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Lieber Forenbesucher,

dieses Forum dient dazu, Menschen zu unterstützen und Austausch zu ermöglichen. Wer Hilfe braucht, findet sie hier, und wer helfen möchte, ist willkommen. Moderatoren achten darauf, dass der Umgang respektvoll bleibt. Für eine angenehme Atmosphäre sind verständnisvolle, ermutigende und einfühlsame Beiträge explizit erwünscht. Verletzende oder verurteilende Beiträge sind nicht erlaubt.

A

Ariane
Gast

Kommt ihr euch auch alleine vor mit euren Problemen?
Hat keiner dafür Verständnis wie ihr euch fühlt?
Mir geht es seit 2 1/2 Jahren total schlecht, habe Herzrasen, Herzaussetzer, Schwindel.... Schlafen kann ich schon lang nicht mehr. Ich war bei vielen Ärzten, in Krankenhäusern. Sogar vier Herzkatheder wurden mir bei vollem Bewußtsein durch die Leiste zum Herz geschoben. Ich habe schon alles probiert, dass es mir besser geht, sämtliche Tabletten, nichts hilft. Ich war schon als Kind total ängstlich u. anders als andere. Ich getraue mich nirgends mehr hin, sitzt nur zu Hause. Hab nur noch Angst. Ich fühle mich von der Welt im Stich gelassen. Niemand weiss wie es ist jeden Tag aufs Neue durch die Hölle zu gehn, ausser wenn man es selbst hat.

Ich habe verdammt viel in meinem Leben mitmachen müssen aber ich habe immer noch ein Herz. Ich möcht Menschen helfen, für sie da sein. Die Menschen sind so eiskalt geworden. Ich möchte nicht mehr länger damit allein sein. Wenn es euch genauso geht bitte meldet euch!

Alles Liebe

Ariane

10.11.2012 #1


67 Antworten ↓
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Cathy
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Hallo Feary,

was jetzt kommt sind nur Ideen, ok? Ich hab als Kind während der ersten beiden Schuljahre so oft gefehlt (Kindergarten/Vorschule war ich auch nicht), dass ich zumindestens bezüglich Deiner Angst nicht mehr mitzukommen, schon viel zu viel versäumt zu haben nachempfinden kann...Ich weiß bis Heute nicht, warum ich nicht zurückgestuft bzw. Nachhilfe bekommen habe...gerade in Mathe fehlt mir bis Heute jedes Selbstvertrauen - ich hab versucht, mir mit den alten Schulheften meiner älteren Schwester das beizubringen und zu lernen, was ich in der Schule versäumt habe...teilweise erfolgreich und teilweise eben nicht...und teilweise hab ich schon soviel im Voraus gelernt, dass mich auch das wieder völlig wirr gemacht hat...

Das ist auch genau der Grund, warum ich Heutzutage auch krank zur Arbeit/Fortbildungen/Terminen etc gehe - nur um nichts zu versäumen...aber nun zu Dir.

Ich weiß, dass das unglaublich schwer ist und Du eigentlich nur noch willst dass die "Situation" beendet wird ...deswegen, schalte ich jetzt für Dich die Alarmglocken an. Ich kann natürlich nicht nachvollziehen, warum Dein Praktikumsbetrieb nicht schon längst über Deine Schulabwesenheit informiert wurde - aber das gibt DIR auch die Chance und die Möglichkeit Dich von Dir aus an den Betriebsleiter/Ausbilder bzw. Beauftragten zu wenden und ihm/ihr soweit Du kannst wenigstens die praktischen Probleme zu schildern - so wie Du es hier auch getan hast - Dir fehlt der Kontakt zu Mitschülern, dementsprechend kannst Du Dir von denen auch keine Unterlagen/Unterrichtsmaterial besorgen etc. - wenn Du nicht der einzigste und erste Praktikant bist, kann es gut sein, dass Du innerhalb des Betriebes an das Unterrichtsmaterial rankommst, dass Dir fehlen.

