausbildung uns Studium)...mein Ziel: Lehrer werden, was lernen, nochmal studieren...
ImOktober 2011 mit dem Studiumbegonnen....vllt war das alle zu viel?

Dann nach der Mass. und fango und nach dem ich 2 mal die woche sport machte war alles okay...

Dann seit juli 2012 mega stress in der uni...klausuren, praktika, hausarbeiten von juli bis ende sept im endeffekt keine freie minute. außer 2 wochen urlaub.

Es war aber alles okay...obwohl ich im urlaub merkte, dass meine nackenschmerzen wieder kamen...da ich seit juli kein sport gemacht habe...
Seit 4-5 tagen habe ich ach das gefühl es würde in der brust brennen...herz? oder brust muskel? dazu kommen dann wieder diese attacken (schei., diese wärme die den Körper durchstößt und Atemprobleme...)

Wenn ich dann ein paar minuten durcatme geht es wieder...aber das brennen bzw der druck in der brust bleibt...geht aber dann nach 1-2 stunden bzw kommt unkontinuierlich wieder!

Jetzt weiß ich nich twas ich machen soll...Was die Auslöser sind? Ist es Psychisch? oder doch körperlich?

Was ich nur sagen kann, ist das ich mir selber oft druck mache, dass ich das studium schaffen muss und dass ich mir manchmal denke ich zuviel stress mache...dazu kommt noch das ich total nervös bin und imme rmit meinen Fingern und Fingernägeln Spiele...

Ihr seid das sicher etwas bewanderter als ich.

Hoffe ihr könnt dazu was sagen.

Danke

PS: Was ich dazu sagen muss: Ich habe natürlich da es in der linken Brust ist Angst vor einem Herzinfakt