Gerd1965
Mitglied
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Zitat von Blackstar:Schwarzwälder Tomatensalat, war sehr lecker.
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Gerd1965
Mitglied
Zitat von Blackstar:Schwarzwälder Tomatensalat, war sehr lecker.
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Blackstar
Gast
• x 1 #7622
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Gerd1965
Mitglied

• x 1 #7623
Wächter
Mitglied
• x 1 #7624
kl-Schnecke
Mitglied
Zitat von Reenchen:Brokkoli, Blumenkohl, Paprika, Tomaten mit Sauce Hollandaise
Zitat von Gerd52:Bei diesem Chaos Essen bin ich froh, dass ich einen Korb bekommen habe
• #7625
Gerd1965
Mitglied
kl-Schnecke
Mitglied
Zitat von Gerd52:Das heißt, ich hätte dich klopfen können, bevor ich dich vernascht hätte
• #7627
Carcass
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• #7628
Blackstar
Gast
• x 1 #7629
Gerd1965
Mitglied
Zitat von Carcass:Ich hatte heute morgen 4 Knäcke mit Quark und Aprokosenmarmelade, (fettreduziert und wenig Zucker). Mittags Lahmacun mit Fleisch und Salat und nach dem Sport ein Vollkornbrot und 4 Rühreier. Ein Stück Merci Schoki. Das war es! Insgesamt nicht mal 2000 kcal^^
• #7630
Reenchen
Mitglied
• x 2 #7631
Uropanoel
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• x 1 #7632
july1986
Gast
• #7633
Persikka04
Gast
• #7634
Abendschein
Mitglied
Zitat von july1986:Morgens hatte ich zwei Scheiben Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen und dick Butter drauf und zwei großen Scheiben Kochschinken und zwei Schokosahnepudding und zwei Kaffee mit Milch und Zucker und einen halben Traubenzucker .
Mittags hatte ich eine große Portion Kartoffelbrei mit einem kleinen Stück Butter verfeinert und 5 Bockwurstchen mit Ketchup dazu .
Abends jetzt hatte ich eine große Portion Kartoffelbrei wieder mit einem kleinen Stück Butter dazu und einem Bockwurstchen dazu.
Dann hatte ich noch ein Kindercountry und eine kleine 0,33 Cola und etwa anderthalb Liter Mineralwasser
Bin irgendwie ganz schön verfressen glaube ich

• #7635
Reenchen
Mitglied
Zitat von Persikka04:Wir werden jetzt - weil auf Rügen - natürlich Fisch essen gehen. Mal sehen was es wird, Hauptsache Bratkartoffeln dazu.
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july1986
Gast
Zitat von Abendschein:
@july1986 5 Bockwürstchen![]()
Verfressen
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Persikka04
Gast
Zitat von july1986:Das doch nicht normal so viel zu essen
• #7638
july1986
Gast
Zitat von Persikka04:
Nicht so ganz O.o ... Probiers doch mal mit sättigenderen Alternativen, also nicht so viele schnelle Kohlenhydrate. Wenn du zwischendurch Appetit hast, nimm dir geschnippeltes Gemüse zur Hand.
• #7639
Abendschein
Mitglied
Zitat von july1986:
Gemüse allein macht mich gar nicht satt .
Was für sättigendere Alternativen meinst du denn?
• #7640
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