Seit Dienstagabend hatte ich immer wieder so schlimme Gelenkschmerzen, besonders an den Knien und Füßen. Auch die Oberschenkel haben mir so weh getan, bis zur Hüfte hoch. Zum Teil war das vom Haushalt, aber besonders auch von den kühlen Temperaturen und dem Wind.
Heute morgen es etwas milder, sonniger. Vorhin war ich kurz auf dem Balkon, in der Sonne, das hat gut getan. Ich benutze jetzt auch mein Mass.-Gerät, das tut mir auch gut. Die Gelenke lösen sich gerade ein bisschen, glaube ich. Dann könnten die Muskeln auch bald etwas lockerer werden. Nachher werde ich schön warm duschen, mir hilft die Wärme am besten.
29.05.2025 09:16 •
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