Wie geht es dir heute?

21.05.2022 11:01 • x 5 #7701

Langsam gehts wieder bergauf.. die schwarzen Gedanken sind nur noch hellgrau.. hatte die letzten Tage extreme Schwankungen was meine Gefühlslage angeht. Von Lachen ins heulen.. kannte ich so bisher auch nicht, aber gut.

Und ich habe gelernt, dass ich noch direkter kommunizieren muss, damit man mich verstehen kann

21.05.2022 12:09 • x 4 #7702

Gut, endlich mal wieder, weil richtig geschlafen. Genieße es in vollen Zügen und bin sehr dankbar dafür.

Wie geht es dir heute?

21.05.2022 13:57 • x 1 #7703

Besser als gestern , ich wünsche mir , dass es so bleibt .

ES wieder etwas verarbeitet und sacken lassen . Bis der nächste kommt :/

21.05.2022 14:54 • x 2 #7704

...und aus hellgrau wird auch wieder weiß. Ich kenne das, v.a. unter der Woche ist die Stimmung tw. düster, aber es geht immer wieder auf bergauf.

Immer noch gut. S-Bahn gerade noch bekommen bei der Rückfahrt, Ginger Ale schmeckt, der Nudel-Reis-Topf nachher auch.

21.05.2022 14:55 • x 5 #7705

Zitat von Afraid1992:
Langsam gehts wieder bergauf.. die schwarzen Gedanken sind nur noch hellgrau..

Schön
Irgendwann scheint auch wieder die Sonne.

21.05.2022 19:45 • x 4 #7706

Psychisch sehr gut.
Heute früh noch Sturmschaden beseitigt. Bei uns hat es gestern Abend einen großen Baum auf unserem Grundstück umgehauen
Die Handgelenke tun mir seit 2 Tage bei Belastung weh. Voltaren Forte lindert es wenigstens etwas. Jetzt gibt's gleich gegrilltes und dann Fußball im TV

Ich wünsche allen ein schönes Wochenende!

21.05.2022 22:23 • x 8 #7707

Letzte Nacht kein Auge zugetan und mußte Heute Morgen um 5 Uhr aufstehen,
ach was können Gedanken nur anrichten.

22.05.2022 01:04 • x 4 #7708

seeehr guuuuut

22.05.2022 10:31 • x 3 #7709

Ganz ok. Ich schlafe tief und lang. Das tut gerade richtig gut. Leben läuft wieder an.

Schönen ️Tag

22.05.2022 10:35 • x 5 #7710

Wieder viel besser, fast 2 Stunden mit meiner Mam einen schönen Spaziergang gemacht, es war so herrlich. Danke liebes Universum für die wundervollen 2 Stunden mit meiner lieben Mama.

22.05.2022 10:58 • x 5 #7711

Zitat von -IchBins-:
Danke liebes Universum für die wundervollen 2 Stunden mit meiner lieben Mama.

Mir fehlen meine Eltern, meine Mama so sehr.

In der Nacht als ich nicht schlafen konnte, bin ich raus aus dem Bett, zur Küche gegangen, aus dem Fenster geschaut. Die Wolken, waren Weiß und schwebten schnell vorbei. Auf einmal habe ich ein Herz gesehen, in dem Wolken Gebilde, da wußte ich, das es ein Zeichen von meiner Mama war.

22.05.2022 11:06 • x 5 #7712

Zitat von Abendschein:
Mir fehlen meine Eltern, meine Mama so sehr.

Das wird bei mir auch so sein. Mir fehlt meine Omi heute immer noch oft in Momenten, in denen es mir nicht so gut geht und sie ist schon seit 2003 verstorben. Etwa drei Monate nach ihrem Tod bekam ich meine allererste Panikattacke. Damals war mir noch nicht der Grund klar, aber nach und nach verstand ich, dass es u. a. mit dem Tod meiner Omi zu tun hatte. Manchmal kommen mir die Tränen, wenn ich z. B. beim Einkaufen eine ältere Dame sehe, dir ihr ähnlich sieht.

22.05.2022 11:26 • x 1 #7713

Gut, und wir haben herrliches Wetter hier

22.05.2022 11:28 • x 5 #7714

Gut, es ist seltsam, wenn das zwei Tage hinterheinander so ist.

22.05.2022 12:49 • x 4 #7715

Auch wieder besser, stabiler, weniger getrieben und eingenommen und gleich gehts spazieren.
Das Wetter ist schön, sonnig und nicht zu warm.

22.05.2022 13:56 • x 3 #7716

Leicht fertig. Bis halb 8 Party gemacht, knapp 4 Std. geschlafen, gleich geht es zu Essen.Original. Ich kann ja (hoffentlich!) morgen auf der Arbeit schlafen. Das muss dann reichen.

22.05.2022 15:24 • #7717

mir ist warm, ich mache mir Gedanken wegen eines Wespennests im Rollladenkasten im Schlafzimmer, wegen der stationären Psychotherapie (zum 2. Mal schon), wegen meiner eventuellen Diagnose Borderline. Hat jemand einen Tipp, was ich gegen eine wulstige dicke und juckende Narbe machen kann außer zum Hautarzt zu rennen? Gibt es da ein Hausmittel?

22.05.2022 15:24 • #7718

und ich vermisse meine Sonne!

22.05.2022 16:19 • x 1 #7719

Soweit gut. Nehme seit den letzten Tagen bisschen Auszeit von dem Forum und allgemein vom Internet. Hängt aber auch mit meiner momentanen Situation zusammen.

22.05.2022 16:30 • x 3 #7720

Zitat von ChrissyHrt:
Soweit gut. Nehme seit den letzten Tagen bisschen Auszeit von dem Forum und allgemein vom Internet. Hängt aber auch mit meiner momentanen Situation ...

Das ist total gesund.

Mache ich in letzter Zeit immer mehr. Bewusste Handyfreie Zeit und etwas machen was mir gut tut.