M
MyLive17
Gast
Ganz okay geschlafen
• #3161
1688
S
Sally662
Gast
Zitat von Cati:
Zunehmender Mond im Krebs.
Aber gestern Nacht eine kritische Mond-Pluto-Oppisition, die unruhig machte.
Na das erklärt einiges!
• x 1 #3162
A
Wie habt ihr geschlafen?
x 3
petrus57
Mitglied
- 37846
- 165
- 34310
Moin
Nicht so gut geschlafen. Wieder mal die vollen Albträume. Nervt langsam.
Nach einer längeren stabilen Phase, scheint es wieder langsam abwärts zu gehen. Wieder mehr innere Unruhe und aggressive Zwangsgedanken.
Gestern beim Fernsehen auf einmal einen stechenden Schmerz im Kopf gehabt. Habe mich gleich wieder im Rollstuhl gesehen.
Konnte mich danach kaum noch auf den Film konzentrieren.
Nicht so gut geschlafen. Wieder mal die vollen Albträume. Nervt langsam.
Nach einer längeren stabilen Phase, scheint es wieder langsam abwärts zu gehen. Wieder mehr innere Unruhe und aggressive Zwangsgedanken.
Gestern beim Fernsehen auf einmal einen stechenden Schmerz im Kopf gehabt. Habe mich gleich wieder im Rollstuhl gesehen.
Konnte mich danach kaum noch auf den Film konzentrieren.
• #3163
snaily
Mitglied
- 64
- 1
- 6
Zitat von petrus57:Fernsehen
Das was du schilderst kenne auch. Aus stabileren Phasen heraus so eine Unruhe und sofort rasselt das Gedanken Karussell los. Und die damit verbundenen Schlafprobleme. Hatte gestern vor lauter Anspannung ne Migräne. Die Nachwirkungen spüre jetzt noch. Wie gelingt Gelassenheit?
• x 1 #3164
petrus57
Mitglied
- 37846
- 165
- 34310
Moin
Unruhig geschlafen. Hatte mal wieder Albträume mit gleichem Inhalt, die ich auch schon öfters hatte.
Unruhig geschlafen. Hatte mal wieder Albträume mit gleichem Inhalt, die ich auch schon öfters hatte.
• #3165
W
waage
Gast
Morgen zusammen,
dauernd wach..das nervt
dauernd wach..das nervt
• x 2 #3166
Abendschein
Mitglied
- 44495
- 30
- 59748
Zitat von petrus57:Moin
Nicht so gut geschlafen. Wieder mal die vollen Albträume. Nervt langsam.
Nach einer längeren stabilen Phase, scheint es wieder langsam abwärts zu gehen. Wieder mehr innere Unruhe und aggressive Zwangsgedanken.
Gestern beim Fernsehen auf einmal einen stechenden Schmerz im Kopf gehabt. Habe mich gleich wieder im Rollstuhl gesehen.
Konnte mich danach kaum noch auf den Film konzentrieren.
Warst Du schon einmal im Rollstuhl, @petrus57 ?
• #3167
petrus57
Mitglied
- 37846
- 165
- 34310
Zitat von Abendschein:Warst Du schon einmal im Rollstuhl, @petrus57 ?
Nein, war ich nicht. Aber ich habe mich schon öfters so gesehen. Darauf bezieht sich "wieder"
• #3168
J
JPreston
Gast
Hab von meinem verstorbenen Mann geträumt..Ich träume von ihm so oft..ich mag es nicht.. 
• #3169
Abendschein
Mitglied
- 44495
- 30
- 59748
@petrus57 @JPreston , nicht böse sein, aber ich glaube wenn man eine Struktur
im Leben hat, (gilt für mich auch) das es einem dann besser geht. Dann sind diese Gedanken
auf diese Struktur gerichtet. Ich habe das mal gemacht, als es mir so schei. ging, das
ich ehrenamtlich versucht habe zu arbeiten. Nicht öffentlich, habe mich jemanden angeschlossen,
den ich besucht habe. Frau mit Kindern und Hunden. Da ging es mir in der Zeit besser.
im Leben hat, (gilt für mich auch) das es einem dann besser geht. Dann sind diese Gedanken
auf diese Struktur gerichtet. Ich habe das mal gemacht, als es mir so schei. ging, das
ich ehrenamtlich versucht habe zu arbeiten. Nicht öffentlich, habe mich jemanden angeschlossen,
den ich besucht habe. Frau mit Kindern und Hunden. Da ging es mir in der Zeit besser.
• x 2 #3170
J
JPreston
Gast
Liebe Abendschein, warum soll ich auf Dich böse sein. Was Du schreibst, denke ich mir auch: hab nix zu tun, viel zu viel Zeit zum grübbeln. Würde ich arbeiten und geregelten Tagesablauf haben würde es mir besser gehen.
