Tipps für mehr Lebensfreude - depressive stimmung

Verwandte Fragen zu diesem Thema ↑

Hits

Antworten

Letzter Beitrag

• Depressive Stimmung, Todesangst , Winterzeit?

  Hallo zusammen, ich weiss nicht , ob es mit der Winterzeit (draussen dunkel, Regen, Kälte etc.) zusammenhängt, aber ich habe nach einigen "guten" Wochen auf einmal...

  10.11.2016 14:51

  2013

  17

• Depressive Stimmung vor Regelblutung

  Hallo ihr, ich hab gerade wieder eine Phase wo ich nur heulen könnte, dauernt geht's mir nicht gut und ich bekomm Panikattacken und Fang oft an zu weinen, ich konnte beobachten...

  15.12.2020 18:52

  935

  14

• Trotz Trimipramin Depressive Stimmung

  Ein Hallo in die Runde, ich hoffe das ließt jemand , bin ganz neu hier. Ich habe seit August 2024 eine Depression, hatte zuvor ab&zu schon stimmmungsschwankungen. Aber...

  19.02.2025 00:06

  660

  8

• Lebensfreude ade

  Hallo. .viele haben ja das gleiche Problem wie ich..Ängste und panikattaken. ..momentan geht es mir so das ich überhaupt keine Lebensfreude mehr habe. .positive Gedanken zu...

  10.11.2015 22:32

  5037

  64

• Lebensfreude schwindet

  Liebe mitglieder, ich bin 32 und alleinerziehend. Vor einem halben jahr bin ich wegen meinem neuen partner mit meinem 9 jaehrigen kind in eine neue stadt gezogen. um naeher bei...

  17.05.2015 22:30

  1657

  3

• Stimmung nach Gesprächstherapie

  Hallo alle zusammen, mir ist jetzt immer öfter aufgefallen, das ich nach den Gesprächen mit der Therapeutin und einen Tag danach immer voll durchhänge. Ich fühl mich saft...

  26.01.2018 20:28

  1062

  6

• Keine Lebensfreude mehr

  Hallo meine Angst ist mittlerweile so stark das ich wirklich nichts mehr machen kann ohne mich angespannt und ängstlich zu fühlen . Ich bin lange nicht mehr wirklich richtig...

  30.03.2018 21:38

  2246

  13

• Verwandle Monotonie in Lebensfreude

  Von der Monotonie zum Flow Du bist verzweifelt, weil sich nichts bewegt in deinem Leben und es eine einzige Abfolge von Routine ist. Bleib im Gefühl drin, um das Thema zu...

  19.07.2024 14:21

  657

  4

• Panikattacken mit depressiver Stimmung

  Hallo an alle Geplagten! Ist hier jemand im Forum, der auch an Panikattacken leidet und speziell unter dem Symptom der Depersonalisation leidet? Ich nehme seit ca. 1 1/2 Wochen...

  25.02.2008 21:31

  2861

  14

• Keine positive Stimmung mehr

  Hallo Leute, Wie so viele andere wende ich mich leider in tiefer Trauer an euch. Ich kann bloß nicht erklären, woher diese kommt bzw. was genau die Quelle ist. Angefangen hat...

  18.02.2016 20:41

  1344

  3

• Keine Lebensfreude - Angst zu sterben

  Hallo, ich bin neu hier, leide aber schon seit längerem unter PA. Vor 2 Wochen habe ich durch eine zufällige Blutuntersuchung erfahren, dass ein Blutwert erhöht ist und dieser...

  22.07.2014 06:08

  3051

  4

• Zwangsgedanke nimmt Lebensfreude (Krankenwagen)

  Hallo ihr lieben! Nennt man das zwangsgedanke das ich Die ganze zeit an das sterben denken muss? ; ( Ich habe so angst das das in kurzer zeit kommt? ? Kennt das jemand, das ist...

  12.10.2013 23:31

  2792

  7

• Von Angst zur Lebensfreude?

  Hallo ihr Lieben, mein Name ist Emina, ich bin 38 Jahre alt und leide seit meinen 13 Lebensjahr schon unter schweren Ängsten (Angstneurose nennen das die Ärzte) Ich habe schon...

