Pa durch Geräusche oder visuelle Effekte in Medien?

Für dieses Thema einen ordentlichen Betreff zu finden, war keine Leichte Aufgabe. Ich fühl mich manchmal echt bescheuert und daher muss ich einfach fragen ob jemand diese Situationen kennt. Oft wenn sich mein Körper nicht wirklich gut anfühlt, ich mich aber noch im Griff habe, Triggern oder verstärken solche Momente die Angst. Ich versuche mal zu erklären was ich meine:

Zum Beispiel habe ich vorhin meine täglichen 2-3 KM auf dem Hometrainer abgespullt und danach tut mein Herz immer ein bisschen weh und ich bin richtig fertig. Ich hab immer ein bisschen Angst wenn ich absteige, weil mir oft der Kreislauf zusammenbricht. Danach lag ich dann auf der Couch und in der Wohnung über mir hat es richtig gerumpelt und gepoltert. Das hat sich irgendwie total komisch angefühlt in der Brust. Das ging durch Mark und Bein. Dadurch hörte ich dann heftiger in mich hinein und mein negatives Körperbefinden steigerte sich. So etwas passiert mir in solchen Situationen auch wenn irgendetwas heftig vibriert oder erschüttert.

Anderes Beispiel: Blureffekte (Unschärfe), abgehackte Kamerafahrten oder einfach seltsame Bildfolgen in Filmen. Das Bild ruckelt kurz, wird unscharf und ich schau direkt neben den Fernseher auf die Wand und schaue ob dass im Film war oder ob mir schwindlig wird, ich seltsam sehe etc.
Genauso wenn ich irgendwie trockene Augen habe, mal kurz unscharf sehe oder extrem geblendet bin. Das macht mir oft echt Angst, dann realisiere ich was da gerade passiert und beruhige mich. Aber sobald irgendwas unscharf wird, habe ich diesen Moment im Kopf als ich damals ohnmächtig wurde und mein Herz versagt hat.

Ich hoffe der Thread ist nicht zu wirr und seltsam. Vielleicht findet sich ja jemand, dem es ähnlich geht.

Deine letzten Beispiele kenne ich nur zu gut, das könnte wirklich von mir sein.
Auch wenn ich draußen bin und aus dem Augenwinkel verschwommene Farben sehe,
erschrecke ich mich sofort und stelle dann fest, dass es bloß irgendwas Gespiegeltes
ist. Aber dann horche ich wieder in meinen Körper hinein und alles fühlt sich seltsam an.

Bei Filmen in 3-D habe ich das auch öfter, ich muss mich dann lange an diesen Effekt gewöhnen,
anfangs ist mir immer schwindelig, aber irgendwie fühlt es sich dann an, als wären meine
Augen und Gehirn überfordert damit das zu verarbeiten. Dieses Gefühl macht mir dann irgendwie Angst.