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Kate90
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Noch jemand aktiv hier?
• #21
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DieFeinfühligeW.
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Ja (: noch .... *gähn*
• #22
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Ich weiß nicht mehr weiter
x 3
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Kate90
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Hast du auch so schei. gedanken?
• #23
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DieFeinfühligeW.
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Darf ich ganz ehrlich sein, dass die selbst "ganz gesunde" Menschen MANCHMAL haben. Zu viel sollte es natürlich nicht sein. Da kann man trainieren mit einem Gedanken-Stop. Immer wenn es gerade "doof" wird bewusst die Gedanken anstellen und auf etwas Positives konzentrieren.
• #24
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Kate90
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Ja mit Sicherheit haben das gesunde Menschen auch aber ich hänge schon 2 jahre fest ständig mit ängsten !
Angst zu sterben
Angst vor suizid
angst krank zu werden
angst vor einer depression ( zu bekommen )
Ich lebe mein Altag ganz normal aber trotzdem kommen die Gedanken durch es nervt ich versuch sie ziehen zu lassen usw. Aber momentan hilft echt nix... okay ich hab stress wir heiraten in 1 Woche aber ich kann doch überhaupt nicht den stress abschalten ? Wie auch?
Angst zu sterben
Angst vor suizid
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Ich lebe mein Altag ganz normal aber trotzdem kommen die Gedanken durch es nervt ich versuch sie ziehen zu lassen usw. Aber momentan hilft echt nix... okay ich hab stress wir heiraten in 1 Woche aber ich kann doch überhaupt nicht den stress abschalten ? Wie auch?
• #25
25 Beiträge
Mira Weyer