Plauder Ecke

Liebes Schnuffelchen,

ja, dein Freund verhält sich richtig. Sei froh und dankbar das Du ihn hast

Zitat von Dragonlady_s:

Zitat von Sven2311:

Zitat von Dragonlady_s:

Was ist hrst?


Schon mal dran gedacht dass das Sertralin evtl auch nichts das richtige für dich ist. Mir ging es damit ja auch nur noch schlechter

Das sind Herzrhythmusstörungen.
Ja habe ich schon, werde ich beim nächsten Termin mit dem Psychiater besprechen

Aber du hattest doch gestern eher das Gefühl schlecht Luft zu bekommen?

Bestimmt hast du immer wieder versucht tief durch zu atmen?

Besprich das auf jeden Fall mal mit dem Sertralin.

Bei der nächsten Attacke versucht eine tavor zu nehmen bevor du panisch die Rettung rufst. Oder sag das deiner Freundin.

Ja und dadurch bin ich voll in Panik geraten

Das werde ich auf jedenfall macjen

Das bin ich. Musste nur anfangs verstehen, warum er mich nicht bemitleidet.
Dass das Gegenteil das richtige ist, hab ich erst viel später gelernt.

Werde jetzt mal nen Abendspaziergang durch den Garten machen.
Fall hoffentlich nicht gleich ins Beet

Zitat von Schnuffelchen:

Ich hab jetzt so nen blöden druck auf den Ohren und im Kopf, hatte ich lange nicht.
Hab die ganze Zeit das gefühl, mein Blutdruck fährt Achterbahn.
Will aber auch nicht schon wieder messen...

Lass das mal mit dem messen

Zitat von Sven2311:

Zitat von Dragonlady_s:

Zitat von Sven2311:

Das sind Herzrhythmusstörungen.
Ja habe ich schon, werde ich beim nächsten Termin mit dem Psychiater besprechen

Aber du hattest doch gestern eher das Gefühl schlecht Luft zu bekommen?

Bestimmt hast du immer wieder versucht tief durch zu atmen?

Besprich das auf jeden Fall mal mit dem Sertralin.

Bei der nächsten Attacke versucht eine tavor zu nehmen bevor du panisch die Rettung rufst. Oder sag das deiner Freundin.

Ja und dadurch bin ich voll in Panik geraten

Das werde ich auf jedenfall macjen

Ja kenne ich zur Genüge. Jahrelang die angst mit der Luft gehabt.

Aber das kommt dir nur so vor.

Durch dein zwanghaftes versuchen vom atmen hast du schon hyperventiliert.

Und dich immer mehr rein gesteigert

Zitat von Dragonlady_s:

Zitat von Sven2311:

Zitat von Dragonlady_s:

Aber du hattest doch gestern eher das Gefühl schlecht Luft zu bekommen?

Bestimmt hast du immer wieder versucht tief durch zu atmen?

Besprich das auf jeden Fall mal mit dem Sertralin.

Bei der nächsten Attacke versucht eine tavor zu nehmen bevor du panisch die Rettung rufst. Oder sag das deiner Freundin.

Ja und dadurch bin ich voll in Panik geraten

Das werde ich auf jedenfall macjen

Ja kenne ich zur Genüge. Jahrelang die angst mit der Luft gehabt.

Aber das kommt dir nur so vor.

Durch dein zwanghaftes versuchen vom atmen hast du schon hyperventiliert.

Und dich immer mehr rein gesteigert

Im nachhinein sehe ich das auch so

Zitat von Sven2311:

Zitat von Dragonlady_s:

Zitat von Sven2311:

Ja und dadurch bin ich voll in Panik geraten

Das werde ich auf jedenfall macjen

Ja kenne ich zur Genüge. Jahrelang die angst mit der Luft gehabt.

Aber das kommt dir nur so vor.

Durch dein zwanghaftes versuchen vom atmen hast du schon hyperventiliert.

Und dich immer mehr rein gesteigert

Im nachhinein sehe ich das auch so

Vielleicht gelingt es dir bald es auch vorher so zu sehen

Zitat von Schnuffelchen:

Das bin ich. Musste nur anfangs verstehen, warum er mich nicht bemitleidet.
Dass das Gegenteil das richtige ist, hab ich erst viel später gelernt.

Werde jetzt mal nen Abendspaziergang durch den Garten machen.
Fall hoffentlich nicht gleich ins Beet

Wirst du schon nicht.
Der Körper halt unheimlich viel aus, habe ich festgestellt...

