Wie geht es euch heute/ Was habt ihr heute gemacht?

Ich glaub nicht, dass das an meinen Heizungen liegt, weil das Spielchen fast jedes Jahr so läuft... Und irgendwann sind sie dann zumindest so eingestellt, dass sie tagsüber an bleiben (nachts sind sie aber meistens trotzdem aus).
Eine Mail-Adresse hab ich von den neuen Vermietern leider nicht (hat ja dieses Jahr gewechselt) und ehrlich gesagt, ist es mir peinlich, einen Brief zu schreiben, weil die dann sicher anrufen werden und fragen, warum ich das nicht einfach telefonisch mit ihnen geklärt habe...

Wie schon geschrieben: Entweder liegt das an deinen Heizkörpern.
Was soll schon am Telefon passieren?! Die werden sicher dann einen Monteur raus schicken. Also da wäre mir alles andere egal, wenn es mir kalt würde. Ich habe schon lange den Kaminofen täglich an. Und das meist rund um die Uhr oder nur mit kurzer Unterbrechung. Das würde ich nicht aushalten und ich würde auch nicht riskieren, mich zu erkälten. Nur wegen irgendwelchen Leuten am Telefon! Die sind dafür DA, fantasy und werden dafür BEZAHLT, dass sie Anrufe und Beschwerden entgegen nehmen!

War schon beim Einkaufen und nun mache ich was im Haushalt. Habe nicht so gut geschlafen und bin recht müde.

Mir geht es blendend. Mein Mann hat einen Einkauf gemanagt und vorher war ich nochmal im Bettchen eingeduselt. Der Kur(Z) schlaf half mir sehr jetzt bin ich fit wie ein Turnschuh. hehe

Zitat von pumuckl:

Wie schon geschrieben: Entweder liegt das an deinen Heizkörpern.

Aber dann wär das doch nicht jedes Jahr so, dass die dann irgendwann ab einer bestimmten Zeit (Monat) normal eingestellt sind (von nachts mal abgesehen ), oder?! Dann wären die doch dauerhaft so "komisch"....

Zitat von pumuckl:

Was soll schon am Telefon passieren?! Die werden sicher dann einen Monteur raus schicken. Also da wäre mir alles andere egal, wenn es mir kalt würde. Ich habe schon lange den Kaminofen täglich an. Und das meist rund um die Uhr oder nur mit kurzer Unterbrechung. Das würde ich nicht aushalten und ich würde auch nicht riskieren, mich zu erkälten. Nur wegen irgendwelchen Leuten am Telefon! Die sind dafür DA, fantasy und werden dafür BEZAHLT, dass sie Anrufe und Beschwerden entgegen nehmen!

Ich hab einfach Angst davor, dass ich nicht weiß, wie ich mich ausdrücken soll und mich irgendwo über etwas beschweren, kann ich schon gar nicht.

Hab gerade mal mein Tiefkühlfach abgetaut (war dringend nötig) und meinen Kühlschrank geputzt.

Zitat von Fantasy:

Zitat von pumuckl:

Wie schon geschrieben: Entweder liegt das an deinen Heizkörpern.

Aber dann wär das doch nicht jedes Jahr so, dass die dann irgendwann ab einer bestimmten Zeit (Monat) normal eingestellt sind (von nachts mal abgesehen ), oder?! Dann wären die doch dauerhaft so "komisch"....

Zitat von pumuckl:

Was soll schon am Telefon passieren?! Die werden sicher dann einen Monteur raus schicken. Also da wäre mir alles andere egal, wenn es mir kalt würde. Ich habe schon lange den Kaminofen täglich an. Und das meist rund um die Uhr oder nur mit kurzer Unterbrechung. Das würde ich nicht aushalten und ich würde auch nicht riskieren, mich zu erkälten. Nur wegen irgendwelchen Leuten am Telefon! Die sind dafür DA, fantasy und werden dafür BEZAHLT, dass sie Anrufe und Beschwerden entgegen nehmen!

Ich hab einfach Angst davor, dass ich nicht weiß, wie ich mich ausdrücken soll und mich irgendwo über etwas beschweren, kann ich schon gar nicht.

Hab gerade mal mein Tiefkühlfach abgetaut (war dringend nötig) und meinen Kühlschrank geputzt.

Dann soll halt dein Freund anrufen, manno.

Zitat von Dubist:

Dann soll halt dein Freund anrufen, manno.

Das ist mir in dem Fall auch peinlich - was sollen die neuen Vermieter denn von mir denken, wenn ich meinen Freund für mich anrufen lasse?!

