Len
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Hallo zusammen,
Ich will mich auch mal wieder melden.
@Tsentsi ich hoffe Dir geht es inzwischen gut oder zumindest besser.
@Martha23 es ist keine Schwäche Opi zu nehmen, noch dazu in so kleiner Dosis.
Gegen Schmerzen, Blutdruck etc nimmt man auch etwas. Du musst es doch nicht Dauerhaft loswerden. Nimm es halt nach Bedarf und wenn das oft ist, dann nimm es an. Du hast so viel zu tragen, mach es dir nicht noch schwerer.
Mir geht es überwiegend gut. Ich hatte im April ja von 100 auf 75 mg reduziert und seit Sonntag nehme ich 50 mg. Bisher läuft es gut. Habe diese Woche noch frei.
Ich gehe seit 5 Wochen zum Sport, meist mit einer Kollegin, einmal auch allein, das war kurz Überwindung. Inzwischen klappt es immer besser und ich arbeite den Trainingsplan ab. Ich habe sogar Spaß daran, wer hätte das gedacht.
Aber ich hab meinen Körper echt vernachlässigt, jetzt noch die Zunahme, es muss einfach was passieren. Gerade auch die ständigen Schmerzen nach dem Bandscheibenvorfall, sind ja kein Zustand.
Außerdem muss ich ja meinen Alltag etwas neu strukturieren. Mein Kind ist 18, mein Partner länger im Ausland, da muss die freie Zeit gefüllt werden sonst bekommt mir das nicht.
Ich will mich auch mal wieder melden.
@Tsentsi ich hoffe Dir geht es inzwischen gut oder zumindest besser.
@Martha23 es ist keine Schwäche Opi zu nehmen, noch dazu in so kleiner Dosis.
Gegen Schmerzen, Blutdruck etc nimmt man auch etwas. Du musst es doch nicht Dauerhaft loswerden. Nimm es halt nach Bedarf und wenn das oft ist, dann nimm es an. Du hast so viel zu tragen, mach es dir nicht noch schwerer.
Mir geht es überwiegend gut. Ich hatte im April ja von 100 auf 75 mg reduziert und seit Sonntag nehme ich 50 mg. Bisher läuft es gut. Habe diese Woche noch frei.
Ich gehe seit 5 Wochen zum Sport, meist mit einer Kollegin, einmal auch allein, das war kurz Überwindung. Inzwischen klappt es immer besser und ich arbeite den Trainingsplan ab. Ich habe sogar Spaß daran, wer hätte das gedacht.
Aber ich hab meinen Körper echt vernachlässigt, jetzt noch die Zunahme, es muss einfach was passieren. Gerade auch die ständigen Schmerzen nach dem Bandscheibenvorfall, sind ja kein Zustand.
Außerdem muss ich ja meinen Alltag etwas neu strukturieren. Mein Kind ist 18, mein Partner länger im Ausland, da muss die freie Zeit gefüllt werden sonst bekommt mir das nicht.
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