Winny-lein
Mitglied
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30 Minuten Heimtrainer
50 Minuten Walken
12 Minuten Yoga Nacken Schulter 🙏
50 Minuten Walken
12 Minuten Yoga Nacken Schulter 🙏
• x 5 #7661
30536
Cornelie
Mitglied
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- 1
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Ich war heute im Garten- ändern ohn ja gerade und durch Corona und das Wetter ist einiges liegen geblieben. Also 2 Std Garten arbeit und dann war ich 1.5 Std mit dem Hund meines Sohnes Gassi.
Die Schnappatmung wird besser 🙂
Die Schnappatmung wird besser 🙂
• x 8 #7662
A
Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!
x 3
Abendschein
Mitglied
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- 30
- 59810
Bin Heute Morgen mit dem Rad zum Arzt gefahren und Heute Nachmittag
nochmal mit meinem Mann, insgesamt 30 km Fahrrad gefahren.
Die Sonne schien noch so schön und ich habe es voller Dankbarkeit
genossen, das ich Sehen kann.
(Hatte ich das Heute schon mal geschrieben) 🤔
nochmal mit meinem Mann, insgesamt 30 km Fahrrad gefahren.
Die Sonne schien noch so schön und ich habe es voller Dankbarkeit
genossen, das ich Sehen kann.
(Hatte ich das Heute schon mal geschrieben) 🤔
• x 7 #7663
Cornelie
Mitglied
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Auf zur ersten Hunderunde. Des Tages
• x 5 #7664
Winny-lein
Mitglied
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Heute mal kein Heimtrainer....Der Quietscht....musste ich erst mal die Abdeckung öffnen und etwas WD 40 rein....wirkt Wunder 😂
Dafür war ich länger draußen 🤓
65 Minuten Walken
15 Minuten Yoga Nacken Schulter🙏
Schönes Wochenende
Dafür war ich länger draußen 🤓
65 Minuten Walken
15 Minuten Yoga Nacken Schulter🙏
Schönes Wochenende
• x 4 #7665
blue1979
Mitglied
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Zwei Stunden Wanderung im Petersberg herum ohne Angst obwohl neue Strecke .
Jetzt Schokolade 🍫 essen..
Jetzt Schokolade 🍫 essen..
• x 6 #7666
Grashüpfer
Mitglied
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14.000 Schritte
• x 5 #7667
Windy
Mitglied
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Zitat von progylein:und etwas WD 40 rein....wirkt Wunder
Das muß ich mal bei meiner Hüfte ausprobieren. 😄
• x 2 #7668
Windy
Mitglied
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Nu ist es bei mir auch mal wieder soweit gewesen, hab das im Omastyle geturnt. 😌🙏👍
FULL BODY WORKOUT 2 WEEK CHALLENGE AT HOME EASY & EFFECTIVE LUCY WYNDHAM-READ START NOW
FULL BODY WORKOUT 2 WEEK CHALLENGE AT HOME EASY & EFFECTIVE LUCY WYNDHAM-READ START NOW
• x 3 #7669
E
Ex-Mitglied
Gast
War heute morgen 3km joggen. 🙂
• x 3 #7670
Winny-lein
Mitglied
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So , Heimtrainer Quietscht nicht mehr 🤓
60 Minuten Heimtrainer
30 Minuten Nordic-walking
5 Minuten Hanteltraining
10 Minuten Yoga Nacken Schulter🙏
60 Minuten Heimtrainer
30 Minuten Nordic-walking
5 Minuten Hanteltraining
10 Minuten Yoga Nacken Schulter🙏
• x 3 #7671
Cornelie
Mitglied
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15500 Schritte 👩🦳🐕
• x 3 #7672
M
Moonlight_74
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Gestern drei Stunden gelaufen.
Eine Stunde Yoga.
Heute zwei Stunden gelaufen..
Gleich noch ein bisschen Yoga.
Eine Stunde Yoga.
Heute zwei Stunden gelaufen..
Gleich noch ein bisschen Yoga.
• x 3 #7673
M
Martha23
Mitglied
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1 1/2 Stunden im Wald gewandert mit tollem Ausbick über die Herbstfarben im Wald
• x 5 #7674
Logo
Mitglied
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Heute mal kein Regen, nachher geht es in die Pilze. Hoffentlich gibt es welche.
• x 4 #7675
J
Junika2906
Gast
Heute nur 10 min Pilates… 4 Körbe Holz hoch geholt, hier drin wieder aufgefüllt… und jetzt steht noch Hausfrauen Workout an…
Für heut reichts einfach dafür das ich heut echt am Ar. bin 🤓
Für heut reichts einfach dafür das ich heut echt am Ar. bin 🤓
• x 4 #7676
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2 h über Stock und Stein durch den Wald und Pilze gesucht.
• x 8 #7677
Winny-lein
Mitglied
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40 Minuten Heimtrainer
35 Minuten Walken
10 Minuten Yoga Nacken Schulter
35 Minuten Walken
10 Minuten Yoga Nacken Schulter
• x 3 #7678
Tuffie1
Mitglied
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Eine Stunde e Bike gefahren durch den Wald ,dass tat mir sehr gut 😀
• x 2 #7679
M
Martha23
Mitglied
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heute ist auf Grund des Dauerregens Ruhepause
• x 2 #7680
A
x 4
10908 Beiträge