Sven2311
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Hallo
• • 08.10.2015 #1
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dieses Forum dient dazu, Menschen zu unterstützen und Austausch zu ermöglichen. Wer Hilfe braucht, findet sie hier, und wer helfen möchte, ist willkommen. Moderatoren achten darauf, dass der Umgang respektvoll bleibt. Für eine angenehme Atmosphäre sind verständnisvolle, ermutigende und einfühlsame Beiträge explizit erwünscht. Verletzende oder verurteilende Beiträge sind nicht erlaubt.
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Claudi281
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Danke für deine Antwort,
Weißt du es ist ja so, dass mir vor 4 1/2 Mengen noch nichts gefehlt hat also was angst angeht außer die berechtigte Angst vor der Arbeit und meinem Chef und jetzt hab ich plötzlich vor allem angst. Aber eben sehr viel was meinen Körper angeht was sicherlich auch daran liegt sämtliche kleinen Wehwehchen plötzlich genau wahrzunehmen und mir daraus etwas zu dichten. Ich habe ja keine angst vor dem Tod oder vor Krankheiten generell sondern nur vor allen was mein Kreislauf angeht. Deswegen ist mein neuer Hilfegedanke, das mir vorher auch nie was gefehlt hat, ich immer viel Sport gemacht hab, noch nie umgefallen bin und das jetzt auch nicht passiert. Und wenn, kommt im schlimmsten Fall der Arzt und richtet das ganz schnell wieder.
Da ich aber auch Panik bekomme wegzugehen bzw weiter weg von daheim zu sein bietet sich das mit der Klinik Gott sei Dank an weil sie direkt um die Ecke ist und es dort Gott sei Dank nur Einzelzimmer gibt.
Vor 2 Monaten bekam ich ja auch Panik beim Einkaufen vor allem volle Kassen oder wenn ich im Stau war. Also hab ich vor ein paar Wochen angefangen täglich ei kaufen zu gehen (nur Kleinigkeiten - sonst wäre ich jetzt finanziell ruiniert
) und es wurde immer besser. Grad extra an die volle Kasse und ich bin bewusst in einen Stau gefahren immer und immer wieder (Feierabendverkehr ) und auch das klappte super. Nur jedes Erfolgserlebnis wurde mit ner neuen Angst oder Symptomveränderung (Bsp plötzlich angst vor Medikamenten -Nebenwirkungen) wieder kaputt gemacht und es ging mir noch schlechter. Das war dann die Entscheidung in die Klinik zu gehen.
Ich weiß gar nicht warum ich das alles hier grad schreibe aber es tut so gut dass mal loszuwerden weil ich sonst eher ein Mensch bin der es immer für sich behält wenn es ihm schlecht geht und dann immer alleine sein möchte.
Danke für deine bzw eure Anteilnahme und schön dass ihr da seid
Weißt du es ist ja so, dass mir vor 4 1/2 Mengen noch nichts gefehlt hat also was angst angeht außer die berechtigte Angst vor der Arbeit und meinem Chef und jetzt hab ich plötzlich vor allem angst. Aber eben sehr viel was meinen Körper angeht was sicherlich auch daran liegt sämtliche kleinen Wehwehchen plötzlich genau wahrzunehmen und mir daraus etwas zu dichten. Ich habe ja keine angst vor dem Tod oder vor Krankheiten generell sondern nur vor allen was mein Kreislauf angeht. Deswegen ist mein neuer Hilfegedanke, das mir vorher auch nie was gefehlt hat, ich immer viel Sport gemacht hab, noch nie umgefallen bin und das jetzt auch nicht passiert. Und wenn, kommt im schlimmsten Fall der Arzt und richtet das ganz schnell wieder.
Da ich aber auch Panik bekomme wegzugehen bzw weiter weg von daheim zu sein bietet sich das mit der Klinik Gott sei Dank an weil sie direkt um die Ecke ist und es dort Gott sei Dank nur Einzelzimmer gibt.
Vor 2 Monaten bekam ich ja auch Panik beim Einkaufen vor allem volle Kassen oder wenn ich im Stau war. Also hab ich vor ein paar Wochen angefangen täglich ei kaufen zu gehen (nur Kleinigkeiten - sonst wäre ich jetzt finanziell ruiniert
) und es wurde immer besser. Grad extra an die volle Kasse und ich bin bewusst in einen Stau gefahren immer und immer wieder (Feierabendverkehr ) und auch das klappte super. Nur jedes Erfolgserlebnis wurde mit ner neuen Angst oder Symptomveränderung (Bsp plötzlich angst vor Medikamenten -Nebenwirkungen) wieder kaputt gemacht und es ging mir noch schlechter. Das war dann die Entscheidung in die Klinik zu gehen.Ich weiß gar nicht warum ich das alles hier grad schreibe aber es tut so gut dass mal loszuwerden weil ich sonst eher ein Mensch bin der es immer für sich behält wenn es ihm schlecht geht und dann immer alleine sein möchte.
Danke für deine bzw eure Anteilnahme und schön dass ihr da seid
06.08.2015 19:12 • x 1 #1513
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A
Plauder Ecke
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Angstlöwin
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Zitat von Sven2311:Zitat von Dragonlady_s:Zitat von Sven2311:
Sonst Nichts
Warum nicht? Möchtest du nichts tun um aus dem Teufelskreis auszubrechen? Weißt du nicht was du machen sollst?
