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Burgenland
@Latitud der Wert v 110 war in mg. Hab mich ordentlich geschreckt als er plötzlich über 200 war hab überlesen das es auf mol gerechnet war. Seitdem Les ich meine Befunde genauer 😀

• x 1 #61

Latitud
Moin,

nur ein Hinweis für alle Leute, die ihre Werte noch in mg/dl vorliegen haben: lasst den Wert nochmal in nmol bestimmen. Diese Maßeinheit ist heutzutage die präferierte Maßeinheit und ist für die Risikobewertung deutlich aussagekräftiger.

Beispiel:
2019 wurde bei mir da. 150mg/dl gemessen. Was nach einer einfachen Umrechnungsformel irgendwas im Bereich 350 bis 400 nmol wäre. In einer echten Messung kamen jedoch "nur" 245 nmol raus. Immer noch deutlich erhöht aber besser. Außerdem sind die Messmethoden seit einigen verbessert worden.

Beste Grüße

• #62

A


Erhöhter Lp(a)-Wert - Austausch mit Betroffenen - Angst

x 3

S
Hi ich habe auch lp a störung. Weiss es seit Sommer 2024. Mein lp a Wert liegt bei 88 mg/dl

• #63

S
Hallo,
leider habe ich den Wert auch im Zuge einer allgemeinen Untersuchung erfahren und der Wert ist bei 48.
Mit hohen Cholesterinwerten sehe ich mich schon kurz vorm Herzinfarkt. Ich habe jetzt einen Termin beim Kardiologen und stelle gerade radikal die Ernährung um. Die Hitze haut gerade zusätzlich rein.
Und das alles, obwohl ich nicht rauche, keinen Alk. trinke und kein Fleisch esse. Super:((

• #64

S
@stellimicans
Ich habe auch Probleme mit hitze, habe mir kompressionsstrümpfe geholt seit dem ist es besser
Wie stellst du die Ernährung um ?

• #65

S
@Schnuckel86
Ich werde wieder auf rein vegetarisch vegan umsteigen und mit Sport beginnen. Bisher habe ich noch keine Ablagerungen, aber es wird höchste Zeit was zu tun, da ich meine Gesundheit sehr vernachlässigt habe. Ich versuche auch die Angst zu dämpfen. Ich bin 50plus und es war abzusehen, dass nicht immer alles super laufen wird.
An Kompressionsstrümpfe habe ich noch gar nicht gedacht. Ich lege die Beine hoch, aber gestern war es echt schlimm.
Was wirst du machen? Noch einmal messen lassen?

• #66

S
@stellimicans
Ich versuche mich gesünder zu ernähren, nehme zusätzlich omega 3. Mit der Ernährung klappt hier und da gar nicht so. Aber versuche auch Fleisch usw zu vermeiden und wenn nur Fisch oder Hähnchen. Ja sport ist so ne Sache ich bekomme mich einfach nicht aufgerafft , müsste auch dringend was tun.
Ich war nach der Diagnose beim Hausarzt der konnte nichz ganz so viel damit anfangen bzw hat wenig Erfahrung damit aber er hatte anhand meinen blutwerten usw so nen Art schnelltest gemacht und der war gut also brauche ich erstmal nichts weiter machen ausser eigentlich sport und Ernährung
Meine Cholesterin Werte sind in Ordnung gesamt Cholesterin und das gute wie auch das schlechte waren im normal Bereich, wobei der schlechte etwas höher als das gute war aber dennoch alles in mormalbereich

• #67

S
@Schnuckel86
Das ist schon mal gut, wenn die Werte passen. Vor allem das ldl Cholesterin. Da musst du dir jetzt Sorgen machen. Bei mir ist das ldl eindeutig zu hoch und ich gebe mir ein halbes Jahr, um es unter 100 zu bekommen, deshalb diese rigide Ernährung. Sport war auch mein Schwachpunkt, aber es reichen ja anfangs schon 30 Min pro Tag. Alles ist besser als nichts.
Lg

• #68

S
@stellimicans
Ich will wieder mit täglichen Spaziergängen anfangen , sind immer so ca. 3.5 km
Aber die Hitze macht mir immer sehr zu schaffen. Geht dir das auch so ?