  12.01.2008 07:17

  2750

  7

• Angst und keine lebensfreude

  Hallo Leute..ich habe seit einem halben jahr nun einen reizdarm und magen..es ist schrecklich für mich ich bin gerade erst 17 geworen und muss mit dieser hölle tag ein und aus...

  31.07.2007 13:19

  2391

  3

• Kaum noch vorhandene Lebensfreude

  schon eine weile her, das ich geschrieben habe, also auch ein wenig was passiert..... hab jetzt eine therapeutin mit der ich super klar komme, hätte ich sie eher gehabt, wer...

  03.11.2010 17:37

  1296

  2

• Wie die Lebensfreude wiederfinden?

  Hallo zusammen, ich bin neu in diesem Forum also entschuldigt, falls ich irgendwelche Fehler mache. Um kurz meine Situation zu erläutern: Vor etwa 2 Jahren hat sich mein...

  03.01.2025 15:27

  962

  9

• Morgens pfui abends super Stimmung

  Hallo liebe Forenteilnehmer, Ich hatte bereits vor 2 Jahren eine depressive Episode. Zur Zeit geht es mir wieder sehr schlecht obwohl ich mal komplett über den Berg war. Ich...

  09.03.2022 15:29

  19742

  30

• Ausschleichen von Olanzapin/Stimmung kippt

  Hallo, Ich war im letzten Jahr in der Psychiatrie und es würde mir die Diagnose "paranoide schizophrenie " gegeben. Eingestellt wurde ich aufgrund meiner Depression...

  30.11.2023 19:27

  3003

  5

• Panikattacke bei guter Stimmung! Warum?

  Hallo Leute, heute hoffe ich auf eure Hilfe. Vielleicht könnt ihr mir mit euren Erfahrungen helfen, zu verstehen, was mir gestern widerfahren ist. Das ist geschehen: Ich hatte...

  01.06.2017 14:52

  2802

  6

• Freundin hat meist schlechte Stimmung

  Seit Anfang des Jahres habe ich eine neue Freundin. Ein halbes Jahr lief alles wunderbar. Dann fing sie an immer öfter mekerig zu sein, unzufrieden. Meist über Kleinigkeiten,...

  23.12.2017 00:00

  1950

  12

• Angstattacken seit schlechter Stimmung in Büro

  Hi zusammen -folgendes Problem: In meinem letzten Büro war die Stimmung MEGA mies... diese Leute haben mich echt an den Punkt des Wahnsinns getrieben! In meinen Gedanken habe...

  13.04.2016 01:09

  1934

  12

• Wie Gefühle/ Stimmung beruhigend empfinden ?

  Mir geht es so. Es stresst mich in einem Moment etwas. Zb eine Person. Dann Vergleiche ich dieses schlechte Gefühl mit anderen Dingen die mich belasten und schon geht das...

  14.06.2023 21:00

  1697

  6

• Seit einer Woche bedrückte Stimmung

  Hab seit einer Woche so eine bedrückte Stimmung in mir, weiß aber nicht genau wovon es kommt. Angefangen hat es am Dienstag, ich hatte irgendwie so einen komischen Infekt, mir...

  15.08.2019 04:05

  1440

  15

• Eure Stimmung nach Panik Attacken?

  Hallo ihr Lieben, Nach einer Panik Attacke, wie ist oder verhält sich eure Stimmung da? Ich bin dann oft noch nachhallend depersonalisiert und wie nicht richtig da-und meine...

  11.05.2022 17:15

  755

  2

• Wann kommt die Lebensfreude wieder ?

  Hallo. Seit 01.12 bin ich jetzt stationär. Kurz vorher hatte ich Corona und das war letztlich der Tropfen der das Fass zum Überlaufen gebracht hat. Ich bin wegen der Unruhe...

  15.02.2024 14:44

  1906

  7

• Keine große Lebensfreude - was dagegen tun?

  Erstmal, ich habe keine Selbstmord Gedanken. Aber meine Lebensfreude hält sich aktuell wieder n einem großen Tief. Jeder Tag ist einfach der selbe. Ich bin berentet und arbeite...

  29.06.2024 23:58

  1875

  7

• Seit 1 Jahr keine Lebensfreude mehr !

  Hallo meine Lieben, ich bin durch Zufall auf dieses Forum gestoßen. Ich bin M und 27 Jahre alt. Mein Text wird etwas länger tut mir leid Seit 1 Jahr leide ich extrem unter...

