Ich esse vor Langeweile / Depressionen - was tun?

Hallo an alle,
bin 30 Jahre alt.Ich bin einsam obwohl habe ich ein Kind.Ich bin immer in der Wohnung. Ich esse von langweile .Ich habe keine Freunde zu reden ,teilen gedanken, gegenseitik motivieren oder zusammen kämfen gegen depression und Angst. Ich fühle mich hässlich weil ich dick bin und traue mich nicht schwimmen gehen,allein spazieren gehen macht keinen Spass dann bekomme ich Angst .Ich möchte gern wieder lachen und gute Freunde haben auch auf sie verlassen und ungekehr.
Wenn du auch so fühlst schreib mir bitte.

hallo rasa

habe so ebend deinen beitrag gelesen und ich würde dir gerne eine freundin sein...ich habe auch das problem das ich keine wahren freunde habe...lg mandy