Noch eine Möglichkeit, die ich Dir dringend anrate ist, das Gespräch mit einem der Vertrauenslehrer bzw. wenn nötig der Schulleitung zu suchen... Du willst ja von denen keine Extrawürste bzw. Sonderbehandlung, und Du bist 100% nicht der Erste und Einzigste Deines Jahrganges, der Schultage und Unterricht versäumt hat. Was ich erstmal ganz wichtig fände,wäre von DIR zu hören und zu sehen, dass DU nicht aus Spaß oder reinem Desinteresse die Schule schwänzt, und dass DU selbst auch bereit und gewillt bist, das versäumte nachzuholen und die Arbeiten nachzuschreiben - ich wollte einfach von Dir hören und sehen, dass sich die Suche nach einer Lösung für Dich auch lohnt.

Meine Berufsschulzeit liegt schon einige Jahrzehnte zurück, aber ich kann mich sehr gut erinnern, dass die Berufsschultage von Einigen als "Freitage" benutzt wurden...des Gleichen gab es bei Fortbildungen, und staatlich finanzierten Schulungen etc bevor Harzt 4 in Kraft trat...wenn Du als arbeitsloser Erwachsener/junger Erwachsener nicht zu den "verordneten" Fortbildungen und Kursen 1 Euro jobst gehst, oder unentschuldigt fehlst, dann bekommst Du ganz simpel kein Geld mehr...Ich will Dir wirklich nicht noch mehr Angst machen, Feary....ich möchte einfach nur nicht, dass Du darauf wartest, bis Dir die entgültigen Entscheidungen von Dritten (Praktikumsbetrieb-Berufsschule) um die Ohren fliegen und Du dann nur noch Schadensbegrenzung betreiben kannst...erklären und rechtfertigen mußt Du Dich dann auch noch...vielleicht gibt es an Eurer Schule auch eine Soziale Beratungungsstelle (manchmal macht das auch die Berufsberatung). Für Dich - einfach so weiter machen geht nicht, einfach wieder hingehen und so tun, als wär nix geht auch nicht...die Mitschüler sind Dir keine Hilfe...also wende Dich, wenn Du kannst, an die Stellen, die Dir tatsächlich auch helfen und aufzeigen können, was für Möglichkeiten Du hast...dazu sind die da, dafür werden die bezahlt - die gehen einfach nur oft schon davon aus - besonders an Berufsschulen - dass die Schüler selbst keinen Bock haben - zeig denen, dass Du nicht einer von "denen" bist, die die Schule schwänzen, weil sie lieber x-box spielen oder lieber mit Kumpels im Einkaufszentrum rumhängen als zur Berufsschule zu gehen.

Du kannst die persönlich vertrackte Situation unterhalb der Mitschüler nicht vergessen - aber vielleicht kannst Du Dir verdeutlichen, dass es auf "die" und deren Beurteilung und Mithilfe auch nicht ankommt - Letztlich kannst DU auch nicht beurteilen, wer von den Leuten überhaupt fit und in der Lage ist, Dir mit den schulischen Sachen zu helfen. Nachhilfe kannst Du bestimmt auch bekommen - aber wo und wer das organisiert mußt Du schon alleine rausfinden - einige Schulen bieten sowas nach dem Regulärunterricht an und andere können Dir nur außerschulische Stellen, Organisationen und Vereine nennen...danach könntest Du Dich auch in Deinem Praktikumsbetrieb erkundigen.

Es ist mit Sicherheit nicht schön und in Ordnung, wenn die Berufsschullehrer Euch mit Euren schulischen und ganz praktischen Problemen an Mitschüler verweisen - aber genausowenig sind die Deine einzige Möglichkeit und Hoffnung. Im Moment hörst Du Dich an, als würdest Du aber nur den Weg über Deine Mitschüler sehen...dass Du die nicht anquatschen und um Hilfe bitten magst, versteh ich nur zu gut...aber ich habe die große Hoffnung, dass wenn Du Deinen Lehrern (Vertrauenslehrern, Berufsberatern), Ausbildern etc, Eigeninitiative zeigst und sie ganz konkret um Rat bittest, dass die Dir dann wirklich gerne ganz konkrete und umsetzbare Vorschläge machen...gerade weil Du kein großmäuliger Penner bist, der da nur auftaucht um in den Pausen seine Kumpels zu treffen und im Unterricht den Alleinunterhalter spielt...Wenn Du´s schaffst, dann gib den Verantwortlichen ein Signal...zeig ihnen, dass Du wirklich willst, nur nicht weißt wie.