  03.08.2018 10:10

  1684

  2

• Angst vor Krankheiten kaum Lebensfreude

  Hallo, Das Letzte mal war ich ca vor einem halben Jahr hier aktiv. War immer schon ein leichter Hypochonder, seit sem Tod meines Vaters (47-21.05.2016) ist aber alles viel...

  14.02.2017 22:07

  960

  2

• Gesunde Ernährung, Muskelaufbau Trotzdem Lebensfreude?

  Hey, Eigentlich bin ich ein ganz normaler junger Mann und habe ganz normale Interessen zum Beispiel mich mit Familie und Freunden treffen und Kraftsport. Meine Ängste schränken...

  31.01.2022 18:31

  786

  3

• Mit Angst und depressiver Stimmung im Urlaub

  Hi, ich sitze bei wunderschoenstem Wetter in Aegypten am Strand und habe laufend Angst hier was falsch zu machen, unhoeflich zu sein, meinen Mann zu nerven. Zudem ist es heisser...

  15.12.2015 10:43

  2177

  11

• Jeden Nachmittag / Abend komische, traurige Stimmung

  Immer gegen Nachmittags/ Abends gedrückte Stimmung oder ist es einfach nur Müdigkeit die sich so unangenehm äußert Kennt es jemand?

  02.10.2021 08:16

  1997

  18

• Gereizte Stimmung durch Langeweile und Hitze

  Guten Abend erstmal und danke an jeden, der das liest. Ich bin gerade total überfordert und vor allem überemotional. Deswegen auch der wirre Titel. Passt aber am besten zu...

  24.06.2023 07:08

  1674

  19

• Gedrückte Stimmung aber keine negativen Gedanken

  Hi, ich leide seit ca. 4 Jahren unter einer Angst- und Panikstörung und habe das Gefühl, dass sich das Ganze irgendwie "weiterentwickelt". Früher war es nur die...

  17.05.2021 19:14

  1315

  6

• Schlechte Stimmung durch Müdigkeit & Angst

  Hallo euch allen, Ich weiß nicht, ob das normal ist. Daher möchte ich euch gerne fragen. Wenn ich verletzt bin bzw. Traurig oder Angst vor Krankheiten habe und mir dabei denke...

  21.04.2024 13:48

  962

  16

• Schwere körperliche Symptome - keine Lebensfreude mehr

  Hallo! Zunächst möchte ich mich kurz vorstellen. Mein Name ist Thomas. Ich bin 26 Jahre alt. Ich habe ein 2.5 jährigen Sohn und lebe mit meiner Partnerin und meinem Sohn...

  19.10.2010 18:57

  4464

  19

• Dauerangst vorm Erröten- keine Lebensfreude mehr

  Hallo, seit meiner Jugend leide ich an Panik zu erröten, und meistens erröte ich dann auch, es ist lästig und nervenzerreibend. Trage deswegen auch seit Jahren jeden Tag Make...

  28.04.2018 18:04

  4350

  20

• Seit ich arbeite, keine Lebensfreude mehr

  Hallo, seit mittlerweile 4 Jahren bin ich trotz sozialer Phobie und ängstlicher Persönlichkeitsstörung im Berufsleben und seitdem geht es mir fast nur noch schlecht. Ich kann...

  21.01.2019 13:45

  1659

  10

• Kennt ihr das, wenn die Stimmung kippt .

  Ein altes Problem von mir: Ich gehe am Wochenende aus, alleine. Um vor der Disco etwas in Stimmung zu kommen, gehe ich in eine Kneipe. Ich weiß mittlerweile, wie ich mich zu...

  16.02.2012 01:36

  6587

  42

• Derzeit Angst, schlechte Stimmung, Gedanken Wer noch?

  Hallo Ihr Lieben, ich habe den Eindruck, dass es mir seit knapp einer Woche viel schlechter geht als die Wochen vorher. *ANGST ANGST ANGST*... Ich kenne Angstgedanken und hab...

  23.01.2015 21:13

  1513

  3

• Natürliches Medikament bei Unruhe & depressiver Stimmung

  Hallo, könnt ihr irgendein frei verkäufliches Medikament empfehlen, was bei innerer Unruhe, leichte depressive Verstimmungen und hormonellen Störungen hilft? Ich hab den...

  04.11.2024 23:53

  992

  14