Wieder da. Schaut alles so schön aus, wie es blüht. Das beruhigt.....
Musste natürlich auch ein paar mal Puls fühlen, wie doof wieder von mir.
Naja, ich komm halt selber oft nicht raus aus der Angstnummer, auch wenn ich anderen immer kluge Ratschläge gebe.....
Aber das ist ja auch leichter, als die Umsetzung

Zitat von Schnuffelchen:

Wieder da. Schaut alles so schön aus, wie es blüht. Das beruhigt.....
Musste natürlich auch ein paar mal Puls fühlen, wie doof wieder von mir.
Naja, ich komm halt selber oft nicht raus aus der Angstnummer, auch wenn ich anderen immer kluge Ratschläge gebe.....
Aber das ist ja auch leichter, als die Umsetzung

Das geht fast allen so

Zitat von Schnuffelchen:

Wieder da. Schaut alles so schön aus, wie es blüht. Das beruhigt.....
Musste natürlich auch ein paar mal Puls fühlen, wie doof wieder von mir.
Naja, ich komm halt selber oft nicht raus aus der Angstnummer, auch wenn ich anderen immer kluge Ratschläge gebe.....
Aber das ist ja auch leichter, als die Umsetzung

Fühlst du dir etwa auch ständig an den puls wenn du unterwegs bist?

Zitat von Dragonlady_s:

Zitat von Sven2311:

Zitat von Dragonlady_s:

Ja kenne ich zur Genüge. Jahrelang die angst mit der Luft gehabt.

Aber das kommt dir nur so vor.

Durch dein zwanghaftes versuchen vom atmen hast du schon hyperventiliert.

Und dich immer mehr rein gesteigert

Im nachhinein sehe ich das auch so

Vielleicht gelingt es dir bald es auch vorher so zu sehen

Ich hoffe das es mir bald gelingt, weil ich so langsam mit meinen Kräften am Ende bin

Naja, eigentlich nicht immer. Aber wenn ich halt mal wieder meine Angstphase hab, dann schon.
Dabei können wir ja auch nichts ändern durch die Pulsmesserei.
Nur noch schlimmer können wir ihn machen, dolles Ding....

Zitat von Sven2311:

Zitat von Dragonlady_s:

Zitat von Sven2311:

Im nachhinein sehe ich das auch so

Vielleicht gelingt es dir bald es auch vorher so zu sehen

Ich hoffe das es mir bald gelingt, weil ich so langsam mit meinen Kräften am Ende bin

Es liegt viel an dir selber. Aber das weißt du mit Sicherheit.

Guten Abend zusammen,

ich klinge mich hier einfach mal mit ein.
Bei mir ist es heute auch wieder besonders schlimm, ständig das Gefühl jeden Moment
umzukippen. Angst und Panik bestimmten den Tag,ich hoffe ich schaffe es jetzt ein
wenig runterzukommen das macht einen ganz kirre.

Zitat von Schnuffelchen:

Naja, eigentlich nicht immer. Aber wenn ich halt mal wieder meine Angstphase hab, dann schon.
Dabei können wir ja auch nichts ändern durch die Pulsmesserei.
Nur noch schlimmer können wir ihn machen, dolles Ding....

Das sagste was ....
Ich Laufe ja ständig mit der Hand am Hals rum

Was ist denn heute los?
Es ist Sonntag, die meisten haben frei, die Sonne scheinte und trotzdem geht es uns heute schlechter.
Hm, vielleicht grad weil wir Zeit hatten.... Unter der Woche kommt man ja auch weniger ins grübeln, so geht mir das zumeist.
Immer schön am Wochenende kommt die Angst hoch und man hört in sich rein.
Toll machen wir das

Sven, ich mach das unauffälliger am Handgelenk. So mit verdrehten Armen, als würd einer den andren festhalten.
Soll ja keiner sehen, dass ich den Puls prüfe....
Wir sind schon lustige Leute

Zitat von Dragonlady_s:

Zitat von Sven2311:

Zitat von Dragonlady_s:

Vielleicht gelingt es dir bald es auch vorher so zu sehen

Ich hoffe das es mir bald gelingt, weil ich so langsam mit meinen Kräften am Ende bin

Es liegt viel an dir selber. Aber das weißt du mit Sicherheit.

Ja sicherlich. Muss mir mal was über legen was ich noch machen kann

Zitat von Speedymaus:

Guten Abend zusammen,

ich klinge mich hier einfach mal mit ein.
Bei mir ist es heute auch wieder besonders schlimm, ständig das Gefühl jeden Moment
umzukippen. Angst und Panik bestimmten den Tag,ich hoffe ich schaffe es jetzt ein
wenig runterzukommen das macht einen ganz kirre.

Da können wir uns alle hier die Hand geben.
Heute ist der Wurm drin.