Ich wünsch Dir ganz viel Mut und Willen

22.10.2007 13:24 • #31


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Allein - wer noch?

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C

Cathy
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Hallo Feary,

Du hörst Dich nicht euphorisch oder supi-dupi optimistisch an, aber Du scheinst die ganze Angelegenheit mit Deinen Mitschülern jetzt aus einer distanzierteren Position zu betrachten...und das ist ne richtig gute Sache.

Du kannst/solltest Deine Schule nicht einfach hinschmeißen...aber Du kannst sehr wohl den Gedanken und die Idee verwerfen, dass Du mit den Leuten unbedingt was anfangen können solltest. Klar ist es schöner, wenn man zur Schule geht um dort auch seine Freunde zu treffen...aber wenn das Leute sind, mit denen Du "privat" nichts zu tun haben wolltest, dann brauchst Du Dich auch nicht weiter fragen, was mit Dir nicht stimmt oder warum die so asi sind...ihr könnt einfach nichts miteinander anfangen.

Du, genau wie Die, werden noch ganz viele Menschen treffen, mit denen sie nichts anfangen können...und Du hast jetzt schon mal "gelernt", dass das nichts mit Deinem Geisteszustand zu tun hat...solange Du nicht das Gefühl hast, die bedrohen Dich oder Du müßtest sie fertig machen oder Dich rächen ist alles - im persönlichen Bereich - im grünen Bereich.

Freunde sucht man sich aus - Lehrer, Eltern, Arbeitgeber etc, etc etc kann man sich nicht aussuchen...da sollte und darf man bei der Auswahl seiner Freunde ruhig genauer hingucken und "nein danke, brauche, möchte ich nicht" sagen, wenn´s nicht geht...

Ich hoffe Deine Lehrerin konnte Dir mit dem schulischen Problem weiter helfen...Ich weiß natürlich nicht, wie das an Eurer Schule geregelt ist, bei uns mußte es damals ab einer bestimmten Schülerzahl Vertrauenslehrer, Klassen und Schulsprecher geben....ich will Dir nicht gleich wieder den Wind aus den Segeln nehmen, aber um einen Schulwechsel zu begründen, brauchst Du vermutlich die Fürsprache der Schulleitung...und vergiss bitte nicht, auf einer anderen Berufsschule wärst Du wieder "der Neue" und ob die dort oder irgendwo anders mehr/bessere Freizeitangebote haben, wage ich zu bezweifeln - das ist eine simple Geldfrage. Niemand wird Dich aus der Schulpflicht entlassen.

Ich mach Dir hier nicht die Mutti oder alte weise Tante...ich bin schon 41 und muß mich trotzdem noch täglich mit "Umständen" z.B. am Arbeitsplatz auseinander setzen, die mir so gar nicht in den Kram passen...was ich sagen will: Wenn ich das Geld nicht bräuchte, würd ich sofort kündigen und irgendwo in der Nähe als Voluntär arbeiten, wo´s mir gefällt oder oder oder...ich hab ohne Ende Plan B Varianten, was würdest Du machen, wenn Du nicht mehr zur Schule, zum Praktikum MÜßTEST?

Ich glaube nicht, dass Du einfach nur aus "kein Bock" geschwänzt hast, aber Du sagst auch "wenn die Schulpflicht nicht wäre"...auch hast Du selbst nicht wirklich geguckt, was Du statt: einfach nicht mehr hingehen noch hättest tun können....bitte nicht falsch verstehen Feary, "nicht hingehen" darf einfach nicht zu Deiner Arbeitsmoral und Normalreaktion werden, wenn es unangenehm und schwierig wird.