Bloss hat sich momentan bei mir die Situation verschlechtert: kann kaum wieder aus dem Haus, mit dem Öffis fahren, hab aber vor trotzdem in ein Heim anzurufen und dort was ehrenamtlich zu machen. Bin nur so unzuverlässig..Das ist wie Teufelskreis: um Struktur aufzubauen, sprich irgendwas zu machen, müsste ich stabiler werden, sonst geht nix... Na ja, muss erst meinen Zahn reparieren, belastet mich ja auch. Diese Woche gibt es einige Termine, die ich hoffentlich auch anzuhalten schaffe..
Bloss hat sich momentan bei mir die Situation verschlechtert: kann kaum wieder aus dem Haus, mit dem Öffis fahren, hab aber vor trotzdem in ein Heim anzurufen und dort was ehrenamtlich zu machen. Bin nur so unzuverlässig..Das ist wie Teufelskreis: um Struktur aufzubauen, sprich irgendwas zu machen, müsste ich stabiler werden, sonst geht nix... Na ja, muss erst meinen Zahn reparieren, belastet mich ja auch. Diese Woche gibt es einige Termine, die ich hoffentlich auch anzuhalten schaffe..
• x 1 #3171
petrus57
Mitglied
- 37846
- 165
- 34310
@Abendschein
Bei mir ist es leider nicht nur der Kopf, sondern auch der Rücken. Kann keine längeren Strecken ohne Gehhilfe bewältigen. Drehe trotzdem jeden Tag meine 4 Runden um den Block. Und da der Rücken nicht besser wird, zieht mich das auch psychisch runter.
Bei mir ist es leider nicht nur der Kopf, sondern auch der Rücken. Kann keine längeren Strecken ohne Gehhilfe bewältigen. Drehe trotzdem jeden Tag meine 4 Runden um den Block. Und da der Rücken nicht besser wird, zieht mich das auch psychisch runter.
• x 1 #3172
M
MyLive17
Gast
Nicht so gut geschlafen. Jetzt wieder Unruhe und Angst...
• #3173
S
Sebastian7
Gast
ned gut, leiste tut weh, bräuchte ne neue matratze, aber ob die gefühlt 1000ste die ich kauf dann die richtige is mag ich zu bezweifeln
• #3174
snaily
Mitglied
- 64
- 1
- 6
Zitat von Sebastian7:ned gut, leiste tut weh, bräuchte ne neue matratze, aber ob die gefühlt 1000ste die ich kauf dann die richtige is mag ich zu bezweifeln
Die Matratze von bett1. de kann sehr empfehlen. Lies dich da mal ein. Zwecks Härtegraden. Ich hab H3 H4. Sehr gutes Preis Leistungsverhältnis.
• x 1 #3175
petrus57
Mitglied
- 37846
- 165
- 34310
Beschissen gepennt. Albträume werden immer häufiger. Weiß zum Glück nicht was ich geträumt habe. Würde mich vielleicht wieder triggern.
• #3176
K
kirasa
Gast
Ich hab diese Nacht endlich mal geschlafen
Augen zu und weg war ich, keine Träume .
Augen zu und weg war ich, keine Träume .
• #3177
ichbinMel
Mitglied
- 14293
- 12
- 11817
Viel zu spät und zu wenig --als ich im Bett lag und fast eingeschlafen wäre hab ich mit dem Arm die Wasserflasche vom Nachttisch gefegt und die war nicht zugeschraubt da war ich natürlich wieder hellwach--mein Mann hat weiter gesägt ...Pfff 
ich möchte mal einmal 3 Stunden am Stück schlafen.Ich muss mir Abends das Zocken abgewöhnen 
Abends nicht rein --Morgens nicht raus 
ich möchte mal einmal 3 Stunden am Stück schlafen.Ich muss mir Abends das Zocken abgewöhnen 
Abends nicht rein --Morgens nicht raus 
• #3178
petrus57
Mitglied
- 37846
- 165
- 34310
Zitat von ichbinMel:Ich muss mir Abends das Zocken abgewöhnen
Kann mir vorstellen, dass zocken den Körper ganz schon stresst. Und man dann auch eher schlecht in den Schlaf kommt.
• #3179
ichbinMel
Mitglied
- 14293
- 12
- 11817
Zitat von petrus57:
Kann mir vorstellen, dass zocken den Körper ganz schon stresst. Und man dann auch eher schlecht in den Schlaf kommt.
Beim zocken schalte ich eigentlich gut ab...obwohl ich da hochkonzentriert bin
....Aber Musik hören macht mich auch nicht relaxter 
• #3180
A
x 4
4498 Beiträge