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Filou Mitglied
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Zitat von Angsthase7967:
Jetzt ist er gerade bei 61,
Meiner schwankt morgen sehr stark. Kommt drauf an wie ich geschlafen habe, wie ich wach wurde und was an dem Tag ansteht. Zwischen 54 und 80 Ist dann alles dabei. Beweg dich mal, dann geht der Puls auch hoch. Dein Körper wird sich anpassen und das ist eindeutig ein Zeichen für Gesundheit.
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Angsthase7967 Mitglied
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Ja dann geht er hoch, je nach dem was ich mache, Haare föhnen zb.115 jetzt wieder bei 67
Sollte mich freuen
Liebe Grüsse Michaela
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A
Herzneurose oder Anzeichen auf Herzinfarkt?
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Angsthase7967 Mitglied
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War jetzt sogar einkaufen, war der Puls zwar höher und ich war total nervös aber ich lebe noch 😂 Ist jetzt auch schon wieder runter
Danke Filou du schaffst einen zu bestärken 😊
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#17563
Filou Mitglied
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@Angsthase7967 Du warst sogar Einkaufen Super gut! Na siehst du. Durch die Anspannung geht der natürlich hoch. Aber wie du sagst, alles ist gut Freut mich, dass ich dich etwas aufmuntern konnte. Ich muss jetzt in die Innenstadt zu einem Kunden fahren
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Angsthase7967 Mitglied
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Drücke Dir die Daumen das alles entspannt abläuft
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Angstbesiegen92 Mitglied
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Hallo zusammen,
habe eine neue Frage gestartet. Vielleicht kann mir jemand weiterhelfen. Ich wäre darüber sehr dankbar!
Hallo Ihr Lieben 🤗 Seit ca 2 Std hänge ich auch mal wieder in der Angstspirale. Es fing mit Schwindel auf dem Sofa an. Dachte ich bin gleich weg BD war zu der Zeit 133 zu 90, Puls 88, also nicht besorgniserregend. Dann wurde mir richtig übel und bekam noch Durchfall und leichten Druck auf der Brust Und Hallo..... meine Herzneurose ist wieder da.....
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Loredana2371 Mitglied
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@kyra96 ach wie gut ich das kenne. Mir reicht schon ein BD von 130/85 das der Alarm losgeht
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LauraStein Mitglied
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Zitat von Loredana2371:
@kyra96 ach wie gut ich das kenne. Mir reicht schon ein BD von 130/85 das der Alarm losgeht
Ooooh ja das habe ich genauso, und mit den Puls ab 77 -80 ist die Luft raus
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#17569
Angsthase7967 Mitglied
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Guten morgen, war gestern beim Arzt wegen meiner zunehmenden Extrasystolen,Ekg war gut. Heute noch mal mit meiner Psychaterin telefonieren weil meine Muskelschmerzen mittlerweile vom Kiefer bis in die Waden gehen. Das fühlt sich an als wenn mein ganzer Körper krampft und das macht mir wirklich Angst.
Liebe Grüsse Michaela
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#17570
Filou Mitglied
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Zitat von Angsthase7967:
Guten morgen, war gestern beim Arzt wegen meiner zunehmenden Extrasystolen,Ekg war gut. Heute noch mal mit meiner Psychaterin telefonieren weil meine Muskelschmerzen mittlerweile vom Kiefer bis in die Waden gehen. Das fühlt sich an als wenn mein ganzer Körper krampft und das macht mir wirklich Angst. Liebe Grüsse ...
Guten Morgen, das freut mich zu hören Also alles gut bei dir. Jetzt muss man nur noch die Angst in den Griff bekommen Da heißt es dann dran arbeiten und dran arbeiten.
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#17571
Angsthase7967 Mitglied
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Bin dennoch besorgt, da die Psychaterin gestern gesagt hat wenn es schlimmer wird müsste ich ins KH um ein Neurologisches Problem auszuschließen. Hätte niemals gedacht das ich mal Krämpfe im ganzen Körper habe.
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#17572
Flousen Mitglied
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Zitat von Loredana2371:
@kyra96 ach wie gut ich das kenne. Mir reicht schon ein BD von 130/85 das der Alarm losgeht
Verstehe nicht wieso alle sich da immer so rein steigern. Ich hatte 2013 aufgrund heftiger Attacken ein Blutdruck von 160-200. Verschrieben wurde Bisoprolol welches ich nie genommen habe. Letzten Monat wurde wieder Bluthochdruck festgestellt. Tags bei 160 und nachts angeblich 140. Hab mir ein eigenes Gerät zur Kontrolle gekauft, morgens und abends gemessen was sowieso die wichtigsten Werte sind.. Alles Top und wieder weggeschlossen.. Hätte da auch Angst aber wozu..
Sport, Ernährung, und das Selbst stressen durchs messen sein lassen und alles nimmt seinen natürlichen Lauf.
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Maleni Mitglied
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@Angsthase7967 hoffe ich kann dir deine Angst ein wenig nehmen. Hatte vor ca. 1.5 Jahren die selben neurologischen Symptome: dazu kam sogar ein neurologischer Ausfall der Hand, heftiger Schwindel, Muskelkrämpfe usw. auch mich schickte man in die Klinik, Verdacht MS. Wenn du noch nie neurologisch untersucht wurdest, ist das generell nicht falsch, einfach um sicher zu gehen. Jedoch stellt sich in den meisten Fällen heraus, dass es psychisch ist wie bei mir. Mein Onkel ist leitender Oberarzt in der Neurologie und er war überhaupt nicht verwundert über meine Symptome. Er hat mit mir einen stresstest gemacht und die Parameter sind durch die Decke gegangen. Deine ständige Anspannung überlastet deine Muskulatur und dein Nervensystem so sehr, dass es anfängt durch zu drehen. Du wirst aber sehen, die Symptome legen sich auch wieder. Hab keine Angst
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Angsthase7967 Mitglied
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Das ist sooo lieb von Dir 😊 Beruhigt schon etwas, kann mir das nur so schwer vorstellen das die Psyche solche Auswirkungen auf den Körper haben kann. Fühlt sich halt an als wenn ich jeden Moment krampfe. Wenn ich mich auf den Rücken lege und die Beine abwinken fangen die voll an zu zittern. Weiß auch nicht was ich selber dagegen tun kann. Muss gleich noch zum Zahnarzt und meine Beißschiene abholen.
Liebe Grüsse Michaela
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#17575
Filou Mitglied
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Zitat von Angsthase7967:
Fühlt sich halt an als wenn ich jeden Moment krampfe.
Dieses Gefühl kenne ich auch zu gut, wenn ich besonders angespannt bin und Angst hoch kommt. Eine Abklärung ist ja nicht verkehrt. Was du dagegen tun kannst... Da ist jeder anders. Sport, Progressive Muskelentspannung, Yoga, Autogenes Training? Davon schon mal was versucht?
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Angsthase7967 Mitglied
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PMR werde ich sauer weil sich danach nichts entspannt hat Meditation werde ich nachher versuchen.
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#17577
Matze1983 Mitglied
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Hallo ihr lieben. Ich bin grad in meiner angst irgendwie gefangen. Mir tut die linke schulter weh und denk es kommt vom herz. Ich hasse die angst
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Filou Mitglied
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Zitat von Angsthase7967:
PMR werde ich sauer weil sich danach nichts entspannt hat Meditation werde ich nachher versuchen.
PMR ist auch nichts für mich. Autogenes Training, Yoga und Meditation tun mir ganz gut.