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7 Stunden am Stück......

aber fühl ich mich ausgeschlafen, NÖ bin schlapp und mir is drieselig... vielleicht zu viel Schlaf
4std..
A


Wie habt ihr geschlafen?

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Wie ein Stein ..
Ganz gut
Könnte besser sein. Würde gerne mal so um die 8 Stunden schlafen. Aber mehr wie 6-7 Stunden werden es nicht. Sind ja auch eigentlich ausreichend.
Moin petrus,

schaffe ich auch nicht, wenn man nicht dauernd aufwacht sind 6-7 Std ja ausreichend...
Moin Waage

Werde ja nur 3-4 mal wach. Schlafe meist aber sofort wieder ein.
Wieder oft wach gewesen die Nacht. Das Geschnarche von meinem Freund war echt extrem und unaufhörlich...
Mit vollem Kopf eingeschlafen irgendwann 3:15 und 7:15 wieder aus dem Bett gefallen . Alles Dschum Dschum Heute ...... Sonne hat schon was ich geh mal Suchen
Und nen neuen Nacken will ich auch ....... grrrrr
Bin wie immer mindestens 3 mal wach gewesen um das Wc zu besuchen und dann schlaf ich nicht sofort wieder ein ...und das jede Nacht.Würde mich schon freuen wenn man mal 4-5 Stunden am Stück schlafen könnte.
Fast 6std. Das erste mal seit 2monaten
Jo, ich hatte letzte Nacht einen blöden Alptraum.
Ich war Teilnehmerin einer Kunstgruppe und die Leiterin war eine Psychopathin.
Wahrscheinlich bin ich deswegen noch angeknarzt.
Habe wieder gut geschlafen.
Guten morgen

Mein Baby hält mich gut wach. Immer ist der Schnuller weg. Bin danach immer so innerlich aufgeregt und fange an mit schwitzen, das ich lange brauch, um wieder einzuschlafen. Kaum eingeschlafen, geht das Spiel von vorn los....
Wieder mal schlecht geschlafen. Bin andauernd wach geworden. Vielleicht von den Rückenschmerzen oder der verstopften Nase.
Rückenschmerzen und verschlossene Nase kenne ich auch beides. Zusätzlich hat mich heute Nacht übles Sodbrennen wach gehalten. Jedesmal, wenn ich mich hinlegte, stieg's auf... grauslich.
Zitat von juwi:
Zusätzlich hat mich heute Nacht übles Sodbrennen wach gehalten. Jedesmal, wenn ich mich hinlegte, stieg's auf... grauslich


Das habe ich auch ab und zu. Meist wenn ich abends zu viel durcheinander esse. Vor Jahren konnte ich tagelang nur im Sitzen schlafen.
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Guten Morgen ... Geschlafen sehr gut, 8 Stunden am Stück. Dafür steigern sich die Angst und die körperlichen Symptome seit dem Aufstehen im Minuten-Takt
Zitat von timmae87:
Dafür steigern sich die Angst und die körperlichen Symptome seit dem Aufstehen im Minuten-Takt


Kenne ich nur zu gut. Bei mir ist es aber eher Angst vor den Zwangsgedanken.
Gut geschlafen
A


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