Schleeeeeeeecht. Bei mir hat sich jetzt herausgestellt, dass ich einen Bandscheibenvorfall habe. Zwar nix schlimmes, muss nicht operiert werden. Den Bandscheibenvorfall ansich finde ich gar nicht schlimm, schlimm ist, dass ich jetzt wieder zu Physio muss und Sport und Ich, das geht einfach grad überhaupt gar nicht. Gestern Abend Physio gehabt, musste mich nicht wirklich bewegen oder anstrengen, meine Therapeutin hat mich wunderbar durchgeknetet und alles besten, fühlte mich danach erstmal richtig gut, deutlich weniger Schmerzen im Rücken. Dann, drei Stunden später lag ich auf der Couch, ich bin platt wie ein Eimer, die Angst kriecht wieder in mir hoch. Versuche mich noch halbwegs abzulenken mit Zocken, hilft. Heute morgen aufgewacht, die Angst ist da. Es nervt, es ist jedesmal der selbe schei.. Während Sport/Mass./Stress etc, nie Probleme, komme ich dann zur Ruhe knallt es. Ich habe keine Probleme während der Mass., kein Problem unimttelbar danach. Erst abends auf der Coutch und dann vor allem am nächsten Tag. Hab jetzt schon wieder keinen Bock mehr auf Physio. Die Faustregel lautet, mache ich nix, krieg ich auch keine Panikattacken. Hab ich halt 'nen Bandscheibenvorfall, mir egal. Immer noch besser als Panikattacken. Ich benehme mich manchmal echt wie ein Kleinkind. Im Frühjahr hab ich Fitness-Studion abgebrochen. Das selbe Schema. 90 Minuten Fitness Studio durchgepowered, keine Probs, dann abends auf der Couch meldet sich die Panik: "Hallo, da bin ich". Habs trotzdem versucht durchzuziehen, mein Körper lieferte mir dann die Quittung in Form von Influenza. Nun, morgen geht meine Verhaltenstherapie los, die Krankenkasse hat genehmigt. Eigentlich hab ich auch keine Lust. Da werden wir genau das machen.

Zitat von Fantasy:

Zitat von Dubist:

Dann soll halt dein Freund anrufen, manno.

Das ist mir in dem Fall auch peinlich - was sollen die neuen Vermieter denn von mir denken, wenn ich meinen Freund für mich anrufen lasse?!

Das kann dir doch egal sein

Zitat von filigrantechniker:

Schleeeeeeeecht. Bei mir hat sich jetzt herausgestellt, dass ich einen Bandscheibenvorfall habe. Zwar nix schlimmes, muss nicht operiert werden. Den Bandscheibenvorfall ansich finde ich gar nicht schlimm, schlimm ist, dass ich jetzt wieder zu Physio muss und Sport und Ich, das geht einfach grad überhaupt gar nicht. Gestern Abend Physio gehabt, musste mich nicht wirklich bewegen oder anstrengen, meine Therapeutin hat mich wunderbar durchgeknetet und alles besten, fühlte mich danach erstmal richtig gut, deutlich weniger Schmerzen im Rücken. Dann, drei Stunden später lag ich auf der Couch, ich bin platt wie ein Eimer, die Angst kriecht wieder in mir hoch. Versuche mich noch halbwegs abzulenken mit Zocken, hilft. Heute morgen aufgewacht, die Angst ist da. Es nervt, es ist jedesmal der selbe schei.. Während Sport/Mass./Stress etc, nie Probleme, komme ich dann zur Ruhe knallt es. Ich habe keine Probleme während der Mass., kein Problem unimttelbar danach. Erst abends auf der Coutch und dann vor allem am nächsten Tag. Hab jetzt schon wieder keinen Bock mehr auf Physio. Die Faustregel lautet, mache ich nix, krieg ich auch keine Panikattacken. Hab ich halt 'nen Bandscheibenvorfall, mir egal. Immer noch besser als Panikattacken. Ich benehme mich manchmal echt wie ein Kleinkind. Im Frühjahr hab ich Fitness-Studion abgebrochen. Das selbe Schema. 90 Minuten Fitness Studio durchgepowered, keine Probs, dann abends auf der Couch meldet sich die Panik: "Hallo, da bin ich". Habs trotzdem versucht durchzuziehen, mein Körper lieferte mir dann die Quittung in Form von Influenza. Nun, morgen geht meine Verhaltenstherapie los, die Krankenkasse hat genehmigt. Eigentlich hab ich auch keine Lust. Da werden wir genau das machen.

oh scheee wie alt bist du denn?
hoffe du kriegst das ohne Op hin. Soviel ich weiß ist das oft möglich.
Was hast du denn beruflich gemacht?
vielleicht will dir dein Körper einen neuen Weg aufzeigen.
Hatte auch mal Influenza, da muß schon heftig was im Leben passieren, das dein Körper so streikt.
von dem her, achte auf die Warnsignale deines Körpers.
und wenn du auf diese achtest kann es sein, dass du die gesündeste zeit deines Lebens durchmachst.

alles Gute!