Mir ist die Schule, Deine Mutter, Deine zukunftigen Arbeitgeber etc egal...- aber solange Du keinen lukrativen Plan B hast, kein ungeahntes Vermögen und Du auch nicht für die nächsten 50 Jahre 1 Euro Jobs machen willst, wirst Du wohl oder übel - wie 90 % - zusehen müssen, dass Plan A wenigstens halbwegs realisiert werden kann - FÜR DICH...

Ich verstehe warum Du geschwänzt hast, warum Du Dich überhaupt nicht mehr motivieren konntest und Angst hattest - aber dieses "wenn ich nicht mehr schulpflichtig wäre, dann.." ist ein frustrierender Plan A Wenn ich unabhängig vom Geld entscheiden könnte...kann ich aber nicht, brauch ich nicht drüber nachdenken und überlegen oder als Lösungsansatz hernehmen. Ich war schon arbeitslos und muß je nach Verdienst immer wieder um Zuschüsse betteln...und ich hab Schulabschluss, zwei Ausbildungen, Fortbildungen, einen Haufen Berufserfahrung, bin noch nie irgendwo wegen schlechter Leistung oder Fehlzeiten gefeuert worden etc...wenn´s nicht die Schulgesetze sind, dann sind es andere Gesetze und Behörden die Dir im Nacken sitzen und Dich "zwingen" für Dich und Deinen Unterhalt zu sorgen..das geht ganz bestimmt nicht nur Dir so, Feary...deswegen versuchen die meisten von uns wenigstens halbwegs mit Plan A klar zu kommen. Das ist nicht die tollste Motivation, aber einfach aus Plan A aussteigen ist eben nicht...

29.10.2007 14:47 • #34


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T
Mir geht´s recht ähnlich wie Dir, schreib mir doch mal ne persönliche E-Mail. Dann könnten wir uns genauer austauschen.

CU

Tamara

#2


A
Hi Tamara!

Vielen lieben Dank für deine mail. Bin froh, dass ich doch net allein damit bin.

Wie macht sich die Angst bei dir bemerkbar? Erzähl mal bißchen davon, wenn du magst. Schick mir mal deine e-mail Adresse. Ich hab erst seit kurzem Internet u. kenne mich da noch nicht so aus.

Bis dahin alles Liebe u. Gute für dich!

Liebe Grüße

Ariane

P.S. Wie alt bist du?

#3


T
Liebe Ariane,

ich bin 34 Jahre. Ich schick Dir morgen in aller Ruhe eine E-Mail, da ich heute abend nicht dazu kommen werde.

Dir auch alles Gute, freut mich, daß wir uns so kennengelernt haben.

Ganz liebe Grüße

Tamara

#4


G
hallo!
allein bist du sicherlich nicht...ich bin 20 u vor kurzem waren meine tachykardien so schlimm, dass ich betablocker nehmen muss. natürlich helfen sie nicht. von heute auf morgen hat sich dann das blatt gewendet. statt nen hohen bludruck u herzrasen habe ich nun einen zu niedrigen blutdruck, die herzfrequenz ist ok...
was mir geholfen hat, war eine umstrukturierung meines lebens sowie autogenes training...
vielleicht hilft dir derartiges auch? wenn ich du möchtest, können auch wir uns näher austauschen .

lg nany

ps: wie war denn die diagnose des arztes?-
falls "tachykardie", "herzneurose" etc: die tatsache, dass NICHTS hilft, ist meines erachtens ein gutes zeichen: es zeigt, dass deine herzbeschwerden psychisch bedingt sind, dein herz ansonsten völlig gesund ist. don t panic vielleicht beruhigt dich das etwas

