Wie geht es dir heute?

28.04.2024 08:59 • x 8 #35061

Nur knapp 5 h geschlafen, aber mir geht es trotzdem gut.

Ich nehme ohne Zutun ab. Noch 1 Pfund und ich bin Uhu, ein Ziel um das ich schon viele Jahre kämpfe, es aber nur immer mal kurzzeitig erreicht habe.
Alles Veränderungen durch das Absetzen?

Schauen wir mal.

Schönen Sonntag allen, hier mit Superwetter .

28.04.2024 09:02 • x 5 #35062

Einen schönen Sonntag....hab zwar gut geschlafen aber wieder Alpträume gehabt...das ist jetzt wieder so ein Traum, indem ich verfolgt und mit einem Messer bedroht werde..wache dann mit Herzrasen auf...wie ich das hasse... Stimmung hält sich in Grenzen...da der extreme Pollenflug mich ausbremst, konnte ich den gestriegen sonnigen Tag nicht genießen, lag nur auf der Couch herum und sah TV...heut wirds wahrscheinlich ähnlich ablaufen...aber hey, alles ist besser als Panik, Depri etc. Grüße euch

Wie geht es dir heute?

28.04.2024 09:05 • x 7 #35063

Eine schreckliche Nacht liegt hinter mir. Erst einmal Kaffee und dann Schönheitsreparaturen an mir.
Habt einen schönen Sonntag!

28.04.2024 10:01 • #35064

@Logo wie schön dass das mit dem abnehmen klappt, wie machst du das genau? Schönen Sonntag ️

28.04.2024 10:08 • x 5 #35065

Mir geht es nicht gut. Panikwellen, Dissoziation und Schwindel vom Feinsten, dazu wieder phasenweise die Unfähigkeit, die Füße voreinander zu setzen.
Die heftige Auseinandersetzung mit meinem Vater hat mein Trauma wieder voll zum Leben erweckt.

28.04.2024 10:12 • x 1 #35066

@Nachtsocke das ist nicht schön. Fühl dich gedrückt. Hast du jemanden der nach dir gucken kann ️

28.04.2024 10:13 • #35067

@Nachtsocke Gute Besserung! Vielleicht kannst du den Frühlings- fast Sommertag genießen und dir mit Kleinigkeiten etwas Gutes tun.

28.04.2024 10:14 • x 1 #35068

@EmiliaJolene danke, ja, bin wieder zuhause, aber das arbeitet in mir.

28.04.2024 10:16 • x 1 #35069

@Ferrum
Auch Dir danke.
Eine Freundin, die so marginal Bescheid weiß, hat meinen Mann und mich zum Kaffee eingeladen.
Ist halt doof, weil ich zwischendurch trotzdem Panik und Heulerei bekomme.

28.04.2024 10:17 • x 7 #35070

@Nachtsocke gute Besserung ️‍

Mir geht es irgendwie komisch. Fing gestern Abend schon an. Leichter Schwindel und irgendwie angespannt. Immer wieder kleine Angstwellen, ein komisches Gefühl im Bauch als würde ich gleich umkippen. Ein paar Minuten war alles super, dann fing es wieder an. In richtigen Wellen kommt das. Kann nichtmal genau beschreiben, was es ist

28.04.2024 10:22 • x 1 #35071

@Afraid1992
Ja, das ist ein ganz ganz ekelhaftes Gefühl.
Auch Dir gute Besserung!

28.04.2024 10:40 • x 1 #35072

@Afraid1992 genau das gleiche habe ich auch es fühlt sich auch komisch in meinem Kopf oder Hals an als wenn das Blut stärker da rein fließt

28.04.2024 10:52 • x 1 #35073

Ich muss doch einmal angeben, der Augerich hat das schon vor einiger Zeit geschafft, er nahm über 20 Kilo ab ohne zu hungern, nur mit äußerster Disziplin und nach seiner bestimmten Methode.

28.04.2024 10:55 • #35074

@kritisches_auge Respekt ️

28.04.2024 10:57 • x 5 #35075

Mir geht es heute gar nicht gut. Ich stresse mich selbst extrem und setzte mich wahnsinnig unter Druck. Das geht so weit, dass ich total zittrig bin und mir schwindlig ist. Ich kann es aber nicht abstellen. Dazu müsste ich die jetzige Situation akzeptieren, aber das kann ich doch nicht. Ich bin 31 Jahre alt und kann wegen meiner Psyche gerade gar nichts mehr….extreme Depressionen, kein Antrieb, keine Kraft…wie soll ich aus dem Loch raus kommen. Für mich fühlt sich alles so sinnlos an gerade

28.04.2024 11:14 • x 5 #35076

Bin wie seit zwei Wochen täglich heute wieder extrem zittrig im ganzen Körper. Komisches Gefühl im Hals/Kieferbereich und starkes Unwohlsein.. fällt mir heute wieder schwer zu akzeptieren, dass es wahrscheinlich durch die Psyche ausgelöst wird.

28.04.2024 11:31 • x 5 #35077

Ich bin gerade deprimiert. Ist das eine weg finde ich was neues Früher war das doch nicht so schlimm

28.04.2024 11:41 • x 7 #35078

@Nachtsocke gute Besserung..Rückfälle sind immer so schlimm

..und allen anderen denen es heute nicht gut geht, sende ich eine virtuelle Umarmung

28.04.2024 12:33 • #35079

Zitat von EmiliaJolene:
@Logo wie schön dass das mit dem abnehmen klappt, wie machst du das genau? Schönen Sonntag ️

Danke.
Ich setze aus medizinischen Gründen mein AD schrittweise ab.
Ansonsten mache ich derzeit nichts anders.

28.04.2024 12:42 • x 2 #35080

@EmiliaJolene es annehmen das es im Moment so ist wie es ist- es kommen bessere Zeiten. Aber sich selber zu Stressen und immer wieder rein zu steigern macht es nicht besser. Evtl solltest du auch mal wenn du Zuviel hier liest- etwas Abstand nehmen. Selbst ich die damit gut klar kommt wie es ist- brauche ab und an Pause von den ganzen Symptomen und Problemen der anderen. Da denkt man manchmal Zuviel nach.