Wie habt ihr geschlafen?

Moin @petrus ,

toi toi, für den Arztbesuch....


L.G. Waage

Zitat von petrus57:

Gut geschlafen aber verschwitzt aufgewacht. Muss gleich zum Arzt. Panik ist trotz 1mg Tavor noch nicht ganz verschwunden.

Ist doch Mist wenn man nicht mehr ohne Tavor aus dem Haus kommt.

Alles Gute, @petrus .
Muss auch gleich zum Hausarzt und schiebe milde Panik.
Ist zum Glück nur 5 Minuten zu Fuss.
Also Füsschen vor Füsschen setzen...
Heut Nachmittag in unbekanntes Stadtgebiet zu unbekannter Fachärztin...

Zitat von Cati:

Muss auch gleich zum Hausarzt und schiebe milde Panik.

..dir auch gutes Gelingen!

L.G. Waage

Cati und Petrus, alles wird gut!

Grauenvolle Nacht gehabt. Bin kaputt. Grantig. Depressiv. Übelkeit vom Feinsten. Ich glaube, ich sage die Therapie ab, auch wenn ich sie dann trotzdem bezahlen muss, weil es zu kurzfristig ist. Habe einfach keine Lust auf gute Miene zum bösen Spiel und belangloses Geplänkel. Mag mich um mich selber kümmern, meine Ruhe haben vor der Welt da draußen.

So gut wie gar nicht geschlafen. Meine Partnerin nutzt Sonntage gerne für die Streitsuche, weil sie ihre Arbeit hasst - aber jetzt haben wir ein neues Tief erreicht. Bin nach dem Streit auf dem Sofa eingeschlafen mit einer Superdosis Benzos, da weckte sie mich mitten in der Nacht und verlangte ihren Ring zurück. Ich weigerte mich, wir stritten weiter. Am Morgen hat sie ihren Ring dann dagelassen und hat mich weinend vor der Tür zurückgelassen. Alles tut weh. Ich kenne diesen Menschen nicht mehr.

Zitat von juwi:

Grauenvolle Nacht gehabt. Bin kaputt. Grantig. Depressiv. Übelkeit vom Feinsten. Ich glaube, ich sage die Therapie ab, auch wenn ich sie dann trotzdem bezahlen muss, weil es zu kurzfristig ist. Habe einfach keine Lust auf gute Miene zum bösen Spiel und belangloses Geplänkel. Mag mich um mich selber kümmern, meine Ruhe haben vor der Welt da draußen.

Dein Zustand ist doch genau das Richtige für eine Therapiesitzung. Gute Miene bringt nichts. Dein Therapeut soll doch sehen, wie schlecht es dir geht und darauf eingehen.

Zitat von Schlaflose:

Dein Zustand ist doch genau das Richtige für eine Therapiesitzung. Gute Miene bringt nichts. Dein Therapeut soll doch sehen, wie schlecht es dir geht und darauf eingehen.

Nee, die will immer, dass ich nur auf das Gute schaue und positiv bin. Und das pack' ich heute nicht, bin fertig mit der Welt. Wüsste nicht, was ich Positives erzählen sollte, wenn es mir beschissen geht. Ich müsste mich total verstellen, damit sie mit mir zufrieden ist, und die Kraft dazu bringe ich heute nicht auf.

Bin auch zurück.
Jetzt heute nachmittag die andere Adresse finden.
Bis dahin krieg ich keinen Bissen runter.
Das ist immer so, wenn ich aufgeregt bin.

Meine Schlafdauer scheint sich gerade aufgrund des bald beginnenden Frühlings zu
verkürzen. Schade, der viele Schlaf die Wochen davor tat mir gut.

Zitat von juwi:

Nee, die will immer, dass ich nur auf das Gute schaue und positiv bin. Und das pack' ich heute nicht, bin fertig mit der Welt. Wüsste nicht, was ich Positives erzählen sollte, wenn es mir beschissen geht. Ich müsste mich total verstellen, damit sie mit mir zufrieden ist, und die Kraft dazu bringe ich heute nicht auf.

Was macht sie denn, wenn du dich so gibst, wie du dich fühlst?

Als ich in der Reha war, hat mir nach einiger Zeit vorgeworfen, dass ich immer so neutral bin. Andere Patienten wären an manchen Tagen total schlecht drauf und zeigen es, an anderen geht es ihnen gut und sie zeigen das. Bei mir wäre es immer gleich. Das wollen Therapeuten nicht.

Zitat von Schlaflose:

Was macht sie denn, wenn du dich so gibst, wie du dich fühlst?

Mir einreden, dass eh alles gut ist, ich schon viel geschafft habe und auf einem guten Weg bin. Ohne konkret zu werden. Ich sehe mich und meinen Weg ganz anders.

Zitat von juwi:

Mir einreden, dass eh alles gut ist, ich schon viel geschafft habe und auf einem guten Weg bin. Ohne konkret zu werden. Ich sehe mich und meinen Weg ganz anders.

Wie wäre es wenn man das Ganze einmal mit einer anderen Sichtweise handhabt. Ich glaube kaum, dass das etwas mit Einreden zu tun hat.

Zitat:

Mir einreden, dass eh alles gut ist, ich schon viel geschafft habe und auf einem guten Weg bin.

.
Stimmt es denn nicht, dass du schon viel geschafft hast? Es geht leider nur in winzigen Schritten voran.
Sie hat dich gelobt, stärkt dir das Rückrad, bewundert dich. Ist doch an sich was schönes , Oder?
Oder würdest du es besser finden, wenn sie alles schei.sse findest was du bisher gemacht hast?
Konkret werden? warum? muss sie das?
Wenn du das natürlich möchtest, dann must du sie schon fragen was sie damit meint.

Zitat:

Ich sehe mich und meinen Weg ganz anders.

Wie siehst du deinen Weg denn?

2,5std.....

Zitat von Streulicht:

2,5std.....

Das ist ja gar nichts oh man

Heute wieder gut

Immerhin etwas bauer-Jani ...

Und du ?


Der Spruch von h.Hesse ist gut ..
Er schlief sein ganzes Leben nie mehr als 4-5 std...

Guten Morgen...
wie immer zu wenig...Fühle mich wie gerädert...