Panikattacke bei Hitze

Hallo Leute,

dachte ich wäre eigentlich durch mit den PA´s, aber habe heute bei der Hitze eine PA bekommen, hatte wieder das gefühl: Enge in der Brust, Kopfschmerz, Übelkeit etc. Da ich aber seit Montag wieder auf Sertralin bin hält es sich in Grenzen. Trotzdem üble Sache. Morge habe ich wieder eine Sitzung, Gott sei Dank, und dann geht es weiter Richtung Panikfreiheit. Ist aber echt ein längerer Prozess. Hätte ich nie gedacht! naja mal sehen was wird!

Grüße an alle

J.