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Ganz simpel heute Spaghetti mit Soße und Rohkostteller.
Zitat von Hedwig:
Ganz simpel heute Spaghetti mit Soße und Rohkostteller.

Auch mal gut.
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Essen - Was hast du heute gegessen?

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Blumenkohlauflauf
Bei uns gibt´s Bratkartoffeln und sauer eingelegte Bratheringe
Hauptspeise:
https://www.chefkoch.de/rezepte/3600731...-Fata.html

Nachspeise:
https://www.chefkoch.de/rezepte/2538351...cakes.html

Das mache ich bald mal:
https://www.chefkoch.de/rezepte/5299011...-Tete.html
Klingt einfach zu interessant...
Basmatireis mit Stew--ich liebe es .
Im Ofen wartet ein selbst mit Tomaten, Rucola, Parmesan belegter Pizzaboden
Ganz einfach, Bratkartoffeln überbacken mit Eier und Gurkensalat.
Noch einfacher..hab mir ne Fleischwurst heiß gemacht und mit einem Brötchen und Senf gegessen.
Zitat von juwi:
Im Ofen wartet ein selbst mit Tomaten, Rucola, Parmesan belegter Pizzaboden

Guten Appetit!
Ein kleines Stück würde ich Dir gern abnehmen.
Bei uns gibt´s Asiagemüse aus der Pfanne ( fertig TK) ohne Reis...mal sehen ob wir satt werden.
Wir haben Montag die Ernährungsdoc´s gesehen, wonach man Kohlehydrate weglassen soll bei Übergewicht...
ich stell mir das sehr schwer vor...
Zitat von Hotin:
Guten Appetit!Ein kleines Stück würde ich Dir gern abnehmen.

Danke! Ist tatsächlich was übrig geblieben. Schade, dass ich dir übers Netz nix rüberreichen kann.
Zitat von Orangia:
Bei uns gibt´s Asiagemüse aus der Pfanne ( fertig TK) ohne Reis...mal sehen ob wir satt werden.Wir haben Montag die Ernährungsdoc´s gesehen, wonach man Kohlehydrate weglassen soll bei Übergewicht... ich stell mir das sehr schwer vor...

Ich nehme echt am besten ab, wenn ich Kohlenhydrate drastisch reduziere. Aber du hast recht, ist schwierig durchzuhalten.
Zitat von juwi:
Danke! Ist tatsächlich was übrig geblieben. Schade, dass ich dir übers Netz nix rüberreichen kann.

Schade, hier könnten die Moderatoren noch
etwas am Forum verbessern.
Es gab mal die Funktion ein Steak senden...
Zitat von juwi:
Es gab mal die Funktion ein Steak senden...


Und wo ist die hin?
Wir hatten heute ein Nudel-Schinken-Blumenkohl- Gratin...hatte eine leckere Parmesan/Mozzarella Kruste
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Zu Mittag gab's bandnudeln mit leckerer selbstgemachter bolognese.

Abends pizza Margherita
Gerade fertig mit Mittagessen.
Fisch Stäbchen.

Notiz an mich:
30 Stück sind für mich allein zu viel.
Muss mich hinlegen.
Zitat von Hotin:
Und wo ist die hin?

Das darfst du mich nicht fragen, bin Vegetarierin
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