#5


G
Liebe nany,

danke für deine mail. Die Ärzte hatten bei der Herzkathederuntersuchung wirklich was am Herz festgestellt. Meine Ärztin hat gesagt, dass hätte meine Psyche kaputt gemacht. Ich nehme auch grad wieder Betablocker u. Antidepressivum. Nix hilft richtig. Ich habe schon alles ausprobiert die letzten Jahre auch autogenes Training. Seit dem Eigriff am Herz wird es immer schlimmer. Ich weiss mir nicht mehr zu helfen. Ich habe grundsätzlich IMMER viel zu hohen Puls u. Herzaussetzer. Meine Psyche ist total kaputt gegangen dadurch. Ich habe nur noch Angst. Bei mir ist es aber eine völlig andere Form von Angst als bei dem Rest der Leute hier.
Ich bin so am Ende, dass ich keine Kraft mehr hab um weiter zu kämpfen. Niemand versteht mich. Es ist die Hölle!

lg
Ariane

#6


G
Hallo,
das klingt ja furchtbar.
Frage doch mal deinen Arzt, was er von Trevilor hält.
Bei mir ist dadurch die Angst und das Herzrasen fast ganz verschwunden.
Bitte gib nicht auf. Es gibt garantiert Hilfe.
Wenn Du deinem Arzt nicht traust, melde dich mal bei einer Angstklinik in deiner Nähe und lass dich nicht abwimmeln.
Diese Leute haben die neuesten Erkenntnisse.
Schau einfach im Internet unter "Angstambulanz" nach.
Alles Gute staunebär

#7


G
hallo ariane!
was für eine form von angst hast du denn konkret?-
wie kam es denn dazu, dass du einen herzkatheder bekommen hast?
u wie alt warst du da?
evtl- je nach diagnose- hätte er vielleicht gar nicht sein gemusst?
warst du schon bei einem oder mehreren ärzten?(achtung: nicht jedem darfst du vertrauen)?
na ja, jedenfalls solltest du zusehen,dass du deine psyche in den griff bekommst. wenn du das geschafft hast, werden deine herzprobleme sicherlich abklingen bzw sich reduzieren.
warst du denn schon mal in psychotherapie?
würde ich dir auf jeden fall anraten.
noch besser wäre sicherlich der vorschlag von staunebär:
in einer klinik oder angstambulanz werden sie dir ganz sicherlich helfen können.
kennst du bereits biofeed-back? hier kannst du lernen, deine herzfrequenz bewusst zu regulieren.versuch wär s wert.

noch ein tipp: es gibt viele lesenwerte bücher über herzprobleme u über ängste.
wenn du hier spezielle tipps haben möchtest, sag bescheid.

auch du wirst einen weg aus der angst finden!

sei tapfer und gib nie nie nie auf.
schau morgens aus dem fenster, dann siehst du, dass es sich lohnt, für ein "freies",idS angst-freies, leben zu kämpfen!

lg nany

#8


G
Hallo,

danke für deinen Beitrag! Ich werde meine Ärztin mal nach dem Medikament fragen. Hab schon vieles ausprobiert, doch nix hat geholfen.
Ich werde auch gleich mal auf die Internetseite gehn. Danke für deine Tipps!
Lg
Ariane

