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salome
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Ich würde gerne regelmäßig walken gehen, aber alleine trau ich mich nicht richtig raus und mit einer richtigen laufgruppe fühle ich mich überfordert.
Ich fände es toll, mit leuten walken zu gehen, die auch unter ängsten (auch angst vor sport und herzphobie) leiden -dann könnte man gemeinsam und langsam seine körperliche fitness steigern, was bestimmt zur bewältigung von ängsten beitragen würde.
Vielleicht gibts hier leute, die mitmachen würden?
Ich fände es toll, mit leuten walken zu gehen, die auch unter ängsten (auch angst vor sport und herzphobie) leiden -dann könnte man gemeinsam und langsam seine körperliche fitness steigern, was bestimmt zur bewältigung von ängsten beitragen würde.
Vielleicht gibts hier leute, die mitmachen würden?
• • 02.12.2009 #1
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