Wieder ein neuer Tag mit der Angst leben

Guten Morgen. Seit ich wach bin ist die Angst wieder da. Ich höre in meinen Körper rein , ob alles ok ist. SCHLUCKE und SCHLUCKE ob ja nichts im Hals ist . Bin froh wenn Morgen der Alltag wieder beginnt ,und wieder die Ärtzte auf haben. Das ist doch nicht normal . Ich kann noch nicht mal mehr die Feiertage geniessen, weil ich Angst vorm Essen habe. Das ist wirklich eine blöde Situation ICH wünsche Euch allen noch schöne Ostern Netti

Hallo!

Versuche dich abzulenken! Mach Dinge die dir Spass machen! Du brauchst keine Angst zu haben! Sage dir das immer wieder! Und falls dir doch etwas passieren sollte die Krankenhäuser haben offen! Die helfen dir ganz schnell! Ich hatte gestern Abend auch eine leichte PA, und nun horche ich ein wenig! Aber ich lenke mich ab! Ich bin ja gesund! Was soll uns denn dann schon passieren?!