#9


G
Liebe Nany,

ich kann meine Angst nur schwer beschreiben. Ich weiss nur, dass sie anders ist als bei dem Rest der Leute mit denen ich Kontakt aufgenommen habe.
Die Ärzte haben die Diagnose "AV- Knotenreentrytachykardie" bei der ersten Kathederuntersuchung fest gestellt. Diese ist eine angeborene Fehlfunktionstörrung, das verursacht dass die Impulse am AV Knoten nicht wie normal üblich abbremsen, sondern im Kreis laufen u. somit rast das Herz. Es ist schwer zu erklären, hab selbst ein Jahr gebraucht um das zu verstehen. Die Ärzte im Herzzentrum sagten da müsste ein Punkt am AV Knoten wie zerschmettert werden. Ich hatte ewig Angst davor, bis ich es hab machen lassen. Diesmal gingen sie mit vier Kathedern durch die Leiste zum Herz hoch bei vollem Bewusstsein! Es dauerte über drei Stunden bis sie an dem Punkt waren. Da machten sie dann mit Strom eine Art Narbe rein, damit das´Herz wieder normal schlägt.Es war die Hölle! Normalerweise hätte das Herzrasen weg sein müssen, doch seit diesem Tag wird es immer schlimmer, auch mit den Aussetzern u. Schwindel.Manchmal muss der Eingriff ein zweites mal gemacht werden,weil es schwierig ist genau den Punkt der dafür verantwortlich ist zu treffen. Noch mal halte ich das nicht aus! Meine Angst ist durch die ganze schei. die ich da miterlebt habe erst richtig entstanden. Ich war zwar schon immer sehr ängstlich, hatte aber Sachen die mich ablenken konnten.
Ich war bei so vielen Ärzten, jeder sagt was anderes. Manche sagten ich solle den Eingriff nicht machen lassen, andere wiederrum überredeten mich regelrecht. Ich habe kein Vertrauen mehr zu niemanden. Ich bin enttäuscht u. fühle mich von allen im Stich gelassen.
Therapie hab ich auch schon gemacht.
Danke für deine aufmunteren Worte, ich weiss das sehr zu schätzen.
Ich weiss einfach nicht mehr weiter. Es denkt jeder nur noch an sich, man wird damit allein gelassen. Das tut weh!

Was ist biofeed back? Welche Bücher hast du zum Thema Angst gelesen? Ich hab auch schon einige gelesen auch über Herzrhytmusstörrungen, die ich ja habe.

Ich versuche immer anderen Menschen zu helfen, nur bei mir selbst scheitere ich.

Alles Liebe für dich

lg Ariane

#10


L
Liebe Ariane,

auch ich fühle mich einsam und oft auch sehr verlassen. Ich kann zur Zeit wegen meiner ständigen Atemnot nicht raus, sehe den ganzen Tag keinen Menschen außer ich bin beim Arzt. Klar ich telefoniere hin und wieder, habe viele Kontakte im Internet und mein Freund kommt auch am Nachmittag zu Hause - dennoch fühle ich mich sehr einsam.

Und dabei möchte ich aus meinem Leben noch etwas machen.

Liebe Grüße und laß den Kopf nicht hängen.

Gruß Mandy

#11


G
Liebe Mandy,

hab mal ne Frage, ist dein Freund für dich da? Kann er damit umgehen? Meiner kann es nicht!

ALLES LIEBE!

Lg Ariane

#12


G
hallo ariane!
also,...biofeddback ist eine methode, mit der man lernen kann, vegetaive funktionen zu steuern.hier wird der patient an ein (oder auch mehreren ) geräten angeschlossen, die körperlichefunktionen wie herzrasen zb. durch akustische oder optische signale dem patienten deutlich machen.seine aufgabe besteht jetzt darin, sein herzschlag zu verlangsamen.
es ist eine schwierige methode, kann aber-wenn man es erlernt hat- sehr effektiv sein.
daneben gibt s auch methoden wie autogenes training oder hypnose, die auch hilfreich sein können (autogenes training sowie bewegungstherapie haben mir zuletzt bei meinen panikattacken geholfen).
ansonsten was bücher anbelangt, sind "nur keine panik" von stefan leidig u ingrid glomp sowie "die angst aus heiterem himmel" von christina brasch u inga-maria richberg sehr lesenswert.vor allem das zuletzt benannte behandelt kurz in einem kapitel das thema "herzneurose" bzw "herzphobie".
darüber hinaus werden das thema "erklärung von angstursachen" sowie "therapien" sehr ausführlich u sehr interessant-wenn auch nicht gerade besonderseinfach- aufgeführt u diskutiert.
um jedoch die vorgänge während einer panikattacke einfach zu verstehen, ist das zuerst genannte buch besser:sie werden hier sehr gut illustriert.

ich hoffe, ich kann dir damit weiterhelfen.

