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jerry
Zitat von frozen12:
Zitat von jerry:
Ja kenn ich... ich hab eigentlich nicht mal einen Grund für die angst alles andere in meinem Leben ist perfekt eigentlich könnte es mir spitze gehen. .. und jetzt kann ich nichts genießen ..



Ja so geht es mir organisch alles top ...Familie hab ich ...Haus...Arbeit...Aber ich bin so ein stress Mensch....Und helfe jeden...Und lasse aber niemanden an mich ran ...Bin 6 wochen mit dauerschwindel rungelaufen alles die psyche ...verschwommen sehen auch psyche...Die Verspannungen auch psyche...Oft sag ich Gott sei Dank nur psyche ..Aber da raus zu kommen ist ein Haufen Arbeit...Man hat sich ja selber krank gedacht sozusagen...Man kann es aber wieder umlernen....Ich möchte es zumindest...Kämpfe mich da durch ! ...Und die Verspannungen können noch mehr Mist anrichten



Ja da sind wir uns sehr ähnlich. .. totaler Stress Mensch und vor lauter Hilfsbereitschaft vergesse ich mich ... will immer allen alles recht machen und immer funktionieren

19.06.2016 15:34 • #41


F
Zitat von jerry:
Zitat von frozen12:
Zitat von jerry:
Ja kenn ich... ich hab eigentlich nicht mal einen Grund für die angst alles andere in meinem Leben ist perfekt eigentlich könnte es mir spitze gehen. .. und jetzt kann ich nichts genießen ..



Ja so geht es mir organisch alles top ...Familie hab ich ...Haus...Arbeit...Aber ich bin so ein stress Mensch....Und helfe jeden...Und lasse aber niemanden an mich ran ...Bin 6 wochen mit dauerschwindel rungelaufen alles die psyche ...verschwommen sehen auch psyche...Die Verspannungen auch psyche...Oft sag ich Gott sei Dank nur psyche ..Aber da raus zu kommen ist ein Haufen Arbeit...Man hat sich ja selber krank gedacht sozusagen...Man kann es aber wieder umlernen....Ich möchte es zumindest...Kämpfe mich da durch ! ...Und die Verspannungen können noch mehr Mist anrichten



Ja da sind wir uns sehr ähnlich. .. totaler Stress Mensch und vor lauter Hilfsbereitschaft vergesse ich mich ... will immer allen alles recht machen und immer funktionieren



Ohja könntest mein Zwilling sein ....Und deswegen sind wir krank

19.06.2016 15:34 • x 1 #42


A


Opipramol und panikattacken

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mathilda03
Mhm ich denke es liegt an einem selber was man daraus macht und das opipramol Hilton super zur Beruhigung aber in Panik und Angst nicht das ist der Kopf leider und es liegt an einem selber den kreislauf der Angst zu durchbrechen.für mich ist es ne super holfebrücke und ich möchte nix anderes nehmen und es irgendwann allein packen.und ich kann das alles voll verstehen bei mir isset auch sooo die Gedanken machen ein fertig.....echt.....frozen: du bist Mama ne?Wie war es in der Schwangerschaft?

05.07.2016 10:59 • x 1 #43


F
Zitat von mathilda03:
Mhm ich denke es liegt an einem selber was man daraus macht und das opipramol Hilton super zur Beruhigung aber in Panik und Angst nicht das ist der Kopf leider und es liegt an einem selber den kreislauf der Angst zu durchbrechen.für mich ist es ne super holfebrücke und ich möchte nix anderes nehmen und es irgendwann allein packen.und ich kann das alles voll verstehen bei mir isset auch sooo die Gedanken machen ein fertig.....echt.....frozen: du bist Mama ne?Wie war es in der Schwangerschaft?


In den Schwangerschaften fehlte mir gar nichts ..Erst nach der 2. Entbindung ging das alles los

11.07.2016 16:47 • #44


jerry
Ich würde liebend gerne den Kreislauf durch brechen und möchte auch nicht anderes nehmen. .. aber ich schaff es einfach nicht sie kommt immer wieder. ..

11.07.2016 16:57 • #45


F
Zitat von jerry:
Ich würde liebend gerne den Kreislauf durch brechen und möchte auch nicht anderes nehmen. .. aber ich schaff es einfach nicht sie kommt immer wieder. ..


Ja solange du den kreislauf bzw deine Gedanken nicht änderst verschwindet sie nicht leider...

12.07.2016 06:59 • x 1 #46


jerry
Zitat von frozen12:
Zitat von jerry:
Ich würde liebend gerne den Kreislauf durch brechen und möchte auch nicht anderes nehmen. .. aber ich schaff es einfach nicht sie kommt immer wieder. ..


Ja solange du den kreislauf bzw deine Gedanken nicht änderst verschwindet sie nicht leider...



Wie tue ich das. .. egal wie ich es anstelle irgendwann kommen die Gedanken immer wieder jeden abend im Bett nehme ich mir vor morgen wird es besser und ich reiß mich zusammen. .. aber dann

12.07.2016 19:02 • #47


F
Zitat von jerry:
Zitat von frozen12:
Zitat von jerry:
Ich würde liebend gerne den Kreislauf durch brechen und möchte auch nicht anderes nehmen. .. aber ich schaff es einfach nicht sie kommt immer wieder. ..


Ja solange du den kreislauf bzw deine Gedanken nicht änderst verschwindet sie nicht leider...



Wie tue ich das. .. egal wie ich es anstelle irgendwann kommen die Gedanken immer wieder jeden abend im Bett nehme ich mir vor morgen wird es besser und ich reiß mich zusammen. .. aber dann



Beobachte den Gedanken mal ....Und lasse ihn zu ...Du wirst sehen ...Wie er verschwindet

14.07.2016 18:47 • #48





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