Zitat von Dubist:

Zitat von Fantasy:

Zitat von Dubist:

Dann soll halt dein Freund anrufen, manno.

Das ist mir in dem Fall auch peinlich - was sollen die neuen Vermieter denn von mir denken, wenn ich meinen Freund für mich anrufen lasse?!

Das kann dir doch egal sein

Ist es aber nicht...

Ok, verstehe Fantasy, aber das geht einfach nicht, daß du in ner kalten Wohnung sitzt.
Was kann man da machen? Wie war das denn letztes Jahr bei dir? Auch so schlimm?
Was sagt dein Freund, wenn es so kalt bei dir in der Wohnung ist?

Fantasy, hast du Zugang zum heizungskeller? Dann schreib dir die type von der Steuerung auf und Google die BDA.

Zitat von Dubist:

oh scheee wie alt bist du denn?
hoffe du kriegst das ohne Op hin. Soviel ich weiß ist das oft möglich.
Was hast du denn beruflich gemacht?
vielleicht will dir dein Körper einen neuen Weg aufzeigen.
Hatte auch mal Influenza, da muß schon heftig was im Leben passieren, das dein Körper so streikt.
von dem her, achte auf die Warnsignale deines Körpers.
und wenn du auf diese achtest kann es sein, dass du die gesündeste zeit deines Lebens durchmachst.

alles Gute!

Informatiker-Krankheit Folge von mangelnder körperlicher Aktivität. Panikstörung führt zur Schonung, Schonung führt zum Bandscheibenvorfall. Im Augenblick kommen dazu noch starke Depressionen. Hausbau, Kind, Job, schwangere Frau, kein Ausgleich mehr, keine Zeit mehr für irgendwas.

Eine Influenza ist eine hoch ansteckende Viruserkrankung und die kann man nicht durch Panik auslösen. Man steckt sich damit an und erkrankt. Fertig aus.

Schreib dir doch am Besten einen Zettel, fantasy. Mit deinem Namen, Adresse und dem Problem und nimm dir den zur Hilfe, wenn du anrufst. Mehr als das werden die ja gar nicht benötigen.

Zitat von filigrantechniker:

Zitat von Dubist:

oh scheee wie alt bist du denn?
hoffe du kriegst das ohne Op hin. Soviel ich weiß ist das oft möglich.
Was hast du denn beruflich gemacht?
vielleicht will dir dein Körper einen neuen Weg aufzeigen.
Hatte auch mal Influenza, da muß schon heftig was im Leben passieren, das dein Körper so streikt.
von dem her, achte auf die Warnsignale deines Körpers.
und wenn du auf diese achtest kann es sein, dass du die gesündeste zeit deines Lebens durchmachst.

alles Gute!

Informatiker-Krankheit Folge von mangelnder körperlicher Aktivität. Panikstörung führt zur Schonung, Schonung führt zum Bandscheibenvorfall. Im Augenblick kommen dazu noch starke Depressionen. Hausbau, Kind, Job, schwangere Frau, kein Ausgleich mehr, keine Zeit mehr für irgendwas.

Hausbau?! Das hört sich wirklich anstrengend und stressig an.
sind es auch die Finanzen?
Du brauchst einen Ausgleich, das ist dir klar oder?

Mit dem Kind und deiner schwangeren Frau kannst du trotzdem auch was schönes unternehmen.
Raus und in die Natur, spazieren.
Schwimmen gehen, falls vom Arzt empfohlen bei der Sache.
Essen gehen.
Starke Depressionen, warum?

Die Sonne scheint und ich möchte nur zu gerne raus aber wohin? Werde also weiter den Keller aufräumen....

Zitat von Dubist:

Mit dem Kind und deiner schwangeren Frau kannst du trotzdem auch was schönes unternehmen.
Raus und in die Natur, spazieren.
Schwimmen gehen, falls vom Arzt empfohlen bei der Sache.
Essen gehen.
Starke Depressionen, warum?