lg nany

#13


Feary

Allein

Hallo,

ich bin froh dieses Forum gefunden zu haben und mich mit euch austauschen zu können.
Ich hab erst vor kurzem durch einen Zeitungsartikel erfahren, dass ich unter einer "Sozialen Phobie" leide nur leider weiß ich nicht was ich dagegen machen soll! In dem Artikel stand das es einen Ratgeber namens "Das Buch für Schüchterne" gibt aber ich traue mich, natürlich, nicht es zu kaufen da es mir sehr peinlich wäre. Aber ich leide wirklich sehr unter der SP und habe niemanden mit dem ich darüber reden könnte. Ich war bisher bei zwei Therapeuten, die allerdings nicht das richtige für mich waren und den Ernst der Lage nicht wirklich erkannt haben! Nun bin ich wieder auf Suche aber den richtigen Therapeuten zu finde ist gar nicht so leicht!
Richtige Freund habe ich auch nicht und seit kurzem bin ich auf einer Berufsschule auf der ich einfach keine Freunde finde, da ich viel zu schüchtern bin und natürlich keiner auf mich zugeht. Noch ein weiteres Problem ist die Tasache, dass meine Mitschüler alle mit ihren Freunden in die Klasse gekommen sind, also entweder zu zweit oder als Clique und sie es nicht für nötig empfinden sich anderweitig nach Freunden zu orientieren und so sitze ich im Untericht meißtens allein (wir sind 27 Schüler) und alle Pausen (ich habe 8 Stunden Schule und eine 30 Minütige Mittagspause, die besonders schlimm ist) verbringe ich ebenfalls allein. Die Klasse ist im allgemeinen ziemlich niveaulos und asozial und ich weiß nicht wie lange ich das alles noch ertrage - ich bin kurz davor die Schule zu schmeißen...

Lg
Feary

#14


G
Schmeiß nicht die Schule, wenn es irgend geht!

Wenn dir die MitschülerInnen nicht gefallen, dann musst du mit ihnen ja auch keinen Kontakt aufbauen. Du bist noch sehr jung, du musst erst noch die Menschen finden, die dir gefallen, mit denen du wirklich Kontakt haben möchtest und für die es sich lohnen würde, deine Schüchternheit ein wenig zu überwinden.

Hast du schon mal Menschen kennengelernt, mit denen du gerne zusammen wärest oder warst?

Lg
GastB

#15


A
vielleicht brauchst du noch ein wennig zeit, mann braucht sie ja ...
sei nett höfflich und du wirst sehen es gibt leute die darauf reagieren
gr
ant

#16


S
Du hast vielleicht Mutismus

#17

Mitglied werden - kostenlos & anonym

Feary
@ Gast

Ich will es ja auch eigentlich nicht aber solche Sachen werden meistens durch einen "seelischen Zustand" (so will ich das jetzt mal nennen) beeinflust und nicht von dem Verstand. Klar ist es Wahnsinn wegen solchen Leuten alles aufzugeben aber was soll ich denn machen wenn ich's einfach nicht mehr ertrage und aushalte dort? Ich will hier nicht zu persönlich werden aber glaub mir, ich habe gute Gründe dafür diese Schule zu verlassen. Ich überlege im Moment, ob ich die Schule wechsle, was aber auch nicht grade ohne Risiken verbunden ist...

@ ant

Nein, glaub mir, die werden sich nie ändern, dass hab ich in den letzten Tagen deutlich gemerkt! Es gibt leider Menschen, die ändern sich nie...

@ sw

Was ist denn Mutismus?

Lg
Feary

#18


N
ich schaffe auch keinen Kontakt mit Menschen zu kriegen.. auch nicht in der Berufsschule und intern bei den Auszubildenen..
Ich habe es schwer kommunizieren mit Leuten.. habt ihr vielleicht Tipps?

#19


C
Natürlich bin ich kein Profi - aber wenn ich was zu melden hätte, dann würd ich Dich zusammen mit Gleichaltrigen in einer offenen Gruppe zusammen bringen - damit Du merkst und erlebst und hörst, dass das was Du empfindest und erlebst wirklich nicht "unnormal" "falsch" oder "krank" ist - ist Deine momentane Situation sehr schwierig und für Dich auch gruselig? Na klar - Du bist jung und aufgeweckt und möchtest Dich in eine Gruppe von Gleichgesinnten integrieren und glaubst Du bist "krankhaft" schüchtern und ein Sozialphobiker, weil Du das eben nicht so "schaffst", wie Du das von Dir erwartest....