• x 1 #69

S
@Schnuckel86
Ich habe seit Tagen Kopfschmerzen und freue mich auf niedrigere Temperaturen. Ich war heute um 6 Uhr morgens eine Stunde spazieren, aber tagsüber geht nichts.
3,5 km sind doch auch gut! Du kannst später ja immer mal 500m dazupacken.
Ich werde heute so ab 10 eine weitere Runde drehen.

• #70

S
@stellimicans Ich hab eine schlechte Kondition und wenn ich mich körperlich anstrengend komme ich schnell aus der puste und habe angst das was passiert
Kennst du das auxh

• #71

S
Es ist normal, dass das Herz anfangs stärker pumpt und man außer Atem kommt. Angst habe ich nicht, aber ich lasse mich und mein Herz jetzt gründlich untersuchen. Mehr kann ich nicht tun und wenn es etwas passiert, dann ist das eben so. Ich war vor x Jahren schon mal sportlich und weiß noch, wie gut das getan hat.
Hast du ein Fitnessstudio in der Nähe? Oder ein Hallenbad? Einfach ausprobieren, wobei man die Angst vergisst.

• #72

T
Zitat von Burgenland:
@Latitud danke vielmals hab ihn schon gefunden. Werde heute gleich ausprobieren

Mir wurde auch ein Lpa Test empfohlen weil mein LDl wert bei 170 ist ob ich Statine nehmen oder nicht wo finde ich diesen Risko Rechner ?

Die Seite funktioniert wohl nicht mehr

• #73

Latitud
@Toni Der Rechner wird aktuell überarbeitet. Das kommt häufiger vor. Manchmal dauert es mehrere Wochen, leider.

Ich nehme übrigens auch seit September Fluvastatin um mein LDL auf unter 50mgdl zu bekommen. Mein Hausarzt war davon nicht begeistert, aber die Studienlage rät dazu. Bisher habe ich gar keine Nebenwirkungen, alles bestens

• #74

T
Ich habe echt Angst dass mein Lpa Wert zu hoch ist man kann ihn ja nicht beeinflussen ohne einen hohen Lpa Wert habe ein geringes Risiko für Herzinfarkte etc aber mit soll er ja bei hohen LDL wert 5 - 6 fach höher sein dass würde mich extrem belasten

• #75

Latitud
@Toni Ich weiß, es ist schwierig sich keine Sorgen zu machen, bevor man ein Ergebnis hat aber: 80% der Menschen haben normale lp(a) Werte - die Wahrscheinlichkeit ist schonmal deutlich höher, dass dein Wert normal ist. Dass der Wert zu der Kategorie "Deutlich erhöht" gehört, liegt nur bei ca. 5 %. Versucher dich erstmal auf die Wahrscheinlichkeiten zu konzentrieren!

Was ist wenn, wenn dein lp(a) Wert doch zu hoch ist? Ruhig bleiben! Man kann es nicht ändern, ABER: Wissenheit ist hier der entscheidende Vorteil. Bis dahin gehe davon aus, dass er nicht zu hoch ist.

Gab es denn in deiner familären Historie Herzkreislauferkrankungen vor dem 50. Lebensjahr?

BG

• x 1 #76

T
Zitat von Latitud:
Gab es denn in deiner familären Historie Herzkreislauferkrankungen vor dem 50. Lebensjahr?


Nein überhaupt nicht nur mein Vater ist 59 an einem HI gestorben aber da war alles zu hoch Zucker BD. Cholesterin er war zu dick und hat früher geraucht er das ist 34 Jahre her und da galten noch andere Werte

• #77

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E
In welchen Größen wird der Wert denn angegeben bei euch? Also steht da nmol/L? Bei mir stand dass der bis 75 gehen dürfe, also unter 75 ist okay. Deshalb wundere ich mich gerade über die Grenze von 30..

• #78

Latitud
Nmol ist die modernere Messmethode. Grenze bis 75

Mgdl ist veraltet aber zum Teil noch gebräuchlich. Grenzwert ist 30 . Misst das Gewicht der Partikel, aber die Anzahl ist entscheidender (nmol) - stark vereinfacht ausgedrückt

• x 1 #79

E
Verstehe, heißt unter 70 ist noch ok? Wurden bei euch auch ebenfalls die Apoliprotein B getestet?

• #80

A


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Dr. Matthias Nagel
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