Hatte dieses Jahr 4 Grippale Infekte, 4 Magen-Darm Infekte, 2 Mandelentzündungen und eben eine Influenza. Seit die Depressionen dann ausgebrochen sind, hab ich nix mehr. Kein Kratzen im Hals, die Nase ist sauber, meinem Magen gehts auch wieder besser. Bei einer larvierten Depression ist es normal, dass sich die Depression erst hinter körperlichen Symptomen versteckt. In dem Moment wo die Depression dann ihr wahres Gesicht zeigt, ist sie nicht mehr larviert. Gut, der Bandscheibenvorfall und die Influenza haben wohl nix mit der Psyche zu tun, der Rest sicher schon.

Seit der kleine da ist hab ich kaum eine Nacht mehr als 5 Stunden durchgeschlafen. Man hetzt von einem Termin zum nächsten und ist einfach irgendwann total ausgepowered. Natürlich spielt das finanzielle schon eine Rolle. Mein kalkuliert das halt durch. Dann wird der Rohbau plötzlich 8.000 Euro teurer, dafür wird das Dach 5000 billiger etc. Im Prinzip müsstest du die ganzen Kosten jeden Tag neu durchrennen. Man kanns aber auch einfach sein lassen ....

Die Depressionen sind aber nicht das schlimme, das schlimme sind die Panikattacken und die gehen wir ab morgen an ....

Zitat von filigrantechniker:

Zitat von Dubist:

Mit dem Kind und deiner schwangeren Frau kannst du trotzdem auch was schönes unternehmen.
Raus und in die Natur, spazieren.
Schwimmen gehen, falls vom Arzt empfohlen bei der Sache.
Essen gehen.
Starke Depressionen, warum?

Hatte dieses Jahr 4 Grippale Infekte, 4 Magen-Darm Infekte, 2 Mandelentzündungen und eben eine Influenza. Seit die Depressionen dann ausgebrochen sind, hab ich nix mehr. Kein Kratzen im Hals, die Nase ist sauber, meinem Magen gehts auch wieder besser. Bei einer larvierten Depression ist es normal, dass sich die Depression erst hinter körperlichen Symptomen versteckt. In dem Moment wo die Depression dann ihr wahres Gesicht zeigt, ist sie nicht mehr larviert. Gut, der Bandscheibenvorfall und die Influenza haben wohl nix mit der Psyche zu tun, der Rest sicher schon.

Seit der kleine da ist hab ich kaum eine Nacht mehr als 5 Stunden durchgeschlafen. Man hetzt von einem Termin zum nächsten und ist einfach irgendwann total ausgepowered. Natürlich spielt das finanzielle schon eine Rolle. Mein kalkuliert das halt durch. Dann wird der Rohbau plötzlich 8.000 Euro teurer, dafür wird das Dach 5000 billiger etc. Im Prinzip müsstest du die ganzen Kosten jeden Tag neu durchrennen. Man kanns aber auch einfach sein lassen ....

Die Depressionen sind aber nicht das schlimme, das schlimme sind die Panikattacken und die gehen wir ab morgen an ....

Langsam, in kleinen Schritten.
wie alt ist denn der Kleine?
Und jetzt nochmal ein Kleines?
Vielleicht ab und zu mal getrennt schlafen, damit du Schlaf bekommst.

Ich habe schon seit Tagen Bauchschmerzen vor Angst, weil morgen mein Telefonanschluss von der Telekom auf IP (was das auch immer sein mag) umgestellt wird. Ich habe am Samstag schon meinen neuen Router bekommen und seitdem bin ich nur noch in Panik, weil ich das alles neu einrichten muss. Ich habe schon im Hilfe Forum von der Telekom herumgelesen und scheinbar gibt es damit bei vielen Leuten Probleme. Einige berichten, dass sie schon seit Wochen nicht mehr telefonieren können und die Techniker von der Telekom sind nicht imstande, die Probleme zu beheben. Tolle Aussichten.

Zitat von Dubist:

Langsam, in kleinen Schritten.
wie alt ist denn der Kleine?
Und jetzt nochmal ein Kleines?
Vielleicht ab und zu mal getrennt schlafen, damit du Schlaf bekommst.

Der kleine schläft inzwischen durch, zwar ist am Wochenende die Nacht um 07:00 rum, aber das nimmt man dann auch in Kauf, wenn er abends pünktlich um halb neun spätestens im Bett liegt und dann durchschläft. 21 Monate ist er jetzt, sein Bruder kommt im März. Im Moment kann ich die Zeit die ich jetzt zur Verfügung habe, noch nicht nutzen, dazu bin ich einfach zu platt, aber mit ausreichendem Schlaf wird auch irgendwann die Energie und die Motivation zurückkehren.