Erzähl doch mal mehr und nicht immer nur so kurze abgehackte Sätze.
Wir sind doch hier zum Austausch, sich ggf. Tipps zu geben und nicht nur um zu sagen es geht einem nicht gut.
Weil ich einfach nicht weis was ich noch machen soll. Ich war 2 mal in der Klinik bin zu einer Verhaltenstherapie gegangen. Und es hat sich einfach nicht getan
Und so langsam gehen mir auch die Ideen aus und ich habe auch echt keine Geduld Mehr.
Man braucht aber Geduld, sonst setzt du dich nur selber unter Druck. Das geht nicht von heut auf morgen!
Und wenn man etwas ändern will braucht man einen starken Willen auch Sachen umzusetzen. Probieren geht über studieren. Und wenn du richtig wollen würdest wäre der erste Schritt für dich dieses blöde Messgerät durchs Fenster zu schleudern. Dz verhältst dich in dem Punkt wie ein schwerkranker Alter Mann. DU BIST 25 und Du gehst regelmäßig EKG auswerten und solltest darauf vertrauen dass nichts ist!
Solange du ständig misst, wird es nicht besser werden und deine Gedanken haben nicht einmal die Chance auf eine Auszeit. Sie Kreisen immer nur um den Blutdruck. Ist wie eine Sucht bei dir. Du musst anfangen dein denken auf positive Dinge zu lenken und aber auch durchziehen über Wochen.
02.08.2015 16:09 • x 1 #951
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Dragonlady_s
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Na hat doch geklappt.
Wir haben ja schon Zig Seiten in Stars Thread gefüllt, was nicht zum Thema gehört
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• #2
Sven2311
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Zitat von Dragonlady_s:Na hat doch geklappt.
Wir haben ja schon Zig Seiten in Stars Thread gefüllt, was nicht zum Thema gehört
Ich weiß. Das wird sie uns schon nicht übel nehmen
• #3
Dragonlady_s
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Ne bestimmt nicht.
Sag mal, hast du gar kein Notfall Medikament, wenn es im Moment bei dir doch so schlimm ist
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• #4
Sven2311
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Ja doch ich habe tavor hier. Aber ich nehme die nicht gerne
• #5
Dragonlady_s
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Stimmt du rufst dann lieber den Krankenwagen
• #6
Sven2311
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Ja die kennen mich sowieso schon alle 
und der rtw macht nicht abhängig
und der rtw macht nicht abhängig • #7
Dragonlady_s
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Hmm naja aber das ist auch keine Lösung.
• #8
Sven2311
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Die Krankenkasse wird sich bei mir bedanken. Stimmt schon ich muss da mal was machen
• #9
Dragonlady_s
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Und irgendwann wird es dir in Rechnung gestellt
• #10
A
Anthana
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10 Euro muss man doch immer zahlen, oder nicht? Ich wurde erst einmal abgeholt wegen einem Hexenschuss und da musste ich 10 Euro zuzahlen (bei nem Einsatz, der 430 Euro gekostet hat, bin ich über die 10 Euro sehr froh )
)• #11
Sven2311
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Zitat von Dragonlady_s:Und irgendwann wird es dir in Rechnung gestellt
Ich weiß
• #12
Sven2311
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Zitat von Anthana:10 Euro muss man doch immer zahlen, oder nicht? Ich wurde erst einmal abgeholt wegen einem Hexenschuss und da musste ich 10 Euro zuzahlen (bei nem Einsatz, der 430 Euro gekostet hat, bin ich über die 10 Euro sehr froh
Nicht bei jeder Krankenkasse meine ich.
• #13
Dragonlady_s
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Zitat von Anthana:10 Euro muss man doch immer zahlen, oder nicht? Ich wurde erst einmal abgeholt wegen einem Hexenschuss und da musste ich 10 Euro zuzahlen (bei nem Einsatz, der 430 Euro gekostet hat, bin ich über die 10 Euro sehr froh
Wenn du ständig den Krankenwagen rufst, du aber nichts hast, kann es schon vorkommen dass es dir in Rechnung gestellt wird
• #14
Sven2311
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Jetzt hab ich schon wieder so einen Druck auf der Brust. Das ist echt zum verrückt werden.
• #15
Dragonlady_s
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Du bist verspannt
• #16
A
Anthana
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Wie gesagt, die 10 Euro sind eigentlich bei jeder KK fällig pro Mal. Allerdings habe ich auch ein halbes Jahr auf die Rechnung gewartet!
• #17
Sven2311
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Zitat von Dragonlady_s:Du bist verspannt
Sehr wahrscheinlich. Wie bringst du dich denn runter wenn du eine panikattacke hast
• #18
Dragonlady_s
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Sie über mich ergehen lassen. Was anderes kann man nicht.
• #19
Sven2311
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Zitat von Anthana:Wie gesagt, die 10 Euro sind eigentlich bei jeder KK fällig pro Mal. Allerdings habe ich auch ein halbes Jahr auf die Rechnung gewartet!
Also ich habe bis jetzt noch nicht's bekommen, zum Glück
• #20
A
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2706 Beiträge
Dr. Reinhard Pichler