Lähmende Schuld

Okay das ist das erste mal das ich das hier tue, ich möchte versuchen mich zu erklären.
Ich bin gerade in einer meiner schlimmsten Phasen sogar der schlimmsten die ich je hatte.
Als Kontext Mitte des Jahres sah noch alles gut aus.
Ich habe eine toxische Freundschaft nach 9 Jahren endlich abgebrochen und neue Freunde kennengelernt. Nun vor etwa 4 Tagen hat mich ein Fehler aus der Vergangenheit eingeholt meine Freunde haben sich von mir abgewendet und ich kann es ihnen nicht verübeln, ich habe zwar zu diesem Zeitpunkt schon länger an diesem Fehler gearbeitet beziehungsweise den Ursachen die zu diesem Fehler geführt haben, aber ich habe ihn eben geheim gehalten und damit besagte Person enttäuscht und oben drauf die Person in die ich mich verliebt habe und die ohnehin schon mit eigenen Problemen zu kämpfen hatte verletzt.
Jetzt liege ich mit Suizid Gedanken in der Klinik, ich bin einsam isoliert und weiß nicht weiter meine beste Freundin meldet sich seit Tagen nicht mehr bei mir und obwohl ich hier bin um mir Hilfe zu suchen fühle ich mich gerade deswegen schlecht.
Wie kann ich es wagen mir Hilfe zu suchen wo ich doch all diesen Schaden angerichtet habe?
Wie kann ich hier sitzen und mich in einem Forum ausheulen, wenn ich der Ursprung von soviel Schmerz bin?
Es ist schwierig und ungewiss ich habe das Gefühl mein Leben sei verwirkt und ich habe Angst das meine Tat bei gewissen Beteiligten tiefe Schäden verursachen könnte.
Kurz ich habe Depressionen und fühle mich schuldig diese zu behandeln weil ich nicht der Meinung bin es verdient zu haben.

@SunnyBella Danke dir deine Worte haben mir wirklich geholfen ich versuche nach vorne zu blicken es ist bloß alles so überwältigend gerade kaum dachte ich das Leben geht bergauf wird es so schlimm wie noch nie zuvor und diesmal muss ich mir eingestehen das ich daran selbst schuld bin.

Ohne die genauen Umstände zu kennen, ist es schwierig dazu etwas zu sagen, aber ganz allgemein machen Menschen ständig Fehler und verletzen andere Menschen. Dafür sind oftmals nichtmal böse Absichten nötig. Dummheit, Unachtsamkeit, Selbstschutz, Missverständnisse etc. reichen vollkommen aus. Du scheinst - evtl aufgrund der toxischen Beziehung - viel zu hart zu dir selbst zu sein. Du verdienst, genau wie jeder andere Mensch, dass man dir hilft, wenn es dir sehr schlecht geht. Ich wünsche dir, dass du dein Verhalten wieder ausgewogener sehen kannst und dir in der Klinik geholfen werden kann.