Du magst schüchtern und unsicher sein ABER: ganz selbstverständlich "begutachtest und beurteilst" Du Deine Umwelt - das gehört ja auch dazu und dient durchaus auch einem Zweck - aber wenn Du z.B. in der Klasse sitzt, dann versuch mal das - nach Deiner Einschätzung Asi-Gehabe - ein wenig auszublenden und such mal nach den "Zusammenhängen" - guck Dir die einzelnen Leute und Verbindungen mal genauer an. Dann wirst Du feststellen, dass viele dieser Cliquen reine Zweckgemeinschaften sind, dass einige Freundschaften wirklich auf Gemeinsamkeiten basieren sind und andere einfach nur "zufällig" zusammenhängen, weil sie schon vorher in anderen Schulen zusammen gesteckt wurden...etc, etc. etc...Du mußt diese Leute nicht mögen, Du mußt Dich da auch nicht reinhängen....

Denn eines vergessen ganz viele Leute - oder sie unterschätzen es einfach - die nicht in irgendeiner Gruppe integriert sind: In den meisten Gruppen/Cliquen/Gangs etc herrschen simple Herachien, bzw eine klare Rollenverteilung und ganz viel Routine - einerseits bietet das eine Art von Sicherheit und stärkt die Bindung...aber oftmals führt es auch dazu dass sich das Individuum nicht frei entfalten und entwickeln kann...bzw. die Einzelnen oft und dauernd vor der Wahl stehen...bleib ich in der Gruppe/Herde oder geh ich...denn gerade wo eine eher rauhe und teilweise auch aggressive Bindung besteht ist eben nur eines möglich...entweder Du gehörst dazu oder eben nicht, Individualität und Veränderung halten diese Gruppen/Verbindungen/Cliquen nicht aus...deswegen sind die auch an einem wie Dir nicht interessiert...Du funktionierst alleine, würdest vermutlich alles mögliche in Frage stellen und die "Routine" und Rollenverteilung stören...

Du bist zu streng mit Dir selbst UND mit anderen - wie soll ein Therapeut, der schon beruflich täglich mit fremden Leuten redet, der sich vielleicht sogar manchmal wünscht wenigstens in der Mittagspause alleine sein zu können etc nachvollziehen, wenn sich ein sehr junger Erwachsener "krank" fühlt, weil er seinen Platz im Leben noch nicht gefunden hat...sollten sie das ernster nehmen? vermutlich...aber sollten sie Dir bestätigen, dass mit Dir was nicht stimmt? Nee...weil das völlig normal ist, normaler geht es nicht...die meisten Leute in Deiner Berufsschule haben auch nur in ihrer Clique ihren Platz und würden sich ohne die genauso unsicher und "im falschen Film" fühlen wie Du. Was glaubst Du wie die drauf sind, wenn sie alleine irgendwo hinmüssen (z.B Behörde) - einige werden ihre Unsicherheit und Angst mit Großmäuligkeit überspielen während andere Mutter und Vater mitschleppen und wieder andere ihre Clique...gehen die in einen Musicstore und kaufen sich die letzte Kuschelrock CD? Ganz bestimmt nicht...die downloaden sie still und heimlich am PC....Du traust Dich nicht im Laden dieses Buch zu kaufen, es ist Dir peinlich? Wozu gibt es Internet Buchläden?

Hilft Dir das im Moment weiter? Bestimmt nicht...aber ich glaube ziemlich sicher, dass Du völlig normal bist und einfach nur den direkten Austausch mit Leuten brauchst, die genauso normal "unnormal" sind...Wir sind nicht aus unseren Höhlen gekrochen und haben uns mit anderen Familien vermischt, weil wir dachten "oh prima, neue Leute, Veränderung, was neues lernen" sondern weil inz. Hunger und Kälte uns dazu gezwungen haben

#20


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Dr. Reinhard Pichler
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